Na onye ọ bụla na-agafe n'ụbọchị ọ na-aghọ colder na yad, na mgbe ahụ ga-abịa n'oge na-adịghị, ọ bụ oge ka ikpo bath. Mgbe enwekwa ọṅụ chilly ruo ogologo arụ ọrụ izu ọkpụkpụ chụpụkwa ike ọgwụgwụ na oyi - nke a bụ a dị mma nke ukwuu na-enye aka. Maka ozi na otú e si akwadebe azịza maka a saa, a ga-atụle n'ihu.
Ihe mbụ na kwesịrị ime ka o a-isi-nnyemaaka na-eje ozi - ebe na-anakọta ngwaọrụ n'ihi na ha rụpụta. Nke ebe anyị dị nnọọ adịghị dabara? N'ezie, n'akụkụ okporo ụzọ, na uzuzu uzuzu n'okporo ámá nakwa n'ámá, ohere irighiri Mkpokota na unyi. Brum kwesịrị e maka Ịchụpụ nke toxins si ahu. Na nke ọ bụla ọ na-ekwesịghị jupụta na ha. N'ihi na tupu ị kwadebe azịza maka a saa, kwesịrị ibido ngagharị na gburugburu ọhịa, ahụ a ezi onu nke ọhịa ma ọ bụ n'ọdọ nke osisi, nke ga-eme ka anyị ga-eme n'ọdịnihu "ùkwù".
Gịnị na-eji osisi na imewe nke bath azịza? The kasị ewu ewu na osisi, n'ezie - birch. The kacha mma azịza na-enwetara site mgbakọ na -akwa ákwá birch, na agadi-Ngụọge asị nke kacha mma alaka nke na-enye birch, nke na-etolite nso na mmiri. Ọzọ na-ewu ewu ụdị bụ oak, ọ ga-enyere normalize nsogbu, iji gwọọ ọrịa akpụkpọ na naputa furu efu ike. Kwesịrị na-ewu ewu disposable azịza nettle, wormwood. Ha na-ezi ihe na-enyere rheumatism. Na ndị dị otú ahụ pụrụ iche na osisi dị ka juniper, eucalyptus na coniferous osisi umu, ọ bụ ike ikpa ke mbụ deciduous, ha bara ọgaranya mkpa mmanụ alaka ga-eme ka bukwanu uru nke ahu.
Ugbu a anyị na-ahọrọ na ezigbo oge preform maka azịza bath. Ọ na-kweere na birch, maple, pine Sprigs nke inweta ikike kasịnụ May, mgbe ihe nile blooms. Mgbe ahụ bee akwụ ụgwọ site 1-2 alaka nke ọ bụla na osisi, mma karịa ndị nke na-nso-ha n'ala. Na May, a ga-edebere na ị ga na-eto eto uke. Owuwe ihe ubi nke akpu azịza maka a bath-ewe ebe na n'oge mgbụsị akwụkwọ, na September, ndị kasị mma alaka osisi, nke na-eto eto n'okpuru Foto Ụlọ Nga. A spruce, eucalyptus na junipa nwere ike mere n'oge ọ bụla nke afọ.
Ya mere, ebe a na-achọta, onye akụrụngwa egbute, na ugbu a na-ele otú ịkwadebe azịza maka a bath nke ọma. Egbute alaka mkpa nkụ a di na nwunye nke ụbọchị a akọrọ ventilated ebe. Mgbe ahụ ha nwere na-eme otu ihe ahụ n'ogologo, a na 40 ruo 60 sentimita, dabere na uto nke bathers. The ala akụkụ nke alaka ga-adịkwa ọcha nke epupụta na-etolite na-ahụ nke a broom. O kwesịghị ịbụ oke oké, n'ihi na ị ga na-na ọ na mitten. Ke n'etiti a broom enịm thicker alaka, na n'ọnụ na-eji thinner alaka, n'ihi ya, ọ ga-adị oke ike. Kechie broom mkpa hemp ma ọ bụ owu eriri oge elele ma na okporo ígwè na-adịghị ebelatawo, na ọ bụrụ na ọ dị mkpa ka tie elu.
Ọfọn, nke ikpeazụ nzọụkwụ otú e si akwadebe azịza maka a saa, ga-onwunwe-ha. Ọ kasị mma kpọgidere ha na-akọrọ site na njikọ abụọ iberibe na mmanya n'okpuru a kanopi ma ọ bụ na okpuru ulo. Nwere ike ji mee ihe maka ndị a na nzube, a mbara ihu, ma ọ bụrụ na ọ na-adịghị gụrụ kpọmkwem ìhè anyanwụ n'ehihie, n'ihi na anyanwụ bụ emerụ azịza. Mgbe ha na-akọrọ, ị nwere ike na-etinye ha na onye ọ bụla ọzọ tojupụtara. I nwekwara ike ifriizi na azịza, ma ọ bụrụ na i nwere a kwesịrị ekwesị free friza. Ndị a azịza idowe ha flavor, agaghị achọ tupu steaming bath. Dare, Garner adabara alaka nke osisi, ga-esi njikere maka oyi. Enwe gị Bath!