Sports na Fitness, Mara Arts
Na-alụ ọgụ na-enweghị iwu. Iwu ọgụ enweghị iwu
The kasị akpali akpali na-akpasasị uche egwuregwu taa na-ezi ghọtara dị ka a na-alụ na-enweghị iwu. Nke a udi nke karat maka a ogologo oge na-adọta uche nke ọtụtụ nde mmadụ gburugburu ụwa. N'agha na adrenaline larịị karịrị bụghị nanị na-eme egwuregwu, ma n'ihi na onye ọ bụla na-ege ntị.
General echiche na nhazi ọkwa
Ọgụ enweghị iwu ndị a pụrụ iche ụdị mara nkà, na nke i nwere ike iji ihe ọ bụla nke usoro nke ahu. Arsenal alụso pụrụ ịgụnye grips, punches, na-apụta na nkanka. Na nke a ụdị usoro na-ekwe na ihe ọ bụla karat. N'aka nke ọzọ, ọ na-adịghị emetụta, n'ihi na ihe atụ, iwu nke ọgụ sambo, ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ. Na-alụ ọgụ a udi nke ya iwu. Ọ ga na-erubere ndị ikpe na-eme egwuregwu.
Ụfọdụ ndị na-ekiri kwere na ụkpụrụ mejupụtara a akụkụ buru ibu nke iwu nke mgba. Nke a bụ a nnukwu kwesịghị. Na Emmanuel ịlụ ọgụ mgbe niile na-ewere ọnọdụ na-enweghị ojiji nke ọ bụla ihe nchebe. Ebe a mkpa bụ full kọntaktị, na mgba - on Kama nke ahụ.
Kemgbe afọ ole na ole nke a ụdị ọgụ natara ọtụtụ ọhụrụ aha: mix-agha, pankration, zuru-akpata ịlụ ọgụ.
Iji ihe ịga nke ọma, na-eme egwuregwu, ọ bụ na-achọsi ike ịmata ihe ndị bụ isi usoro nke karat dị ka ọkpọ, Muay Thai, Jiu-jitsu, sambo, judo, Sanda, karate, taekwondo na na. D.
The akụkọ ihe mere eme nke na-alụ ọgụ na-enweghị iwu
An analogue nke a n'ụdị karat kemgbe ọtụtụ ebe na-ewu ewu ọbụna na Gris oge ochie. Na narị afọ nke 7 BC Pankration bụ akụkụ nke isi ihe omume nke Olympic Games na mmeri e weere ya kasị prestigious n'ihi nke ndorondoro. Mgbe na agha na-eji iwu nke mpi, ya bụ, na nnwere onwe zuru ezu nke ihe. Asọ mpi e kwere ọ bụghị naanị ime ihe ọ bụla na-egbu mgbu oriri, ma na-ata aru, ghụpụ iro ntị, afanyekwa anya gị na ndị ọzọ.
Modern iwu nke ọgụ enweghị iwu e mesịrị ada ọnụ na-aha na mba ụkpụrụ naanị ke ufọt ufọt 1990s. Nke nta nke nta na mba dị iche iche malitere ịpụta alaka nke na-eduga mkpakọrịta nke mbara ala. Ka anya dị ka ndị ụgwọ nke mmeri malitere ime ka ọtụtụ nde dollar na mgbanaka ruru ike alụso na ụwa.
akụrụngwa
Ná mmalite alụso na ekwu na tournaments ndị ọkà iche iche na udi (karate, iti ọkpọ, sambo na t. D.). Otú ọ dị, ka oge na-, na-aghọta na nke a bụ ezughị maka mmeri. Iji nweta niile asọmpi, mkpa ka ị a pro na mbuaha ịdọ aka ná ntị. Iji equalize Ohere nke ndị na-ahazi ẹkenam ọhụrụ iwu mbuso n'ala. Ugbu a isonye na otu ukara ndorondoro, na oku okpu ga-enwe ike itinye ihe iro na pupụtara na-eme ka akada na sambo - itinye kpọmkwem nko aka ya abụọ.
Iwu nke ọgụ enweghị iwu na-adịghị gbochie ndị ọzọ mee ka ndị ọzọ iji ihe aka ma ọ bụ ụkwụ. Olee otú agha - banyere ndị agha na-amasị ya. Na nke ọ bụla, tupu nzukọ na mgbanaka kwesịrị inyocha-eme na adịghị ike nke ndị iro ka chepụta otú kacha mma ka n'ihu megide ya. Ikekwe, ihe kasị dị irè bụ ojiji nke strangulation, ma ọ bụrụ na ndị iro nwere ike ghara inwe nke a ọnọdụ.
ngwá ụkpụrụ
Sonyere na oké nke mbuaha karat ga-abụ na mgbaaka na pụrụ iche uwe. Ha apụghị idu ọ bụla ndị mba ọzọ ihe. Uwe na-mere nke na mkpịsị aka ịnọgide na-emeghe ma na-n'ụzọ zuru ezu mechiri emechi n'aka. Ha ibu ga-ego ke nso site na 110 na 115 grams. Dị ka ihe atụ: ọkpọ uwe nwere a ibu ugboro 3 dị ka ukwuu.
mba iwu
Ọ ga ozugbo-ahụ kwuru na a otu oge ịgba maka niile nsụgharị nke Pankration adịghị adị. Iwu nke ọgụ enweghị iwu kenyere naanị mkpakọrịta, n'okpuru nkwado nke nke mpi ẹkenịmde, na e nwere ihe karịrị iri na abụọ taa. Ma, ụkpụrụ nke ndị a niile nsụgharị nke Emmanuel bụ ka otu: kacha nnwere onwe nke edinam na a kacha nta nke akụrụngwa. Nanị ụzọ nweta a zuru okè egwuregwu nke nsiridi.
Ugbu iwu nke ọgụ enweghị iwu gbochie "arọ" usoro ndị ahụ pụrụ iduga-apụghị izere ezere na ya pụta: apịpụta anya, spain mgbaji ọkpụkpụ . Ahuwo Nnam na ukwu na olu, olu kpọọ na wdg Ọzọkwa, n'oge nke ịbanye mgbanaka ike na-eyi ihe ọ bụla ngwa dị ka ọla ntị, ígwè, ọla aka, mkpọ na dị ka. d.
Ịlụ ọgụ na-ebe ke 3 ma ọ bụ 5 agba nke 5 nkeji, dabere na uru nke egwuregwu (otu ma ọ bụ). The na-emegide na-ekewa n'ime ibu ige, nke naanị itoolu si flyweight (na 56,7 n'arọ) na Heavyweight (n'elu 120,2 n'arọ).
Serious imebi, n'ihi na nke fighter nwere ike disqualified, bụ gbụpụsịrị ọnụ mmiri, na mkparị, agha mgbe egwuregwu zuru ezu, see n'ọbụ ụkwụ ya na recumbent iro na ndị ọzọ.
Russia
Na ókèala nke Russia ọgụ na-enweghị iwu e ẹkenịmde naanị kemgbe 1990. Tupu na ha na eze iwu site iwu. Ugbu a na Russia, e nwere ihe karịrị iri na abụọ isi emmepe nke mmepe nke pankration.
Ọzọkwa, na mba ya na-arụ ọrụ ọtụtụ iche iche òtù, nke na-ahụ maka ndị na-eme zuru-akpata ịlụ ọgụ. Na Moscow, isi ụlọ ọrụ nke International Association of WAFC, nke malitere ya ọrụ na 1995. Na St. Petersburg, a gwara ọgwa karat na-agba ọsọ site na League of M-1, IMA ebutere International Federation.
Emmanuel na Europe
Ebe a, agbagha onye ndú bụ Netherlands. Ọ bụ n'ebe ahụ na-enwe ndị kasị obi ọjọọ na-ewu ewu n'etiti ndị nkiri tournaments, otu onye nke bụ 2 Hot 2 emefu.
Na Netherlands na-ukwuu mepụtara ụdị karat dị ka kickboxing. Ya mere, megide Dutch incredibly siri ike iji nagide ọ bụla agha, na-enweghị isịneke.
N'oge, ọ bụ Dutch akwụkwọ nke kickboxing bụ ihe kasị mma na kasị pụta ìhè na nke ụwa. Ndị ọzọ na mba Europe nọ mbuaha karat n'ebe Russia na Netherlands.
Asia
Advanced ike na pankration n'ógbè bụ Japan. Ebe a na-agha na-enweghị iwu bipụtara na a kpamkpam dị iche iche ozo karịa na otu Europe.
Ọ maara na ọtụtụ Asians nwata riri ahụ dị otú ahụ di iche iche nke na-alụ ọgụ, ka karate, Jiu-jitsu, na ọtụtụ ndị ọzọ, gụnyere Ku-elu.
Alụ ọgụ North America
Ebe ọ bụ na mmalite nke narị afọ nke 20 na nzuzo ọgụ nọ ina ke US, ebe ọ fọrọ nke nta ọ bụla mgbochi. Ozugbo ndị a nkà na nkwado iwu, America akpaliwo a-efegharị efegharị nke chọrọ ịbanye mgbanaka. Mba a dum ozugbo rapagidesiri ike silver ihuenyo maka ikiri na-adịghị mgba, ya bụ Pankration.
The kasị prestigious baa ọgaranya tournaments na North America na-alụ ọgụ n'okpuru UFC. Site n'ụzọ, nke a bụ otu n'ime ndị mbụ na-akpakọrịta na ụwa.
South America
Zuru oke ịlụ ọgụ e ẹkenịmde ebe a, ebe 1920. Ezie na ndorondoro na-elekọta Brazil Gracie umunna. Asọmpi e nwere iji zuru mmeri nke osompi enweghị mmabido ọ bụla.
Taa ke Latin America, ọ dị nnọọ ole na ole Pankration mkpakọrịta, ma ihe kasị ama, nakwa akpa nke ha bụ na Brazil. Ọ ẹkenịmde n'okpuru ya nkwado ọgụ Vale tyudo.
Na ndị a asọmpi mmasị jujitsu na kickboxing.
Similar articles
Trending Now