Nkpuchi maka ntutu isi na - edozi - ike na ike ntutu, nke e nyere site na okike

Na nbịaru mmiri nke na-abịanụ, ọtụtụ ụmụ agbọghọ na-ahụ anya na ntutu isi ha na-ata ahụhụ nke ukwuu n'oge oyi. Mmiri na-ekpo ọkụ, mgbe nile na-eyi uwe eji ekpo ọkụ, enweghị vitamin na ìhè anyanwụ - ihe niile a nwere mmetụta dị njọ na ahụike nke ntutu isi. Iji weghachite mma nke mkpuchi ahụ, e nwere ọtụtụ ụzọ, otu n'ime ihe kachasị dị irè ma dị mma bu ihe nkesa ihe oriri.

Ụzọ a pụrụ ịdabere na ya nke ntutu isi na-apụta ọtụtụ narị afọ gara aga. A maara na ọbụnadị n'Ijipt oge ochie na Gris na-eme ka ndị na-emepụta ihe na-eme ka ihe ọkụkụ, mmanụ na ụrọ. Na India, otú anya isi iyi nke ike na ume nke ntutu isi na-atụle aki oyibo mmanụ na Nchikota na chilli. Na na Italy, na Syria - almond na olive mmanụ.

Na Russia, site n'oge na-adịghị anya, ụmụ agbọghọ ghọrọ ụzọ ndị mmadụ si elekọta ntutu isi. Ihe nzuzo nke ntụziaka ndị ọrụ ebube dịgidere ruo taa, ihe kachasịsịsị nke a bụ ihe mkpuchi ntutu isi nke dabeere na nko akwa, achịcha rye ma ọ bụ mmiri ara ehi. N'adịghị ka ngwaahịa mmepụta ihe, njikọ ndị a anaghị enwe nchebe ọ bụla, ha nwere ọgwụgwọ dị irè karị ma dị irè, ebe ọ bụ na ha sitere na ngwaahịa ọhụrụ ma tinye ya na ntutu.

Tụkwasị na nke ahụ, a na-akwadebe ihe mkpuchi ntutu na-edozi ahụ site na ihe ndị na-edozi ya mgbe nile, nke na-eme ka ọ dị ọnụ ala karịa ndị ogbo ya. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, uru ahụ doro anya, ọ na-anọgide na nke obere - iji kwadebe ma tinye nchịkọta ọrụ ebube a n'ụzọ ziri ezi.

Tupu ịmalite ịmepụta ihe mkpuchi ọrịa, a na-atụ aro ka ị chọpụta ụdị ntutu isi, iji kpughee ọnụnọ nke dandruff na ogo nke abụba ma ọ bụ ntụcha nke akpụkpọ ahụ. N'ikpeazụ, akpụ akpụ ahụ dị ka akpụkpọ ihu, ya mere ọ dịghị achọ nlekọta ọ bụla. Maka ojuju zuru ezu nke ntutu isi, o kwesiri ka ejiri ihe oriri nile mejuo ya. Dịkwa ka ị maara, onye na-ebugharị ihe ndị dị mkpa na ihe ikuku oxygen n'ime ahụ bụ ọbara. Ya mere, iji mee ka ntutu dịkwuo mma, ọ dị mkpa iji melite ọbara n'ọkpụkpụ.

Ihe nkpuchi maka ntutu isi

200 ml nke na-ekpo ọkụ kefir na-etinye aka na ntutu, jiri nlezianya, ma jiri nlezianya ete n'ime mgbọrọgwụ ma hapụ maka minit 20. -Asụ isi na ncha ntutu e kpọmkwem maka gị ntutu ụdị.

Iberibe mpempe achịcha rye na mmiri na-ekpo ọkụ, mgbe nkeji ole na ole, tinye otu yolks egg egg. E ji nlezianya kpoo ngwakọta a ma tinye ya na ntutu. Mgbe minit 30, a ga-asacha achịcha na akwa ákwà.

Richaa 20 grams nke cognac na yolks abụọ na otu teaspoon mmanụ aṅụ, tinye ihe ngwakọta mmiri mmiri na-eme ka ọ bụrụ naanị mgbọrọgwụ. Mgbe ọkara otu awa, saa ya mmiri.

Na onye na-eri nri, gbanye banana ahụ, avocado na egusi (ihe niile na-emepụta na nha nhata), gbakwunye ihe dị na yogọt ma ọ bụ ude mmiri. Jiri nwayọọ mee ihe mkpuchi n'isi, zere nrụgide na oke esemokwu. Mkpụrụ osisi ahụ dị afọ iri abụọ, mgbe e mesịrị, a na-asa ya mmiri.

Nkpuchi Nkpuchi

Na grater, ghaa isi yabasị, tinye otu nkochi ime akwa, otu ihe na-esi ísì mmanụ nke mmanụ aṅụ ma tinye ngwakọta na-esi na ya. Iji meziwanye ntinye nke nri n'ime akpụkpọ na ntutu isi, ọ dị mkpa iji mepụta ihe a na-akpọ "ụlọ griinụ". Iji mee nke a, na-etinye on a pụrụ iche okpu ma ọ dịkarịa ala tie a plastic akpa. N'elu ya, a na-atụ aro ka ị jiri akwa akwa dochie isi gị.

Ihe nkpuchi maka ntutu isi

Mix egg nkochi ime akwa na Castor na olive mmanụ (otu teaspoon). Tinye nkpuchi na ntutu na nnukwu mgbochi, na-ekesa ihe ndị mejupụtara ya na ogologo ogologo ntutu niile. Mgbe minit 30 kpocha isi gị na chamomile efere ma saa isi gị na shampoo.