Pregnancy na flu: ga-eme eme.

Ọ maara na ime na oyi na-atụ - a Nchikota spam. Ma ịbụ kwa egwu nke ndị dị otú a uzo nke ihe. Dị nnọọ a nwaanyị kwesịrị ịbụ ihe enyịn ha ike, karịsịa mgbe na-eche na nwa. Dị ka a na-achị, ndị mmadụ na-adịghị oke akwa banyere ọrịa a. Otú ọ dị, ime na oyi na-atụ, jikọtara ọnụ, nwere ike ịghọ kwalitere a nnọọ nsogbu ma nne na nwa. Nọ na-echere maka na nwa nke nwaanyị ahụ ọgụ mbelata, na-eme ladies nọ n'ihe ize ndụ ibute ọrịa na ihe karịrị ndị ọzọ.

Oyi ime site a nkọ ahu hypothermia, na ya mgbaàmà na-ụkwara, ọ dịghị òkè mkpọchi, isi ọwụwa, malaise, akpịrị na akpịrị na ike ọgwụgwụ. Oyi n'oge ime ike agwụ na a dịgasị iche iche nke nsogbu. Ya mere, ị ga-karịsịa lezie anya, n'ihi na oyi na-atụ n'oge, na gburugburu mmalite zeeuere na ụkwara. Care ga-a ghara inwe nje.

Ọ na-kweere na-arịa ọrịa karịsịa ize ndụ na ihe a na-akpọ okpụkpụ nwa. Anyị na-ekwu okwu banyere mbụ asatọ izu. Ihe bụ na n'oge a na nwa ebu n'afọ na-atọ niile akụkụ, na e nwere onye na kpụ ọkụ n'ọnụ mmepe nke ya arọ. Ọkachamara kweere na e nwere atọ n'ime ihe ndị kasị oké egwu oge: mbụ - 2nd n'izu ime, nke abụọ - 3-6 izu, na nke atọ - akpatre ọnwa nke gestation nwa. Ọ bụ n'oge a, ị ga-ịkpachara anya karịsịa.

N'ihi ya, ime na oyi na-atụ - ọ bụ kasị mma izere nke a Nchikota site mgbochi. Iji mee nke a, izere ịga nleta mmadụ jupụtara ebe na karịsịa amachi ndị enyi. Ọ kwesịkwara ventilet ulo mgbe na mgbe na-eku ume ọhụrụ ikuku n'oge a atọ-hour ije. Prevention ga-ebe ọ bụghị nanị na a nwaanyị dị ime ma ndị ezinụlọ ya, bi n'otu ulo. Ọ bụrụ na o sina dị, onye si n'ezinụlọ malitere ịrịa ọrịa, ya mkpa ịdị na-anọrọ na nwanyị pokapat imi interferon. N'ihi prophylaxis ọ na-atụ aro oriri nke vitamin teas. Kọwaa ikuku n'ime ụlọ dị ka omume, iji mba usoro-amalite irekasị ulo eke ọgwụ nje yabasị na garlic. I nwekwara ike iji a ọzọ oge a ụzọ - aromatherapy. Iji mee nke a, na-esi ísì oriọna ma na-atasị a ole na ole tụlee nke tii osisi mmanụ, lavender ma ọ bụ eucalyptus.

Ọtụtụ ndị na-eche na-emeso a oyi n'oge ime. E nwere ụfọdụ Atụmatụ, nke dị mma ịtụle. First, jide n'aka na-edebe bed ike. Ọ dịghị mkpa iji nọgide na-arụsi ọrụ ike ndụ na-aga n'ihi na a ije - Lee anya na ọ dịghị ihe ọzọ ruo mgbe i na-ọma. Ọ dị mkpa ka i cheta na ị na-ekwesịghị iri ọgwụ ọ bụla na-enweghị mbụ izu dọkịta gị. Self-ọgwụ nwere ike ime ka oké ọdachi. The dọkịta ga-nye iwu a nwayọọ ọgwụgwọ, na-ewere n'ime akaụntụ niile contraindications na ọrịa gị. Ọ na-atụ aro na-aṅụ na-ekpo ọkụ tii na raspberries, mmanụ aṅụ, lemon ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ. Ma lezie anya - na akpa ebe, ụfọdụ n'ime ndị a na ngwaahịa ndị allergens, na abuo, ihe overabundance nke ọmụmụ na ahụ na-eduga ná edema.

Ọ bụrụ na ị nwere a akpịrị akpịrị, mgbe itucha ya ike wepụ Calendula na chamomile. Iji mee ka ala na okpomọkụ nke n'ezie iji site na iji buru ibu nke kranberị ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ mmanya ngwọta trituration ahu. Ụkwara na-enyere iji gwọọ sirop nke licorice mgbọrọgwụ, na runny imi - ihe ọṅụṅụ nke garlic ma ọ bụ yabasị, jide n'aka na itughari na mmiri. Iwepụ imi nwere ike ịbụ soda ngwọta ma ọ bụ mmiri na oké osimiri nnu. Cheta na gị n'ọkwá-adịghị ekwe ka na-etinye mustard na -enwekwa ọṅụ ụkwụ. Tụfuo anata antipyretic ọgwụ ọjọọ.

N'ihi ya, ime na oyi na-atụ - nwere ike ime ka na-achọghị mmetụta, n'ihi ya, i kwesịrị ime ka mgbalị nile iji gbochie ọrịa.