Thalassotherapy - ọ bụ a usoro? Thalassotherapy: ụzọ, contraindications

Modern nkà mmụta ọgwụ na cosmetology afọ iri gara aga na-maliri n'ihu. Olee otú ọtụtụ ndị ọhụrụ na usoro ọnọdụ pụtara bụghị otú ahụ ogologo oge gara aga. Otu n'ime ha - thalassotherapy. Gịnị bụ nke a trendy Usoro? Olee otú ọ na-emetụta ndị mmadụ? Ikekwe ajụjụ ndị a nwere mmasị na onye ọ bụla bụ a ọrụ àgwà ha onwe ha ike na-agbalị ịnọgide na-eto eto na ịma mma maka afọ na-abịa.

Thalassotherapy - ihe ọ bụ?

Nke a na okwu a na-akpọ a sara mbara echiche na-agụnye a iche iche nke agwọ ọrịa. Okwu "Thalasso" bụ si sụgharịa asụsụ nke ndị maara ihe Greek pụtara oké osimiri. Ya mere, onye ọ bụla n'ime anyị na-aghọta, ịkpọ okwu "thalassotherapy" na nke a ọgwụgwọ Erimeri. N'etiti isi ọgwụ Njirimara okpono ebe ji site n'oké osimiri na mmiri na nnu, plankton extracts, unyi, algae. Na, n'ezie, a pụrụ iche Maritime idụhe.

Patrimony

N'ezie, direction bụ na o siri ike a ọhụrụ. Ya si malite na-aga azụ n'oge ochie Greece. N'agbanyeghị nke ahụ, ndị maara ihe na Hippocrates chọpụtara na-agwọ ike nke mmiri nke oké osimiri. Ọ bụghị pụọ na Rom na ya onye agbata obi. Ndị eze ukwu wuru baths, nke na, n'eziokwu, bụ a ọgwụ mgbagwoju. Ma na nkà mmụta sayensị mkpata thalassotherapy natara naanị na 60s nke ikpeazụ nke narị afọ. N'uru nke French. Ha Brittany ka na-ewere na center nke spa agwọ ọrịa na ụwa. Otú ọ dị, ọ bụghị nanị na-e Ete thalassotherapy. Tunisia bụkwa a nnukwu ego nke ọgwụ na ahụ ike na-echekwa. Ọ bụ ya mere mba a bụ otú mara mma ka ndị njem nleta.

Uru nke mmiri ọgwụgwọ

Ị nwere ike ịnọ na-eche ihe mere ndị dị otú ahụ na-ewu ewu na ndibọhọ thalassotherapy? Nyocha nke dọkịta na-ezo aka ya n'ụzọ ọrụ ebube Njirimara.

• Oké osimiri mmiri na ya mejupụtara bụ reminiscent nke ọbara plasma. Ya mere, ọbụna a 15 nkeji igwu mmiri iji chefuo maka enweghị mmadụ ịnweta ọcha. Na okpomọkụ nke 37 degrees ha mfe banye n'ime akpụkpọ ahụ na-abịa azụ na-ebe ha na-enweghị nnọọ chere.
• Algae na-jupụta na ụdị nile nke microelements. Ha na-ebu ihe fọrọ nke nta niile na-anọchite anya nke oge table.
• Sea ikuku site na-ezighị ezi ion dị nime ya eme ka ọgwụ nje na-akpali ahụ ihe nchebe.

Rịba ama talassotherapy dabeere na n'imeso bụghị ụfọdụ sịntetik ọgwụ ọjọọ na biologically ifịk ifịk mmiri. Nke a bụ uru na ya.

Egosi maka thalassotherapy

Mgbe ọ dị mkpa ka na-amalite a na usoro? N'ezie, a na ọgwụgwọ adịghị emerụ n'ụzọ ọ bụla. Mgbe ụfọdụ, Otú ọ dị, thalassotherapy bụ kwesịrị. Dị ka ihe atụ:

1. Ọ bụrụ na ị na-otiti site na muscle mgbu iche iche iche iche.
2. Ị na-ata ahụhụ site na-adịghị ala ala akụkụ okuku ume na ọrịa.
3. Ị nwere nsogbu obi ma ọ bụ isi mgbasa.
4. Ị na-ata ahụhụ na anụ ọrịa na (psoriasis, eczema, wdg).
5. Ụfọdụ n'ime ọrịa ndị e depụtara gị ogbu na nkwonkwo, scoliosis, gout.
6. Ị na ike gwụrụ kwa ngwa ngwa ma ọ bụ na-eche ike.
7. Gị kasị jiri kpọrọ chọrọ - iji nweta ya mbụ kwekọrọ na ruo mgbe ebighị ebi kpọwaa efelata.

Ke adianade do, spa i nwere ike na-enye ọtụtụ ihe omume. Kacha nkịtị nke ha - omume nke rejuvenation na nicotine ndọrọ ego.

Dị ka ị pụrụ ịhụ, ọtụtụ ọrịa na-enye ohere thalassotherapy ọgwụgwọ. Nzaghachi si ndị nwetara ya mmetụta na onwe ha, na-egosi ịdị irè nke a ọgwụgwọ.

contraindications

Ma, ka ọ bụla ọzọ ọgwụ usoro, thalassotherapy achọ oge na a dibịa. Naanị a dọkịta nwere ike inye nri ndụmọdụ. Ọ bụrụ na ị na-enwe thalassotherapy na Tunisia (otu n'ime ndị kasị ibu emmepe, ebe ojiji nke Erimeri anapụta ke nnukwu ụzọ), ị nwere ike n'enweghị na-aga ezumike. E na onye ọ bụla ụlọ bụ pụrụ iche na ndị dọkịta ga-eme dị mkpa ọgwụgwọ.

Olee ihe ị ga na-dọtara thalassotherapy, contraindications-apụghị ileghara anya. Ọ dị mma na-ezere a usoro ma ọ bụrụ na ị na:

• E nwere adịghị ala ala ọrịa na nnukwu ụdị.
• Mụbara estrogen etoju. Eziokwu a nwere ike na-egosi gynecological ọrịa.
• Thyroid nsogbu.

Ke adianade do, thalassotherapy na-contraindicated na ụmụ nwaanyị dị ime na ndị inyom mgbe afọ 65. Ndị ọrịa ndị na-kwuru nsogbu na obi, ọgwụgwọ na-chọrọ na-emeso ya na ịkpachara anya.

Isi ụzọ nke thalassotherapy

Nkà mmụta ọgwụ ọgbara enweela agwọ Njirimara nke bụghị naanị mmiri, ma na-anyanwụ, ikuku, apịtị. Thalassotherapy - spa ọgwụgwọ nke dabeere na ụzọ ya:

1. Hydrotherapy.
2. Apịtị ọgwụgwọ.
3. Heliation (ọgwụgwọ nke anyanwụ).
4. Kavitoterapiya (osimiri ikuku ọgwụgwọ).
5. Diet ọgwụ (ọgwụgwọ na nri kwadebere si Erimeri).
6. Algotherapy (ọgwụgwọ nke algae).
7. Cryotherapy (oyi ọgwụgwọ).

All nke a ụzọ mụtara a sayensị, dị ka thalassotherapy. The usoro enweghi mgbu, Ọzọkwa, e wezụga ghara ịgbanwe, na ha na-enye ntụrụndụ. Na nke a bụ nnọọ obi ụtọ na ala.

Gịnị bụ isi agwọ ọrịa na-eji oge a spa emmepe?

Ebe ịsa ahụ, mmiri, baths

N'ezie, ndị a niile na umu nke hydrotherapy. Ọtụtụ ndị ọkachamara na-atụkwasịkwara a, Atiya na uzuoku ọgwụgwọ. Ọrịa na-agụnye ndị dị otú ahụ na usoro:

• Ịwụ. E nwere ọtụtụ iche. Onye ama ama nke ike ịsa họpụtara na-alụso oké ibu. Okirikiri activates ọbara na metabolism. Fan-arụmọrụ nwere ike mpi ekpepụsị. Ọ bụ oké na-exfoliate sel ndị nwụrụ anwụ.
• Bath. The kasị ewu ewu a na-ewere a Jacuzzi. Ọ nwere mmetụta bara uru na nkwonkwo, na-ewepụ ihe mgbu na apụta ọbara ekesa. E nwekwara a spa bath na mgbakwunye na nke bromine, Oké Osimiri Nwụrụ Anwụ Salt, iodinated. Dabere na dịanyā dị baths mee ngwangwa ọnya na-agwọ ọrịa, weghachi akpụkpọ ụda ma weghachi nke itule nke mineral. Na ị na-achọghị ka ọ na-ọrụ nke Ijipt queen? Ahụ na-agbalị na- a bath nke Cleopatra, nwere a bleaching mmetụta na mgbochi ịka nká. Mmiri nke oké osimiri bụ weere na mmiri ara ehi. Ikpughe anụ bụ nanị pụtara.
• Bath. Ọtụtụ mgbe, ị ga-awa na-agbalị hammam. Ya mere na-akpọ Turkish bath. Ọdịiche na okpomọkụ na elu iru mmiri na-eme ka eziokwu ahụ bụ na pores oghe na nsi na-anyụpụ.
• Ịnweta mmiri ingestion. Ma ha ga na n'okpuru nlekọta nke a dibịa. Nke a na ọgwụgwọ na-asachapụ na afo na eriri afọ ya, akpali peristalsis.

Nzọpụta bụ na ikuku

Oké osimiri ikuku bụ n'onwe ya na-ewere a na nkà mmụta ọgwụ. Ma ụfọdụ na usoro sikwuo ya irè. Ka ihe atụ, thalassotherapy na Hammamet (ebe a bụ nnukwu spa emmepe) awade ikuku inhalation ịgba e microparticles mmiri nke oké osimiri. Ndị dị otú ahụ a usoro - a nzọpụta n'ihi na ndị mmadụ na Ugboro bronchitis na ndị ọzọ na akụkụ okuku ume na ọrịa. Ke adianade do, ndị dị otú ahụ inhalation nke ọma doro anya gọzie gị oghere.

Mgbe anyanwụ na-abịa nnapụta

Heliation nwere ike na-arụ ọrụ ebube. Mbụ bụ na-eji eke radieshon anyanwụ. Na offseason, kwere na keakamere ultraviolet irradiation.

Total heliotherapy gwọọkwa ọtụtụ ụjọ ọrịa, na-eweghachi ike ikpa na ntutu isi. Ọ na-enwekwu ndị na-eguzogide na na oyi na-mma na-ehi ụra. Obodo heliation akwalite n'oge ọnya na-agwọ ọrịa, ebe ọ bụ na podsushivayuschee-achịkwa ha.

nzuzo algotherapy

Eziokwu ahụ bụ na algae nwere agwọ ike, ndị mmadụ maara na ruo ogologo oge. Ma kpụ ọkụ n'ọnụ n'iji ha ọgwụ nzube malitere bụghị otú ahụ ogologo oge gara aga. Irè nke ndị dị otú ahụ na usoro a na-kọwara site ọnụnọ nke algae na nnukwu ichekwa nke ịnweta bekee.

• Ayodiin nwere a mma mmetụta na ọbara anyị, na-ebelata ya viscosity, bụ ike obibi cholesterol.
• Phytohormones normalize na chemical mejupụtara nke nsia mucosa nke imi na ndị ọzọ akụkụ.
• Vitamin nwere a ume ọhụrụ mmetụta.
• Mkpa mmanụ e ọcha ahu, dajụọ mmụọ nke ụjọ usoro, echebe megide nchegbu.

Abụkarị site algae mere ngwa ndị ebe ahụ, nke na-metụtara nsogbu. Otú ọ dị, i nwere ike na isi ụkwụ agbasa ọgwụgwọ umi nke Erimeri. Nke a bụ otu n'ime ihe kasị ike ngwaọrụ, nke nwere talassotherapy. Wrapping nwere ike ọ bụghị naanị na ihe algae. Ọtụtụ mgbe na-eduzi ndị dị otú ahụ na usoro na apịtị na oké osimiri nnu.

Geography thalassotherapy

Weere na ebe omumu nke thalassotherapy na France. Nso nso a, Otú ọ dị, ndị ọzọ na-ewu ewu bụ ndị ọzọ direction. Nke mba dị mma na-ahọrọ na-n'ụzọ zuru ezu na-enweta ihe bụ Thalassotherapy? Tunisia. Hammamet - onye nke kasị mma spas, ebe lekwasị a dum ìgwè kpakpando nke Wellness emmepe. The kasị ewu ewu na ndị bụ:

1. BIOAZUR. Otu n'ime ndị kasị ama na kasị gara.
2. NAHRAWESS Center. Onye nke kasị mma onwem. Nke a nwere ike ikpe site na eziokwu na naanị ịhịa aka n'ahụ ụlọ ya 100 iberibe. Ke adianade do, ọ bụ ma ama n'ihi na ya onwe ọdọ mmiri mgbagwoju.

E nwere ndị dị otú ahụ emmepe na ndị ọzọ ntụrụndụ nke Tunisia. Ka ihe atụ, Yasmin nwere ike ime gị VITAL n'etiti na THALGO. Ọ na-enye a na nso nke mmemme. Ị ga-esiri ike ịhọrọ site na nso nke ọ bụla onye ọrụ. Sousse mbụ eme ebe thalassotherapy center meghere. Nke a spa-Ụlọ Mmanya na n'ebe ahụ. Ọzọkwa, o jisiri irite a aha ọma. Skanes na Monastir nwekwara, ọ bụ ezie na obere, ma ọma onwem ọgwụ emmepe.

Thalassotherapy na Hammamet

Gịnị nwere ike anyị na-enye a African eme? Dị na mbụ, a kaleidoscope nke obi ụtọ na ọ bara uru usoro. Tupu na-aga ị ga-ọbụna maa ihe bụ àgwà thalassotherapy, nke ahụ bụ a ọrụ ebube agwọ ike na-eme na gị ọrịa na ịchọ mma nsogbu. Ebe ị ga-agwọ ọrịa ma na-ejikere ịlọ ụwa. Mgbe niile, naanị na Tunisia, i nwere ike na-agbalị a ọnụ ọgụgụ nke usoro a na-adịghị na-enwe n'ebe ọ bụla ọzọ. Dị ka ihe atụ:

• Ghassoulite. N'ihi ya, bụ a mgbawa ugwu na oké nkume, ọgaranya nri. Iji nweta ihe ndị ha chọrọ anọgidesi, ghassoulite jiriwo ifuru essences, na mgbe etinyere aka ahu. The akpụkpọ aghọ smoother na tọrọ tupu anyị anya.
• Aquatonik. Ọ bụ a dum set nke dị iche iche ngwaọrụ ahụike. E nwere onye na mmiri n'okpuru osimiri bọmbụ na ihe ọma na-azọpụta site Cellulite, ofufe ekara iyi, na-eweli ibu arọ si n'ubu, paseji na gushing jets mmiri.
• Atasị mmiri ịwụ. A obi ụtọ atụrụ ndụ ọgwụgwọ. Sịkwa ya otú ụtọ nke ndị njem nleta. A ole na ole obere mmiri na-emi odude tinyere ahụ mmadụ. Ọ bụrụhaala na ha na-agbasara ọkụ oké osimiri mmiri, ịhịa aka n'ahụ gị aka na-arụ ọrụ ha anwansi, ndinyanade mbịne onye ọrịa ahụ. Ị na-okpukpu abụọ nke obi ụtọ, na-nwere a curative mmetụta.
• Gidrotsvetoterapiya. N'ezie, a na Whirlpool, ma saa n'ịnyịnya oriọna, nke site n'oge ruo n'oge ịgbanwe shades nke ìhè. Nke a na ọgwụgwọ a na-dabere na Ayurveda, n'ihi na usoro a ọ bụla chakra kwekọrọ na ya na agba. Idebe ihe ziri ezi Nchikota na agba, i nwere ike ịmụta otú e si achịkwa ike itule ya. Dị ka oge ochie Usoro ma ọ bụ bụghị - azụmahịa gị, ma obi ụtọ mmetụta na ngụkọta ntụrụndụ ị ga-nyere.

Na ihe na-eme ma ọ bụrụ na i nwere ike ghara ịga oké osimiri? Taa, ọ bụla isi obodo nwere a mma-onwem Thalassotherapy center. Anyị nwere ike igbochi ha. Mgbe na-anọ na a seaside-eme, ha nwere ike dochie, kama ga-enweghị ihe ọ bụla nsogbu. Kama nke ahụ, ị ga-enwe obere, ichefu banyere ọtụtụ nsogbu ahụ ike nke ga-enwe mgbe nile na a ọma na ọnọdụ na udo ala. Mgbe thalassotherapy - nke a bụ a ọgwụgwọ na-agwakọta abụọ mmiri. Health uru na fun nke usoro.