11 aghụghọ na-enyere gị na-jụụ ke okpomọkụ na ụlọ

Summer pụrụ ịbụ nnọọ na-ekpo ọkụ, na ntụ oyi bụ bụghị mgbe niile. N'ihi ya, mgbe ụfọdụ, ị pụrụ ọbụna na-ehi ụra n'ihi na nke eziokwu na ulo dị elu a okpomọkụ. N'otu oge ahụ, ọ bụrụ na ị na-emeghe window ọzọ mgbe a nsogbu nke anwụnta na ndị ọzọ na ụmụ ahụhụ. Ọ bụrụ na ikuku conditioner bụ mgbe niile na-agụnye ya oke ufat. Anyị nwere anya n'ihi na uzo ozo ka ume ha n'ebe obibi ha. Ọ bụrụ na ị na-eche na coolness a keerughi dream, izute ndị a Atụmatụ. Na ha, gị n'oge okpomọkụ, nwere ike ịbụ ihe ndị ọzọ ala. Simple mgbanwe home nwere enyere gị aka ike ọhụrụ.

Fechaa, breathable linen Ibé akwụkwọ

Flax linen bụ zuru okè n'ihi na n'oge okpomọkụ. Nke a bụ eziokwu karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra na a onye, n'ihi na mgbe na bed emit okpomọkụ anụ ahụ abụọ, ọ na-aghọ ndị ọzọ siri ike ajụkwa. Gbalịa adụ, breathable linen, nke na-enyere aka mma kesaa okpomọkụ. Ụra n'okpuru ukwuu nicer.

jụụ ọkụ

Traditional ìhè bulbs na-eji iri itoolu percent nke ya ike maka okpomọkụ mmepụta. Ọ bụrụ na ị ịgbanwee na ikanam-oriọna, ị ga-bụghị naanị kpọrọ ịzọpụta na ọkụ eletrik, ma ka tufuo nnọọ gị chọrọ okpomọkụ. Nke a nwere ike iyi ihe a obere, ma ọ na-arụ ọrụ nnọọ n'ụzọ dị irè, otú ijide n'aka na-agbalị usoro a.

Ohiri isi jupụtara buckwheat hulls

O nwere ike iyi ihe ọhụrụ, ma na Ohiri isi jupụtara buckwheat husks, ga-a n'ezie ezi mkpebi, na e nwere ndị doro anya ihe mere. Buckwheat na-enye ohere ikuku igbasa site na ohiri isi, ọ na-anọgide n'ime. Ọzọkwa, ndị dị otú ahụ a zuru okè ohiri isi adapts udi nke gị isi, n'olu, azụ, nke bụ nnọọ adaba.

Ala sọks na jel inserts

Tupu ị lakpuo ụra, na-eyi ala sọks na jel inserts, ekwe ka ajụkwa ụkwụ. Ị nwere ike biputere a jel wet na friji nile ụbọchị ma na-ha tupu alakpu ụra. Mgbe ụfọdụ oyi ụkwụ - na ọ bụ dị mma nke ukwuu!

Ike ma echekwa ofufe na-arụ ọrụ ngwa ngwa na-eji nwayọọ

Great quality ofufe cools ikuku ezu na-agba na-eji nwayọọ na-adịghị na-ala n'iyi ukwuu ike. N'ezie, ị na-eji, ma ọ bụ oké ego na gị nkasi obi: i ga-adị mfe iji na-ehi ụra ọbụna oké okpomọkụ. Họrọ a na-akwado na dị iche iche ụdịdị na ikike usoro ngwaọrụ maka ụfọdụ oge nke ọrụ.

Gwụ ejibeghi ngwaọrụ

Gụnyere na netwọk ngwaọrụ ka na-eji ọkụ eletrik, ya mere ha na-na ụfọdụ okpomọkụ. Ọ bụrụ na ị na-ewepụ ihe niile nke ngwaọrụ gị, ị ga-ịzọpụta ike, e wezụga ị pụrụ ichebe onwe gị si oké okpomọkụ.

Jụrụ jel liner maka Ohiri isi

E nwere jel pad na-haziri maka kpọmkwem na kọntaktị na akpụkpọ. Ekele ha, i nwere ike na-edina na jụụ igbe ihu. Ajụkwa ndị a iche iche pụrụ ịbụ nnọọ na ngwa nju oyi: ọ bụ iji na-etinye liner n'ọdịnihu na oyi na-atụ na-esi na-ehi ụra. Karịsịa adaba ndị mmadụ bụ ndị na-ata ahụhụ site na isi ọwụwa.

Jụrụ anya nkpuchi

E jupụtara jel masks, nke na-mma na plastic, ma ọ kasị mma ịhọrọ onye na-gosikwa na a ákwà, mgbe ahụ, mbubere gaghị ahụ ala nke a mba ọzọ ihe. Soft ákwà ga-ekwe ka ị na-enweta nkasi obi, jel ga-enweghị obere irè ajụkwa gị akpụkpọ. Nke a nkpuchi ike belata puffiness gburugburu anya ebe. Na-nkpuchi na friji na-eji dị mkpa.

Sprayer maka ákwà-nkwuba

Ọ bụrụ na ị na-ahapụ windo na-emeghe na abalị na i nwere a anwụnta ihuenyo, i nwere ike iji a ịgba kalama na mmiri. Mgbe ikuku na-aga site na mmiri ákwà mgbochi ákwà, ọ ga-abụ oyi ma na ọ ga-adị mfe na-eku ume. Kwere m, spraying mmiri si a cup - ọ bụghị ndị dị otú ahụ dị irè usoro. Ebe mma iji nebulizer. Ha nwere ike ga-eji na atọ osisi. Ọ bụrụ na chọrọ, ị pụrụ ịchọta akpaka dispenser, nke ga na-akwado ákwà-nkwuba mmiri n'abalị dum.

Ọtụtụ n'ígwé nke oké ákwà-nkwuba

Jiri kacha blackout ákwà-nkwuba igbochi ìhè, ụda na-echebe ụlọ si okpomọkụ ma ọ bụ oyi. N'ihi ya, ọ ga-adị mfe ike okpomọkụ nke ị nwewa. Ọzọkwa, ndị dị otú ahụ a ìsì nkanka ìhè, unu ga-agaghị eteta eteta ruo si na-egbuke egbuke ụzarị, na-enwe wetara okpomọkụ na ya ihu. Jide n'aka na-agbalị - ozugbo na-aghọta na ọ bụ ala ofụri isua.

Osisi na-achọ ìhè anyanwụ

Osisi na-nri site na photosynthesis, usoro site na-ewe akụkụ na okpomọkụ. Ọ bụrụ na ị nwere a ole na ole nnukwu osisi na-achọ a otutu ìhè anyanwụ na agba maka ezi uto, ha ga-ebelata okpomọkụ gị ulo. N'ihi nke a, na oké ọhịa bụ oyi mgbe ọ bụ na-ekpo ọkụ. Nweta a mara mma ji achọ ite - na gị ime ga-ele anya dị nnọọ nkecha.