Avoidant àgwà aghara: akpatara, Mgbaàmà na Ọgwụgwọ

Avoidant àgwà aghara mara sayensị na ndị ọzọ dị ka "evading". Ruo otu percent nke dum okenye bi nke mbara ala na-emetụta ọrịa a. Ọtụtụ anya na-elekwasị anya na-amụ American na nkà mmụta ọgwụ. Ọ bụrụ na onye ọrịa amụbawo ọchịchọ nchegbu, agoraphobia, na-elekọta mmadụ phobia, ị nwere ike chee na o nwere avoidant àgwà aghara. Usoro ndị a na-ezo aka n'egwu na-emeghe oghere, na na mmekọrịta ndị mmadụ.

Avoidant àgwà aghara: mgbaàmà

Maka ndị na-agbasaghị a echiche-aghasa ji ndị na-esonụ atụmatụ:

• oké ihere;
• ụba uche nnyocha nke otu, ma ọ bụ ka a ọnọdụ ọdịda;
• inwe ùgwù dị ala;
• a mmetụta nke abaghị n'ihe;
• ọchịchọ nso mmekọahụ ndị ọzọ, nke na-egbochi mgbagwoju nke na-eke Mgbakwụnye, mmekọrịta (a kwere omume isịneke - nso ikwu, ma ọtụtụ mgbe e nwere nsogbu ọbụna na mmekọahụ n'ime ezinụlọ);
• ndidi na LPI achọ ewepu-ekwe omume nke imekọ ihe ọnụ na-elekọta mmadụ na okirikiri, na nke a na-emetụta ọ bụghị nanị na-amachaghị, ma ndị dị mkpa na-arụ ọrụ na kọntaktị, ma ọ bụ, sịnụ, nkwurịta okwu na ụlọ akwụkwọ, na mahadum.

Psychotherapy dị ka usoro nke aka

Ọ bụrụ na mmadụ na-azọrọ na e avoidant àgwà aghara, ihe mgbaàmà nke ọrịa a na-ewere iji chefuo omume nke psychotherapy. Ọ ga-iburu n'uche na ndị ọrịa bụ ndị na-emekarị ihere, bụ oké ihere siri ike maka ha mfe na-elekọta mmadụ interactions. Communication n'ime otu ndị mmadụ nke a - a dị oké njọ na-egbochi. N'ihi ya, ọ gaghị ekwe omume na-amalite otu n'ime ndị kasị dị irè nke oge a psychotherapy - otu mmekọrịta.

Izere avoidant àgwà aghara bụ ngwọta, ọ bụrụ na recourse na ozizi cognitive-akparamàgwà otu. Nke a bụ n'ihi na eziokwu na ụkpụrụ dị mma pụta ìhè onwe ya na-arụ ọrụ na-eme ihere ndị mmadụ. Ọ Aims ịzụlite ọhụrụ na-elekọta mmadụ na nkà nwere a ịrịba mmetụta àgwà ụmụ mmadụ, mfe ya ịrụ ọrụ dị ka ihe mmewere nke ọha mmadụ.

Gịnị banyere ọgwụ ọjọọ?

Omenala na nkà mmụta ọgwụ na-egosi na ọ fọrọ nke nta ọ bụla ụdị echiche ọrịa bụ ngwọta ọgwụ ọjọọ. Otú o sina evading àgwà aghara na-atụ aro na-emeso omume na-egbu oge ogbo nke ọgwụ.

Ke ofụri ofụri, ọgwụ ọjọọ na-egosi a eti utịp, ya mere, na-eji. Ma enyemaka si ọgwụ ọjọọ bụ naanị ruo nwa oge, na-ejikọta ya na ọtụtụ mmetụta, ọ nọgidere na-enwe ruo mgbe ikpeazụ N'ezie, na-eri ahụ.

Otú e si amata?

Mental àgwà aghara emekarị kwesiri ngosi ọbụna na-gba ọtọ anya. The nwoke n'ụzọ nkịtị "fixated" na emezighị emezi ha, na-eche banyere ha nke ukwuu, mgbe mgbe, na-akpọlite ndị isiokwu na mkparịta ụka. N'otu oge ahụ onye dị otú ahụ na-achọ iji zere na nkwukọrịta ndị ọzọ na-aga na kọntaktị ma ọ bụrụ na subconsciously-ele obi ike na ọ na-adịghị jụrụ.

Mwepu, ọ bụla na ọnwụ na-egbu mgbu n'ihi ọrịa uche nke onye ọrịa na-họọrọ ka naanị karịa n'ihe ize ndụ ha na-ejighị n'aka na steeti, na-agbalị iru a na kọntaktị na ndị ọzọ.

symptomatology nke ọrịa

Mental àgwà aghara nwere ike chọpụtara na-esonụ atụmatụ:

• ọchịchọ siri ike nso mmekọrịta gị na ndị ọzọ, nke na-egbochi oké ihere;
• chọrọ ewepu-ekwe omume nke ọ bụla anụ ahụ kọntaktị;
• ibu iro, ịjụ onwe gị, ịkpọasị;
• enweghị ntụkwasị obi;
• onwe-iche, ọchịchọ kpamkpam kpochapụ mmekọrịta otu (hikikomori);
• enweghị obi, ihere, na-eru ókè;
• a echiche nke nke na ndị mmadụ "nke abụọ-klas", "ala-larịị";
• enweghi ike rụọ ọrụ na-ejikarị akpọkọtara professionalism, mma;
• ụba onwe-akatọ, karịsịa n'ihe nke na-elekọta mmekọrịta;
• ime ihere, ihere;
• owu na-ama;
• maara mwepu nke mmekọrịta chiri anya;
• na nduzi (uche, chemical).

Ozi bụ ka ezughi oke

N'ime kpuchie nke ịchọpụta na ọnụnọ nke ọrịa a rụrụ ule ruo àgwà aghara. Ebe ọ bụ na ọrịa ahụ pụta ìhè site dọkịta dị ka otu nọọrọ onwe ha kama na nso nso, ụzọ nke nchoputa na ọgwụgwọ, na a ụbọchị na-n'okpuru mmepe. Ọtụtụ n'ime ndị na-eji n'oge - bụ ibuo technology.

Obi àgwà aghara na ọtụtụ ụzọ nso psychopathy (kpọmkwem - na mwute subspecies). Dị ka nke ugbu a nhazi ọkwa na Russia, ọ bụ a ọrịa, na taa anaghị ewere ya na ya dị mkpa ka igbunye dị ka onwe ha, ma, nanị na-ezo ya na schizoid àgwà aghara, na-ewere asthenic. Ọtụtụ ga-adabere na dọkịta na echiche nke ya na nkà mmụta ọgwụ na ọrịa uche.

Ọ ka na-adịghị rụrụ ọ bụla doro anya n'ihi ndị mmadụ na-ata ahụhụ si na nke a na ụdị àgwà aghara. E nweghị ọmụma ma banyere njupụta nke ọrịa, ma ọ bụ banyere ihe ya na nduzi na nwoke na nwanyị. Ọ gaghị ekwe omume ikwu ma multiple àgwà aghara na a mkpụrụ ndụ ihe nketa pụrụ ịrịa, ma ketara site. Anyị nwere ike na-ekwu okwu banyere ihe ndị mmadụ na onye mesịrị nchọpụta ọrịa, ebe ọ bụ na nwata, ihere, ihere.

Pathology adịghị ize ndụ ka ndị ọzọ ...

Ọ bụrụ na ule gosiri na ọnụnọ nke a àgwà aghara nke ọrịa, anyị nwere ike ikwu na nchoputa na-mere. Ọ na-ekwu na ná ndụ kwa ụbọchị ndị nwere ọrịa ntutu ịdapụsị Nchoputa, na-akpa àgwà ka ya ala mgbagwoju anya ndị mmadụ gburugburu.

Dị ka a na-achị, ndị ọrịa - na-nanị anyị. Nke a bụ n'ụzọ dị ukwuu n'ihi nnọọ ala ùgwù onwe onye. N'otu oge ahụ, ndị ọrịa na - na ọ bụghị eze ndị mmadụ eze àgwà, na ha na-a ọchịchọ siri ike nwere nkịtị na-elekọta mmadụ na kọntaktị. Nsogbu bụ na ntinye n'ime a mmekọrịta gị na ndị ọzọ maka n'ezie na-arịa ọrịa bụ mgbe ha nwere obi ike na mma nabata, na ha agaghị na-katọrọ. Dị ka a na-achị, ndị di chọrọ elu, na ọrụ ha na-aghọ 'uche.

... ma ọ dị oké mfịna n'ihi ọrịa

Multiple àgwà aghara na-emetụta onye nke mere na ọ na-na-eche na otu jụrụ ya. Dị ka a na-achị, onye ọrịa idealized echiche nke otú ọ ga-emetụta ọha mmadụ. O siri ike na a eziokwu-emegide echiche a, dị ka onye na-agba ọsọ pụọ na-atụ egwu, "nso sink," ndọrọ ego, na-ewusiri ike anya.

Ọ bụ egwu - na-eduga na-akpata ke kpụworo nkwurịta okwu na omume. Ọrịa na-emekarị:

• shackled;
• ejighị n'aka na nke onwe ya;
• obi umeala na ngafe;
• ekwekọghị n'okike;
• demonstrative na ya izere nke otu;
• arịọ ka mmechuihu.

Nke a bụ omume n'ihi na eziokwu na ọrịa tupu n'aka na otu ga-ajụ ha, ma na-agbalị ime ihe tupu ka "ọ bụghị otú ahụ na-egbu mgbu."

The nghọta na-ekpu

Ọ bụrụ na ndụ gị bụ nwoke nwere avoidant àgwà aghara, na-akpata nke nkwurịta okwu na ya nwere ike ịdị nnọọ iche, ma n'ihu kọntaktị-ekwe omume nanị na a doo anya na mmata nke eziokwu ahụ bụ na ndị a ndị mmadụ imebiga ihe ókè na-ezighị ezi echiche nke onwe ha na ndị ọzọ na-ekpu na-eche na-elekọta mmadụ na mmekọrịta na ntule nke ụlọ ọrụ.

N'ihi na ọrịa na ụdị àgwà aghara a na-emekarị ji nnọọ ike nkà nkwurịta okwu. Nke a na-akpalite ineptitude, adịghị eru ha ala dị iche iche ọnọdụ, maara na onye ọ bụla na-ele na otu ka azụ na mmiri. N'ihi nke a, ọrịa na-aghọta ha site ndị ọzọ nọgide na, na ha na-emekarị jụrụ, na ọ bụ nanị emesi gbarụọ echiche banyere ihe ị pụrụ ịtụ anya ya n'aka ndị ọzọ.

mmepe na-akụda

N'ime oge ahụ, avoidant àgwà aghara akpata bụghị nanị na-ezighị ezi na-atụ anya nke nkwurịta okwu n'etiti ndị mmadụ, kamakwa dum ndụ. Man amalite imebiga ihe ókè na ihe ize ndụ kwa ụbọchị. Ọ na-eche oké njọ esịtidem emegiderịta na-ezo aka onye ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Ọ bụrụ na ị chọrọ ikwu okwu ka ọha na eze, na-apụta egwu idi na-enweghị ọgwụ agaghị ekwe omume.

Na a ọrụ nke a nwoke na-agbasaghị avoidant àgwà aghara, nwere ike nweta ihe ọ bụla, n'ihi na ọ dịghị obi onye ọ bụla n'ọgbakọ. Ndị a na-fọrọ nke nta-adịghị ahụ anya ka ndị ọzọ, dị ka akụkụ pụrụ iche nke àgwà ha - complaisance, nke na-akpalite otu iji site ọrịa enweghị ihe ọ bụla usiene. Ọrịa na ụdị àgwà aghara ọtụtụ mgbe na-adịghị enyi, ike iru a mmekọrịta nke ntụkwasị obi.

Eleta a dọkịta

Ọ bụ oge mbụ a ọkà n'akparamàgwà mmadụ, ụlọakwụkwọ ma ọ bụ ọrịa uche, ọrịa pụrụ akpa àgwà nnọọ unpredictably, ma ha niile nwere otu ihe mgbaru ọsọ - ime dọkịta. Na nke a, n'ụzọ nkịtị na anya na-ahụ na-emekarị ndị na-na a nnọọ ike nchegbu, nke enwekwu ma ọ bụrụ na e nwere onye na ọtụtụ ndị chere na onye ọrịa dibịa Bekee "mere na-amasị ya."

Ọtụtụ n'ime ha na-ekwu na ha na-atụ egwu ọchị ndị gbara ha gburugburu na-atụ egwu na ha ga-eleghara asịrị, ya mere, mechie onwe ha n'ebe ọha mmadụ. Na nke a, ndị ọrịa nile-ukwuu suspiciousness. Ma mgbe ị na-agbalị ịgwa ha na ha ihe ha chere na ọmụma "iro", ozugbo ịghọta na ọ dị ka a na-akatọ.

A echiche-aghasa nke a ndụ - a ikpe?

N'oge ugbu larịị nke mmepe nke nkà mmụta ọgwụ n'ozuzu na psychotherapy, ọrịa uche, akpan akpan, e nwere ọtụtụ ụzọ iji kpochapụ imebi nke iche echiche mmepe. N'otu aka ahụ, ọnọdụ a, na mgbe ọ na a chọpụtara na avoidant àgwà aghara. Ọgwụgwọ adịkarịghị na-egosi n'ezie na arụmọrụ maka a ogologo oge na-enweghị a na-adịgide adịgide ọgwụ (ọgwụ, psychological).

N'otu ngosipụta nke ọrịa bụ n'ụzọ dị ukwuu n'ihi na eziokwu, ka ụfọdụ na-elekọta mmadụ niche interlayer onye nwe. Kasị obi ụtọ, i nwere ike na-akpọ ndị kechioma ịlụ nke ọma na onye kwekọrọ ihe yiri ihe ezigbo. Na nke a, na mmekọrịta na-aghọ mụ, ma ndị mmadụ na-anabata onye ọ bụla ọzọ na ndị niile na àgwà ọma na adịghị ike, ma na-elekọta mmadụ na mmekọrịta na ezinụlọ na ọgwụgwụ nke ya.

Ka anya dị ka na-elekọta mmadụ support na-ebube, ndị na-n'ụzọ nkịtị "dara n'ime ime apiti": enwe ịda mbà n'obi, nchegbu, o kwuru dysphoric mgbaàmà.

esi nchoputa

The ike nke akọwapụta àgwà aghara bụ na ngosipụta nke ọrịa ndị yiri ndị hụrụ ndị na-esonụ ọrịa:

• schizoid aghara;
• nchegbu aghara.

Ke akpa idaha, onye ọrịa nēche na-naanị dị ka ogologo dị ka o kwere. Dọkịta na-emit na-akpọ matte emetụta. Ma na ihe banyere avoidant àgwà aghara ndị na-achọkarị ka okwu, ma ike imeli ya n'ihi na nke haunting egwu na mgbe nile na-anọghị ná nchebe.

All ndị a umu nwere ọtụtụ ihe na-emekarị na-adakarị picture. The ezigbo echegbu onwe unu wee dabere ụdị, ma ọ bụrụ na na nke mbụ ahụ, ihe na-akpata nchegbu idu ke nnọọ ogbo nke guzosie ike na kọntaktị, ìgwè nke abụọ nke ndị mmadụ na-atụ egwu nke ikpeazụ.

Nkà mmụta ọgwụ ọgbara emenịm onwe ya ọrụ nke ịmata a doro anya, kpọmkwem ihe ịrịba ama nke ọ bụla nke mara ụdị àgwà ọrịa na-enwe ike igosi a surefire nchoputa.

Yiri mgbaàmà ndị e ji mara na hysterical, borderline ọrịa. Ma ndị a na ụdị ndị mmadụ na-ewekarị mkpachapụ na agbakasị, ha omume bụ mgbe gaghị ekwe omume ịkọ. Iji chọpụta ma a ọrịa na-ezo aka mkpu ụdị ma ọ bụ subtype, n'ókè ya, ọ bụ nnọọ mfịna, dị ka ọ na nkewa nke isi mgbaka na schizotypy. O sina dị, ọ dị mkpa iji chọpụta ndị kasị dị irè na nke ọ bụla na ọgwụgwọ.

Gịnị nwere ike inyere?

Site na-ahọpụta ezigbo ọgwụgwọ nhọrọ dọkịta mejupụtara integral omume nlereanya, na nke na-kpụrụ a omume nke na-elebara onye e ji mara nke onye ọrịa. Na nke a, ọ bụ n'aka na ntị ka ndị dị otú ahụ mmiri:

• cognitive;
• omume;
• psychodynamic.

Ihe kacha mkpa ogbo nke ọgwụgwọ - otu mgbe ofu àgwà mgbanwe enweta n'oge ọgwụgwọ. Ọ dị mkpa ka ndị mmadụ malitere ime nkà ha na mpụga nke chepụtara echepụta ọgwụ ọnọdụ na ndụ n'ezie. Otú ọ dị, ọ gaghị ekwe omume ịkọ mmepe nke ọnọdụ, n'ihi na a ọtụtụ na-adabere na onye ọrịa ahụ na gburugburu ebe obibi. A obere ọdịda nwere ike ime ka ugboro ugboro mmebi ùgwù onwe onye, nke ozokwa njọ ọnọdụ ahụ. Na nke a, ihe niile a na-aga nke ọma ozugbo negated. Ma ịga nke ọma nke na-elekọta mmadụ na mmekọrịta activates cyclical usoro nke onwe-n'ọnu, na onye ọ bụla ọhụrụ gburugburu nke exempting a onye a ọhụrụ larịị nke onwe-ya maara na onwe-obi ike.