Coach Igor Obuhovsky: biography na ndụ onwe onye

Igor Obuhovsky bụ ọkachamara ọzụzụ na mgbe nile na-eduga ọtụtụ Ukrainian eziokwu TV na-egosi na Ukrainian TV ọwa STB. N'isiokwu a, anyị ga-atụle njirimara nke nchịkwa na nkenke ikowa ya akwụkwọ eji achọ ọrụ na ọdịmma.

About onye

N'agbanyeghị na-eto eto afọ, Igor bụ ike nweta oké ihe ịga nke ọma na-ezi ihe ubi. Ọ na-edu a otutu dị iche iche ọkachamara ntụziaka na otú e si amalite a ike ndụ, otú n'anya onwe gị na gị ahu, ịga nke ọma na ifelata. Isi ọrụ - mmepe nke egwuregwu maka ngwa ngwa ma dị irè Mbelata abụba etoju ke idem, ma ọ bụ na-amụba muscle uka.

Igor Obuhovsky, a foto nke na-adade ke ibuotikọ, ugboro ugboro rụkọrọ ọrụ na-ọma mara n'ụwa nile Nike. Ọ mepụtara a ọzụzụ pụrụ iche na ihe nkwado nke ọhụrụ collections nke egwuregwu na ịkụnye obodo ya n'anya maka egwuregwu, nke nwere onwe ya. Akụziri ahụmahụ bụ nwoke afọ iri, nke ọzọ na-ekwu na ya professionalism na ịhụnanya maka ha onwe ha azụmahịa.

Ke 2008, Igor merie mba mpi-azụ. The Ihọd na-professionally aku karate na n'otu afọ natara a black belt ma merie egwuregwu nke Crimea.

N'etiti ọkachamara rụzuru nwekwara ike-ahụ kwuru na Igor Obuhovsky ná mmalite nke ọrụ ya, ndibọhọ Cup Funk aerobics (na 2003). Ọ ekemende mere Ihọd na ha kweere na ha na-agbalị ịkpọrọ maka inwekwu ọkachamara na onye mmepe dị ka a nchịkwa na onye mgbasa ozi.

ezinụlọ

N'oge, Igor abụghị di na nwunye ma na ọ bụghị onye ọ bụla na ukara mmekọahụ. N'oge nke abụọ oge nke Ukrainian show banyere ifelata ọ ekewet ihe omume na a ibe TV A.

Igor Obuhovsky mụrụ na 1981 (March 24). Zodiac ịrịba ama - Aries. A muru ya na ezinụlọ nke okporo ọrụ na ndụ dream ịkụziri ndị mmadụ na-arụ na egwuregwu, na ihe mere, na ghọrọ a nchịkwa. N'obodo - Sevastopol.

Mbata nke telivishọn

Mgbe ọkachamara ịga nke ọma na 2008, Igor a kpọrọ-arụ ọrụ na a dịgasị iche iche nke prestigious mma Ụlọ Nzukọ Alaeze na egwuregwu maka mmepe nke onye ọzụzụ omume maka ọbịa, ya mere ya adịghị etinye aka n'ụzọ ọ bụla oru ngo. Otú ọ dị, na 2011, STB ulo oru a pilot oge na-a maara nke ọma na ụwa nke ndị na-egosi, nke e mere iji nyere ndị mmadụ ida ndị extra kilos maka ike ọzụzụ na nchịkwa na site na nri kwesịrị ekwesị ọnwa atọ.

Maka oru ngo na-achọ ka ihe abụọ ikpe, a otu na kwesịrị mpi na onye ọ bụla ọzọ. Na saịtị nke onye nke-azụ kpọrọ Igorya Obuhovskogo, nke zuru okè na-eme ọrụ ya, n'ihi na e wezụga eziokwu na o nwere nkà, ọ nọ na-free n'ihu igwefoto na nwere a-ekwu, nke dị ezigbo mkpa maka ihe ọ bụla A. Ọ bụ ya mere Igor nke anọ oge bụ otu n'ime azụ nke mmemme. Ọ na-atụ ke ọzọ na oru ngo STB, nke na-egosi na a ọhụrụ mmega omume, na-enye Atụmatụ na-elekọta gị ahụ na normalize anụ ahụ ọdịmma.

Personal ndụ

Igor Obuhovsky, onwe ndụ nke ike-n'ọtụtụ ebe n'ihu ọha, ma kpugheere ya nile ezigbo girl. Ọ mere na otu n'ime mmemme na STB, nke Igor pụtara dị ka onye so ya support otu, ma na e ya ọ hụrụ n'anya. Na okwu nke Igor, enyi ya nwanyị aha ya bụ Julia, na ọ na-arụ ọrụ na steeti STB.

Mmekọrịta bụ nnọọ oké njọ, na e nwere ndị asịrị na Igor na-aga legalize ha. Otú ọ dị, ọ dịghị nkwenye ma ọ bụ denials banyere ya si a di na nwunye a kọrọ. Ha na-ahọrọ ịnọgide na-nkịtị na-adịghị emeghachi omume -akpali agụụ mmekọahụ ajụjụ nke media nnochite anya.

Igor Obuhovsky: biography, ezinụlọ

Children Igor, ọ dịghị, ọ dịghị mgbe ọ lụrụ. Ọ na-akọwa onwe ya dị ka a onye nke-eji obi ụtọ, mgbe ụfọdụ, na-agwụ ike, egwu na nzube.

Dị ka N'ajụjụ ọnụ anyị ibe, ọzọ na-ewu ewu na-enye ọzụzụ Anita Lutsenko, o nwere ihe omume na Igor, na niile bịara ọbụna tupu alụmdi na nwunye amaghị. Otú ọ dị, mgbe nile nke ọnụnọ na nwunye na onye ọ bụla ọzọ dịrị ndụ na-egwuri a ajọ egwuregwu, n'ihi na ha otu na otu telivishọn show, mgbe niile gafere na otu ihe na-abịa mgbe niile a ọnụ na ulo. Ọ bụ ya mere mgbe ụfọdụ oge, mmekọrịta malitere ịkọwa, persistent nghọtahie ada ka eziokwu ahụ bụ na di na nwunye kpebiri ịhapụ na-anọ enyi. Ọ bụ uru na-arịba ama na n'oge mmekọrịta nke ha, ha na-agaghị na-ekesa ma na-ya na nzuzo, ma ugbu a Anita gwara banyere a na ogbo nke ndụ ya.

Personal oru

Igor Obuhovsky, onye biography e ji mara ya dị ka ihe incredibly kpaliri onye, mgbe niile na-achọ ọhụrụ ntụziaka maka ya na ọrụ ya.

Kasị nso nso, ọ kpọtara ndị ọha na eze ya onye oru ngo a na-akpọ "New Isi", na nkwado nke onye na-ejegharị gburugburu Ukraine na-anakọta flash ìgwè na-eme nke ndị mmadụ na-eme ọkwa na mmega ke uwa. Dị ka Igor, a obibia e mere na-akwa mmadụ n'ebe kọmputa na-eme ka ha riri ahụ a ike ndụ, n'ihi na ọ bụrụ na mmadụ bịara flash ìgwè, mgbe ahụ, n'ezie ọ chọrọ ịgbanwe ndụ ha style.

Ndụmọdụ ụfọdụ si eminent nchịkwa:

1. Ọ na-adụ ọdụ ntukwasi ụbọchị ọ bụla ma jiri nlezianya na nyochaa ha ibu, nke ga-anụ, na ndiiche na ọ bụla nke ọzọ nwere ike na-egosi na a mebiri nke metabolic ọrụ ke idem.
2. Na mgbatị na-mgbe niile na-arụ ọrụ na-amụba ọnụ ọgụgụ nke repetitions.
3. Women na-achọsi ike dị ukwuu dị ka o kwere omume na-arụ ọrụ ndị gluteal uru ma na-eme a otutu ọgụ, ka ndị mmadụ ga-akpa na-azụ ntachi obi na ịma jijiji aka.
4. Mkpa kwa ụbọchị iji na-aṅụ na ihe abụọ iko nke a akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii enweghị nwekwara na sugar. Ọ na-enyere aka wepu toxins si ahu, na-enye gị ike, mee ngwangwa ndị metabolism, na-eme arọ ọnwụ usoro ga-ngwa ngwa.
5. Tupu ihe ọ bụla oriri eri ike nri, mgbe ahụ, ị ga-ọma-eriju afọ na-eri dịkarịa ala a abụba, arọ na-enweghị isi na-eri gị.
6. Mgbe eri mgbe itoolu na abalị na-adịghị na-eri abụba oriri karịa ugboro abụọ n'izu. N'eziokwu, nye elu e ghere eghe, na esi nri na multivarka ma ọ bụ na oven.
7. Kụziere ụmụ a àgwà ziri ezi na egwuregwu oriri na-edozi. Òtù nzuzo nke na-emerụ ihe oriri bụ adịghị anakwere. Nne na nna kwesịrị agbalị ịkụnye n'ime ụmụ ha, a ịhụnanya nke mmega ahụ na ikike kwesịrị ekwesị na-elekọta gị.

Coach Igor Obuhovsky. ndị mmadụ echiche

Nke a Ihọd - a ezigbo diplomaati. Si akpa nkeji nke mmata na ọ pụrụ iyi ka ọ bụ ihe dị mma, ụdị a na-achịkwa ọchị nwata, ma n'okpuru ị ga-ahụ na ọ bụ n'ezie oké nzube onye. Ọ na-ama okụt slimming ngo sonyere na otu nke Igor nnọọ niile kara aka.

Ndị mmadụ adịghị akwụsị iji kelee ya maka enyemaka ya na n'ihi na ọ nyere aka esi na udi, na-amụta otú kwesịrị ekwesị obibi ahụ nke ya, nakwa dị ka na-akọwa ụkpụrụ nke a ike nri.

anụ ahụ parameters

Igor Elu - 181 cm, ma dịrị 79 n'arọ. E nweghị anwansi nchịkwa slimming mgbagwoju, ọ na-eri a ike nri na aku cardio nakwa dị ka emee ka anya doo aka na-azụ ntachi obi.