Esi ewepu ihe otutu acne: ihe bara uru

Akpụkpọ ahụ anyị ezughị okè ma na-ewetakarị anyị na ihe ijuanya n'ụdị pimples na akpụ. Ịlụso ha ọgụ adịghị mfe. Ma ihe kacha mkpa - mee ya. Ma ọ bụghị ya, ị na-eche ihe ndị dị ka ncha na ncha ọbara. Esi ewepu ihe otutu?

Nke mbụ, kpọtụrụ onye ọkà mmụta ọgwụ ma ọ bụ cosmetologist. Ọ na - eme na nsogbu dị otú a na - akpata n'ihi ọrịa nke akụkụ ahụ. A ga-ehichapụ nhọrọ a, ma ọ bụghị ihe omume gị niile ga-aba uru. Onye ọkachamara ga-eme gị nhicha ihu na ọ ga-enye gị ihe nkpuchi. The mejupụtara nke ya nwere ike dị iche iche, ma usoro nwere otu ihe mgbaru ọsọ - absorption na mwepụ nke tụrụ si otutu. N'ime nsogbu siri ike, a na-atụ aro omume dị otú ahụ otu ugboro n'ọnwa. N'ezie, ọ bara uru isoro onye dọkịta na-ekwurịta okwu.

Ọ bụrụ na ịga na ime ụlọ ngosi mara mma abụghị nhọrọ gị, gbalịa ịnagide nsogbu ahụ n'onwe gị. Olee otú ọcha ahụ metụtara nke otutu n'ụlọ? Nke mbụ, ịzụta vitamin na ịnweta ihe dị mma. Ọtụtụ mgbe, ihe na-esiri ike na-ebili kpọmkwem n'ihi enweghi ihe dị mkpa n'ime akpụkpọ. Kwado ike. Wepu na nri niile oseose, smoked, fatty and sweet. Ya mere, ị ga-enyere ahụ aka ka ọ dị ọcha, akpụkpọ ahụ ga-agbakwa ọsọ ọsọ.

Wepu ihe na-acha uhie uhie site na acne ga-enyere scrub aka. Ọ na-agbapụta ihe ndị nwụrụ anwụ nke epidermis, nke mere na akpụkpọ ahụ nwere ike iku ume ma gbanwee. Biko rịba ama: scrub ekwesịghị ịdị oke ike. Ọ kacha mma ma ọ bụrụ na o nwere ihe ndị e kere eke. Dị ka ihe atụ, ọkpụkpụ apricot apịtị. Ị nwere ike iji ya karịa ugboro abụọ n'izu.

Ihe ọzọ na-esote bụ maka ndị na-eche "otu esi ewepu ngwa ngwa ngwa ngwa." N'okwu a, ihe nkpuchi dị iche iche ga-enyere aka. Enwere ike ịhọrọ ha maka ịrụ ọrụ ka ukwuu. Gbalịa mee ihe mbụ iji ụrọ - mma ịhọrọ nwa ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ịkwadebe ihe nkpuchi dị nnọọ mfe. Tinye mmiri ọkụ na ntụ ntụ ma jikọta ya. N'ihi ya, uka kwesịrị ịdị oke iji jide ihu. Mgbe minit 15 gachara, ị nwere ike ịsa ahụ. Na green ụrọ ka kwukwara rosemary mkpa mmanụ (4 tụlee). Enwere ike iji ihe mkpuchi dị otú a ma ihu ihu na nsogbu ndị ọzọ.

Ọgwụ mmụta ọdịnala maara ọtụtụ ntụziaka maka esi ewepu ihe mgbochi. Nnọọ irè bụ nkpuchi nke mmanụ aṅụ. Maka ya, ịkwesịrị ịgwakọta teaspoon mmanụ aṅụ na pawuda. A na-etinye uka ahụ na ihu ma tinye ya maka nkeji iri, wee kpochapụ ihe ndị ahụ.

Ntu utịp bụ nsị nke St. Wort. Iberibe abụọ nke ihe onwunwe ndị e tinyere na iko mmanya. A ghaghị ahapụ ngwakọta maka ụbọchị 10 n'ebe dị jụụ. A na-ehichapụ nsị a kwa ụbọchị. E kwesịrị ileba anya n'akụkụ nsogbu.

Ya mere, nhọrọ kachasị mma iji dozie nsogbu ahụ bụ: "Olee otú ị ga-esi wepụ ihe mgbu?" Ndi nkpuchi maka ihu. Jiri ha karịa ugboro abụọ n'izu. Iji rụpụta ihe ka mma, ha nwere ike ọzọ, oge ọ bụla na-agbanwe ihe mejupụtara. Ya mere akpụkpọ gị ga-enweta ọtụtụ nri.