Ahụ ikeWomen ike

First nwa. Olee otú iji kwadebe onwe gị?

Ọtụtụ ụmụ nwaanyị dị ime, karịsịa ndị na-atụ anya na nwa mbụ na-eche echiche nke egwu na inwe nchekasị. Ahụmahụ ha nwere obere na-eme na ọmụmụ nke crumbs, dị ka usoro nke nnyefe. Ụfọdụ egwu ihe mgbu, ndị ọzọ - na-adịghị aghọta na intricacies nke a n'ahụ usoro, ndị ọzọ na-ukwuu na echiche nke enweghị ike mụọ onwe gị mgbe nile. N'ezie, usoro ọmụmụ nke a nwa bụghị dị ka ihe ọjọọ dị ka ọtụtụ ndị na-eche banyere ya. Dị nnọọ mkpa ogologo oge tupu mmalite nke ọrụ iji kpokọta ozi maka onwe ha banyere otú e si akwadebe na-amụ nwa, otú na-akpa àgwà na ihe ndị kasị maka na mama oge dị ka irè na-alụ ọgụ mgbalị. Ọ dị mkpa iji kwadebe onwe gị, n'ihi na eziokwu na niile na-aga nke ọma, na-eche ihe banyere nwa ewu. Mgbe niile, nwa n'oge nke ụzọ ọpụpụ si n'afọ nne bụ ihe arọ karịa ọtụtụ ndị inyom na-amụ nwa.

Ya mere, otú e si akwadebe onwe gị na ihe i kwesịrị ịma banyere ndị mbụ dịrị?

Firstly, atụla egwu iji chọpụta otú ihe niile na-eme. Njọ kwere na ọ ka mma ịmụta ihe niile banyere usoro na n'ụzọ zuru ezu na-atụkwasị obi ndị dọkịta. Ọ dịghị obi ike na dọkịta, na-nnyefe, na-na-na nne. Ma, ọ bụ uru na-echeta na ọ bụ ya onwe ya na-adabere, otú ga-oru.

Anata ozi na otú ga-amụ a nwaanyị na ihe na-eme onodu, mma inwe ruru eru maka na dọkịta. Abụghị n'ekpere ịga ọmụmụ ihe ga-eme n'ọdịnihu na nne. Na ndị a sessions na-emekarị agwa a ọtụtụ nke bara uru ihe, karịsịa banyere mbụ nwa. Ebe a anyị na-akụzi otú e si akpa àgwà n'oge ịlụ ọgụ, na-agbali na-eku ume, nke mere na nwa na-ata ahụhụ nke ukwuu, na-abịa n'ime ụwa. Ndị a ọmụmụ kwadebe n'ọdịnihu nne zuru okè omume. Na ọ dị ezigbo mkpa maka ọhụrụ nne.

Nke abụọ, na-adịghị mkpa na-eche echiche banyere ihe mgbu. Pain n'oge na-amụ nwa - a eke mmetụta. Ee, ọ bụghị a obi ụtọ mmetụta. Ma mara nke a mgbu bụ apụ n'anya ngwa ngwa na adịteghị. Dị nnọọ mkpa a obere ndidi, dị ka ngwa ngwa dị ka o kwere izute ndị crumbs na ogologo oge na mama na-eyi n'okpuru n'obi-ya.

Thirdly, na ngwa ngwa ajụjụ: Olee otú ogologo bụ ndị mbụ a mụrụ ya, na otú ọ bụghị uche mmalite nke ọrụ? Nwaanyị ọ bụla mụrụ ebe n'otu n'otu. Iji na-ekwu kpọmkwem ihe oge nwaanyị ahụ ga-abụ a ọnyà usoro -agaghị ekwe omume. Ọ niile na-adabere na n'ahụ mara. Na ụfọdụ cervical mmeghe,-agbawa nke mmiri ọmụmụ na kpọmkwem ebe nke nnyefe bụ ngwa ngwa, mgbe ndị ọzọ na-eche banyere a ụbọchị ma ọ bụ karịa. Ọtụtụ mgbe, ọ na-adabere ma nwaanyị ma ọ bụ na ọ mụrụ nwa nwa mbụ. Na nke ọ bụla, ikwu ma ọ bụ na-atụ uche na mmalite nke ọrụ agaghị ekwe omume. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-adịghị mmiri mebiri, ọ ka na-ele mmalite nke contractions. Ndị a, he na-enweghị ihe nwere ike ịbụ mgbagwoju anya.

Fourthly, ọtụtụ ndị inyom na-eche na ọ bụrụ na ha na-agafe afọ 30 akara, mụọ nwa bụ siri ike. Nke a abụghị nnọọ eziokwu. Ee, ndị mbụ ọmụmụ mgbe 30 na-atụle na-nnọọ mbubreyo, ma na-arụ ụka na ha na-esi ike ịkọ ma ọ bụ mgbagwoju anya, ga-ekwe ka ya onwe ya ọ bụla dọkịta. Site n'ụzọ, na-ekwu na 30-afọ nwanyị (na ndị okenye) onye na-enye nwa nke mbụ, ndị dọkịta mfe aka. Mgbe niile, ọ bụ ndị ọzọ maara consciously bịakwutere afọ ime, ihe juputara kwadebere.

Nke ise, ma ọ bụrụ na ị ka na-atụ egwu nke usoro nke ntoputa nke nwa mụrụ, mgbe ahụ na-eche banyere amụma mmekọrịta na-amụ nwa. Kwere m, ọ ukwuu mmemmem akara aka nke ndị inyom na-òfùfè. Mama m, ịbụ na enyi m nwoke, na-eche na ọ bụghị naanị na ọ na-akwado na nọgidere nyochaa ihe na-eme gburugburu. Na nke a bụ nnọọ mkpa. Ya mere ọhụrụ na nne ga-enwe ike na-eche banyere ọmụmụ ya, ọ bụghị ihe ga-eme ya na ya. Na onye ga-enyere irè usoro. The kasị stroking azụ na ukwu n'oge nke-akpata ịlụ ọgụ n'ezie-arụ ọrụ ebube na-ebelata ihe mgbu.

Na n'ozuzu, ga atụla egwu nke otú mbụ nnyefe ga-ebe. Ihe niile na-agbụ na-adị mma. A nzukọ na nwa gị ga-eme ka nnukwu obi ụtọ, na ihe mgbu ga-echezọ ozugbo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.