Home and Family, Ụmụaka
Gịnị na-enye ụmụ afọ ọsịsa? Ọgwụ na ndiife ịgba akwụkwọ
Amụ ije afọ ọsịsa bụ ihe ndị ọzọ dị ize ndụ karịa ka onye toro eto. N'ihi ya, chere ruo na siri organism nke nwa ya ga-ịgbanwe ọrụ ha, eme adịghị - mkpa n'oge kwesịrị ekwesị jikoro nwere ike iwere ngwa ngwa.
Blueberries. Blueberries ogologo e weere na otu n'ime ndị kasị dị irè mgbochi afọ ọsịsa. Ị nwere ike iji ha na-Fikiere, mkpọ ma ọ bụ esi nri bluuberi tii. Ọ bụrụ na ị na-enye nwa gị mkpụrụ, ọ na a ga-eme na obere òkè, banyere 6-7 ugboro kwa ụbọchị. Ha ga-ọma na-ata tupu ilo, a nta jide na ọnụ. A tọrọ kiddies nwere ike squeezed inye (ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa na dilution mmiri) na ihe ọṅụṅụ.
Utu akwukwo tii. Nke a bụ otu ihe ochie usọbọ na-emekarị kwuru na, na-ekwu na-enye ụmụ afọ ọsịsa. Tablespoon teaspoon Fikiere raw wụsa a cup nke esi mmiri, na mgbe ahụ na-esi ọnwụ maka nkeji ise. Next tii ga igbapu na-enye nwa ha na-aṅụ na obere sips ofụri usen.
Carrots. Ọtụtụ okwu ndị na-enye ụmụ afọ ọsịsa, na-akpọ di irè carrot nri. Ọgaranya na vitamin A, dietary eriri na pectin, carrot ike iwepu ngafe ọmụmụ na eriri afọ na normalize ya na ime ka a dum. Ọ bụla 2 awa, na nwa e kwesịrị a obere peretortyh esie akwụkwọ nri. Ị nwere ike mix karọt na esie ya na poteto ke otu ụzọ - uto nke ndị dị otú ahụ a ngwakọta abụghị nnọọ ike, na ọtụtụ ụmụaka-eri ya ngwa ngwa karịa ndị a karọt puree.
M n'aka na ọtụtụ ndị nụrụ na oak n'ụgbụgbọ maka afọ ọsịsa ụmụ bụ nnọọ aka. Otú ọ dị, ụmụ ọhụrụ nwere ike e nyere naanị obere obere ma naanị na oké njọ, na a tupu mma ịkpọ a pediatrician. Na ya, ọ ga-ase banyere ọgwụ nke nwere ike inyere ndibiat nsogbu. Jụọ banyere mma isi nwere ike ịbụ na ahịa ọgwụ, ma ọ ga-aka mma ma ọ bụrụ na ihe kwesịrị ekwesị ọgwụgwọ kenyere onye dọkịta, onye ese nwa gị maara ndị peculiarities nke ahụ ya, ọ na-ewe n'ime akaụntụ ọnụnọ nke ahu anataghi ụfọdụ bekee, na na.
Na ala adịghị njọ, ọ dị mkpa ịmara ihe na-eri ma ọ bụrụ na i nwere afọ ọsịsa nwa. Na ndepụta "kwere" oriri - crackers,-acha ọcha achịcha mmiri ụnyaahụ, sie gruel na mmiri, ala-abụba efere, cheese, uzuoku cutlets nke anụ na azụ na ala-abụba iche. Ọ dịghị mkpa na-etinye mgbali na nwa ahụ na-eme ka ya rie ke mbụ ichekwa.
Otú ọ dị, otu ugboro ọzọ anyị anya gị anya na eziokwu na ọ kasị mma mara ihe na-enye ụmụ afọ ọsịsa, ha pediatrician. Ọ bụla ozu dị iche iche, na ọ chọrọ a pụrụ iche na obibia iji nyere nwa gị laghachi ngwa ngwa ka n'afọ iri na ụma nke ndụ na-adịghị ihe ọ erughị ala.
Similar articles
Trending Now