Gịnị ụbọchị nwere ike ghara inwe ime na otú gbakọọ ha?

N'ezie, ọ bụla nwa agbọghọ na ala otu mmasị na ajụjụ banyere ihe ụbọchị njikọta-agaghị ekwe omume na ọ bụrụ na e ọ bụla n'ihe ize ndụ nke ịghọ ime n'oge a "dị oké egwu" ụbọchị. All nke dị n'elu bụ ihe akụkụ nke ihe dị otú ahụ dị ka kalenda usoro igbochi afọ. Gịnị ka ọ bụ? Ọ na-eji na mgbe mgbe a nwaanyị na-achọghị inwe ụmụ ma (ọ bụ ezie na ọ bụ nnọọ pụrụ ịdabere na).

Nke a na usoro a na-ewere ka otu n'ime ndị eke ụzọ nke ị pụrụ izere ime. Meghere ya abụọ ọkachamara ọrịa ụmụ nwanyị - Japanese Ogino na Austrian Klaus.

Olee otú ị na-ekpebi nke ụbọchị unu ghara inwe ike ime, na-eji kalenda usoro nke igbochi afọ?

Ọ ga-kwuru na ihe ọ pụtara dị na eziokwu na njikọta spam pụtara nanị maka a ụbọchị ole na ole mgbe ovulation, ya bụ, mgbe ndị egg doo ovary. Oge a na-ewere ndị kasị mma maka ime. Ndị ọzọ ụbọchị dabere na-akpọ "akpali mmasị". Gynecologists-ekwu na ha na-adịghị na-atụrụ ime a na nwa - mfe ezuru, dị nnọọ mkpa izere inwe mmekọahụ na "oge dị oké egwu" ụbọchị.

Otú ọ dị, e nwere ọtụtụ ụzọ chepụta nke ụbọchị i nwere ike na-atụrụ ime. Nke mbụ n'ime ha na-ekwu na bụ ụbọchị ise tupu mmalite nke oge ịhụ okirikiri, na ụbọchị ise mgbe e dechara ya. Ihe kachasi mkpa nke abụọ usoro bụ dị ka ndị a: anyị na-echebara ndị 14 ụbọchị tupu zubere ụbọchị nke ịhụ nsọ oge, a na ọtụtụ ga-subtracted na kwukwara ụbọchị asatọ site na njedebe nke n'elu n'ahụ mmetụta nke ụbọchị ise - niile nke oge a nwere ike na-ewere dị ka "ize ndụ".

Ọ ga-ọ pụta ìhè na ihe ize ndụ nke tụụrụ ime a nwa dị ka ndị inyom na oge nke "red" ụbọchị. Ọ bụ ya mere na-ekpebi ihe ụbọchị unu ghara inwe ike ime, na kalenda usoro igbochi afọ nwere ike-atụle ihe irè otu narị percent.

È nwere ụzọ gbakọọ "akpali mmasị" ụbọchị? Ee, n'ezie.

A pụtara usoro nke ngụkọta oge, nke ụbọchị i nwere ike na-atụrụ ime, ọ na-atụle a usoro nke na-amata ọtụtụ basal ahu okpomọkụ nke ahu. Ọzọ, ọ ga-ahụ kwuru ya irè bụghị mgbe niile elu. Ọ ga-abụ site mercury ma ọ bụ electronic temometa kwa tụọ okpomọkụ na ikensi. Ọzọkwa, a na usoro a na-eme ụtụtụ, ozugbo aza elu. All temometa bụchaghị ofu. Ọ bụrụ na ọnọdụ okpomọkụ ke ikensi erughị iri atọ na asaa degrees Celsius, ọ na-agba akaebe nye eziokwu ahụ bụ na ụbọchị mgbe ị nwere ike ghara inwe ime. Otú ọ dị, nke a nwere ike-atụle ihe axiom, na, n'ezie, e nwere wezụga na-achị.

Na a ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ọnọdụ tupu ovulation basal okpomọkụ bụ ihe na-erughị iri atọ na asaa degrees Celsius. Ma, ọ ga-echeta na spam nwere nnukwu ogo survivability, adịru ha nwere ike nọ n'ọrụ ruo ọtụtụ ụbọchị. Ya mere ọ bụghị eziokwu na ndị ahụ na-akpachi anya na mere n'etiti ndị mmekọ, akpan akpan, maka ụbọchị ise tupu mmalite oge nke ovulation pụrụ iduga tụụrụ ime ya.

Ize Ndụ ụbọchị, ga-atụrụ ime na mfe ezuru, nwere ike kpebisie na na enyemaka pụrụ iche ule. The n'elu usoro a na-ewere a pụrụ ịdabere, ma nnọọ oké ọnụ.

Na, n'ezie, na-edu ha onwe ha obi. Na oge nke ovulation nwaanyị na-ele ihe mgbu ke afo, malite ukwuu mmamiri agbapụta n'ahụ. Nke a bụ ihe àmà doro anya na ihe ize ndụ nke afọ ime na oge a bụ kacha.