Hand ude: otú ịhọrọ ma kwadebe

Women nlezianya ilekọta a onye na-echefu na ọ dịghị obere nchegbu e kwesịrị ha na ogwe aka. Ha na-fọrọ nke nta ka ọ dịghị sebaceous glands, nke ga-enwe ike ichebe megide mmetụta ọjọọ nke gburugburu ebe obibi. Ọ bụ ya mere i kwesịrị iji pụrụ iche creams, ike ahụ mejupụta akpụkpọ nke aka bara uru vitamin na micronutrients, chebe site na ntu oyi na ìhè anyanwụ na-eme ka agha megide dị iche iche nsogbu akpụkpọ. Ma otú ịhọrọ a n'aka ude-eme ka ọ n'ezie bara uru? Gbalịa ịghọta.

Ya mere, anyị ga-akpa ịghọta ihe ndị bụ isi na-achị: Naanị ịzụta ude na a ịchọ mma ụlọ ahịa ma ọ bụ ahịa ọgwụ, na ihe ọ bụla ikpe adịghị eme ya na ahịa. Ya mere, ị na-echebe onwe gị si ala-edu ngwaahịa, nke bụ mgbe ọ bụghị naanị ike nyere aka, ma na-afụ ụfụ.

Mgbe ahụ ị chọrọ ịghọta ihe kpọmkwem gị mkpa a n'aka ude. E nwere ọtụtụ iche nke ya:

1. Moisturizers (nourishes anụ ahụ na mmiri mmiri, na-agbaso mgba nkụ).
2. Emollients (esiri ekpepụsị na nkụ).
3. Echebe (ọta si gburugburu).
4. Decongestants (kpochapụ edema).
5. Nri (nourishes anụ ahụ na vitamin na Chọpụta ọcha).
6. Antiinflammatory (esiri anataghi, iyatesịt na nācha ọbara-ọbara).

Ndị a bụ ndị isi ụdị nke creams na-adịghị-ukwuu iji chọta na-ere. Mata nsogbu na ewute gị ihe kasị, na mgbe ahụ gaa ahịa ka zụọ. N'ihi ya, i nwere ike chọọ nazyvaemae jikọtara creams, na mmiri nke na-enwe ike imeri ọtụtụ nsogbu.

Oke nke ude na-adabere na oge nke afọ. I kwesịrị ịma na akpụkpọ-aghọ ndị ọzọ akọrọ n'oge okpomọkụ, ida a otutu mmiri. Ya mere, ọ bụ ihe kasị mkpa ime ka iji moisturizers. N'oge oyi, ọ nwere ike bee apụ, ime ihiere, ihu igwe na-tie. Iji nyere ya aka na-a na-edozi ude abụba ndabere. Ọ ga-adị mma nro nke anụ ahụ, na-echebe ya site na oghom ihe, na-ebelata nācha ọbara-ọbara na ọbụna ịgwọ obere ọnyá.

Biko mara na ọzọ eke n'aka ude i nwere ike inwe, mma. Ịnweta mmanụ, nke a na-eji kama nke Nsukka nke eke Efrata clog pores, dapụtara na anụ bụ bụghị na-eku ume ma na-enwe ahụ ike. Ọfọn, ma ọ bụrụ na ude na-agụnye mmiri dị ka glycerol (nro na moisturizes), na akwukwo nri ma ọ bụ anụmanụ abụba (a-echebe film), lanolin (na-eme ka akpụkpọ adụ). Na, n'ezie, ndị ọzọ rọrọ nke vitamin na nri, mma.

Eleghị anya ị maara na ị pụrụ isi kwadebe ude maka ihu na aka ya. The otu na-emetụta anyị anụ nwayọọ na juu ahụ. Ka ihe atụ, na-ugbu a na-nakweere esonụ mfe uzommeputa: Na Na 100 g mmiri, 50 g mmanụ aṅụ na tinye 1 g nke borax. The mmiri dị mkpa iji mix ọma, ma ọ bụrụ na chọrọ kwaa na a igwekota. Ude ga toputa na obi dajụọ, na-echebe aka si oghom mmetụta.

Na ndị ikpeazụ. Hand ude ga-họọrọ dị ka afọ. ọ bụ maka ụmụ agbọghọ, dị ka a na-achị, nwere a Mkpa ọkụ Ọdịdị, na ndị agadi nwaanyị nọ mejupụtara nwere umi e agha akpụkpọ ịka nká.