Kedu ihe a na-apụghị ime n'oge ime ime na n'ihi gịnị?

Ime ime bụ ọnọdụ pụrụ iche nke nwanyị. Ugbu a, ọ dị mkpa ilekọta onwe ya nke ọma, n'ihi na ahụike na ahụike nke nne na-emetụta ọganihu zuru oke nke nwa ahụ. Ee, e nwere ọtụtụ ihe a machibidoro, mana ha niile bụ maka ihe ọma.

Eleghị anya, ọ bụghị ihe nzuzo nye onye ọ bụla na mmanya, ịṅụ sịga na, karịsịa, iji ọgwụ ọjọọ eme ihe na-emetụta ọganihu nwa ahụ. Bad àgwà emetụta ụbụrụ, izugbe ọnọdụ nke nwa, na-eduga hypoxia na ọbụna nnọọ nzukọ pụta. Mgbe ime ime abụghị ihe a na-emejọ, ọbụnakwa na-aṅụ sịga siga na otu mmanya na-aba n'anya.

Mgbe ime ime, ị gaghị enwe ike ịsa ahụ ọkụ. Ọdịdị dị elu na-eme ka mgbasa ọbara dị ike na okpomọkụ dị elu. Na mmalite nke mbụ, nke a nwere ike ibute ime ọpụpụ, mgbe e mesịrị - na ịlụ ọgụ na ịmalite ịmụ nwa. Nke a gụnyere njem na sauna. Ọ ka mma ịghara itinye nwa ahụ n'ihe ize ndụ ma chefuo nleta ya ruo oge ụfọdụ.

Gịnị mere na ị gaghị eweli ụmụ aka gị aka? N'ọnọdụ dị otú ahụ na abdominal mọzụlụ tensi elu ike, a voltaji tụnyere ụda olu nke akpanwa, nke n'aka nke nwere ike ime ka a ime ọpụpụ. Ke ukperedem ụbọchị, mgbe nwa ọhụrụ ama ghọọ a cephalic ngosi, show nke aka bụ tightness, nwa-amalite ime na, dị ka a na ya pụta, na-adịghị ewepu-ekwe omume nke na ọ na-akpụ akpụ na breech ma ọ bụ wrapping ụdọ.

Ọtụtụ ndị nne nwere mmasị na ajụjụ agba agba na mgbe ha dị ime. Dịka a maara, enwere kemịkal dị iche iche na ntutu isi, ya mere ndị ọkà n'ọrịa na ndị ọkachamara na-adịghị atụ aro usoro a na mbido nke mbụ, mgbe ịkpụzi na ịkpụzi akụkụ ahụ nwa ahụ na-amalite. N'ime oge ndị na-esonụ, ọ bụghị dị ka ihe na-emerụ ahụ, ma ka, ọ ka mma itinye ihe osise pụrụ iche maka nzube a ma gwa onye na-edozi isi gị banyere ọnọdụ gị.

Ntak emi mîkemeke nditịbek obụk? Ngwaahịa a nwere ọtụtụ ihe ndozi. Ngwurugwu bụ allergenic, ha adịghị etinye obi ha dum. Ọzọkwa, ha na-adabaghị nke ọma, ha na-emepụta ibu na akụrụ, afọ, na n'oge ime ime, akụkụ ahụ na ihe ndị ọzọ bụ nnukwu ibu. A pụghị ikwu na a na-egbochi mkpịsị mushrooms kpamkpam, mana ojiji ha ekwesịghị ịdị na-emekarị ma na-edozi onwe ha.

Ekwela eyi akpụkpọ ụkwụ na elu ọba ụkwụ, na mma ghara ịgbahapụ ya. Ụda ụkwụ na-enye ọkpụkpụ siri ike n'azụ, na-eme ka ike gwụrụ na ọbụna ihe mgbu. E nwere ibu n'elu ụkwụ, nke a pụkwara iduga na veins varicose. Enweghị ike ikwu na mgbe ọ dị ime ọ dị mkpa ịhapụ kpamkpam n'ikiri ụkwụ, ọ pụtaghị na ọ dị elekere iri n'ogologo, ọ ga-abụ obere ikiri ụkwụ. Ma, o sina dị, enwekwaghị ntụkwasị obi ya, mama na-adịkwu mfe ịgagharị, ihe ize ndụ nke ịdaba.

Ọ bụrụ na mama m na-egwu egwuregwu, ọ dị mma maka nwa ahụ, ọ na-enwekwu oxygen. N'ezie, ọ bụrụ na ọ bụ ajụjụ nke mgba, onye na-eme egwuregwu ma ọ bụ egwuregwu ndị dị egwu, ị gaghị etinye onwe gị n'ihe ize ndụ n'afọ ime, ọ bara uru ịkwụsị maka oge ị na-amụ nwa ahụ. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ bụ onye nlekọta na-aga n'ihu, ma ọ bụ ịkwụsị ọzụzụ ahụ, na-adabere na ọnọdụ zuru oke nke nne na nwa ahụ. Mmetụta nrụgide nwere ike ime ka a mụọ nwa.

Ụfọdụ ugbo, na nkwenye, kwenyere na n'ime ime ime ị gaghị enwe ike inwe mmekọahụ. Nke a abụghị eziokwu. Ọ bụ onye dọkịta na-aga na-egbochi imechi ma ọ bụ na-adịru nwa oge ma ọ bụrụ na ị na-atụ egwu imepụpụ ma ọ bụ ihe ndị ọzọ. N'ọnọdụ ndị ọzọ, inwe mmekọahụ bụ ọbụna uru physiologically na nke uche, ọ na-echebekwa nwa ahụ site na mgbidi nke akpanwa ahụ, eriri afọ na mmiri ọmụmụ. Ma ọ bụrụ na inwe mmekọahụ na-akpata ihe mgbu ma ọ bụ na-ebute ya, mgbe ahụ, ọ dị mkpa ịjụ ya ma jụọ onye ọkà n'ọrịa.