Kedu ihe kwesịrị ịbụ mgbatị ntụrụndụ maka ụmụaka na ndị okenye

Igwe ntụrụndụ bụ ngwongwo na-agbanwe agbanwe, nke e ji eme ihe, ihe mgbakwunye ma ọ bụ ihe jikọtara, maka mgbatị, yoga, na egwuregwu ndị ọzọ.

Ọnụnọ nke mkpọchi na-eme ka nhazi nke ọzụzụ kachasị mma. Ngwaọrụ ahụ na-enye nchebe maka akụkụ ọ bụla nke ahụ site na traumatism na mmekọrịta na ọnọdụ siri ike. Igwe ntụrụndụ na-egbochi oyi na-ekpochapụ ịmalite imegharị ahụ.

Ụdị

Enwere ọtụtụ mgbatị egwuregwu. Ntughari ndị dị otú ahụ bụ nke a na-akpatakarị dị ka ihe gbasara nrụpụta na njedebe:

1. Ihe nkedo - nke sitere na polyvinyl chloride. Ha nwere ike pụrụ iche na iguzogide iyi. Ná nkezi ha na-eje ozi ruo ọtụtụ afọ. Ha na-anọchite anya ezigbo ihe ngwọta maka ịmụ n'ụlọ.
2. Ngwaahịa nke elastomer - abawanyewanye nha ma e jiri ya tụnyere akpa nke ụdị nke mbụ. Ọ dị mma na-etinye mmiri na mmiri ma n'ihi ya, ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ịbịaru n'oge mmebi nke mmegharị.
3. Rubber ute na mgbakwunye na nke jute ma ọ bụ roba - nwere a kama nnukwu ibu. Otú ọ dị, agbala n'akụkụ abụọ ma ghara ịmepụta ọkụ eletrik mgbe ị na-akpọtụrụ ebe. Na-eru maka ọzụzụ ma n'ụlọ ma na mgbatị ahụ.
4. Karematy - n'eziokwu, bụ ihe ndị njem nleta karịa ngwaahịa egwuregwu. Mere nke synthetics. Nwere ike ịnwe mkpuchi nchebe n'ụdị nke polyethylene ịse ma ọ bụ nke aluminom. Igwe ntụrụndụ a na-echebe naanị maka mmerụ ahụ. Ọrụ ya bụ isi mkpuchi dị mma.

Size

Iji na-ahọrọ nri mgbatị ute maka ụmụaka ma ọ bụ okenye ọrụ, ị ga-elekwasị anya na ya kwa. Ọdịiche na ọganihu nke onye na-eme egwuregwu dị oké mkpa na nhọrọ.

E nwere ọtụtụ ọnụọgụ ihe eji eme ihe, dịka a na-emepụta akwa maka ahụike:

• Ogologo site na 175 ruo 220 cm.
• Ogologo ya bụ 60-80 cm.
• Oke - site na 3 mm na 1.5 cm.

Ogologo nke mgbatị ahụ, ọ na-adịkwu mma na ọ ga-arụ ọrụ, ebe ọ bụ na onye na-ahụ maka ọrụ ga-enwe ike ịkpọtụrụ ya.

Esemokwu dị iche iche dị n'etiti ọnụ ego dị oké ọnụ ahịa na atụmatụ ego

Kedu ihe dị iche n'etiti otu ọnụ egwuregwu mgbatị na ọnụ ala? Ahịa ebe a bụ ọdịiche dị iche. Ka ọ dị ugbu a, ọnụ ahịa ụlọ ntụrụndụ na-esi 300 ruo 3000 rubles. A na-akọwa nnweta ụdị ọnụọgụ dị otú ahụ site na iji ọtụtụ ngwaahịa na-emepụta ihe.

Na ngwaahịa dị ọnụ ala adịghị atụkwasị akwụkwọ asambodo dị mma, nke gosipụtara na ha nwere ike ịdabere na nchekwa maka onye ọrụ na ndị ọzọ. Igwe ntụrụndụ, ọnụahịa ya na-apụtaghị ìhè, dịka ọ na-eji mee ihe nwere ike ịghọ isi iyi nke ísì ọjọọ na ọbụna na-egbu ikuku n'ime ụlọ ahụ.

Na-elekọta maka mgbatị ahụ

Ihe kachasị mfe site na PVC, ike zuru oke maka klas oge niile, na-atụ aro na ị ga-ehicha ma igwe ịsacha. N'otu oge ahụ, gymnastic folding mat mere nke ihe okike ma ọ bụ jikọtara ihe dị mma na-ehicha ya na a na-afụ ụfụ ogbo ma ọ bụ otu ákwà na-aṅụ mmanya.

Mgbe ị na-elekọta ebe a na-etinye akwa na-adịghị atụ aro ya iji ncha ma ọ bụ chemicals. Onye ọ bụla na-ehicha ụlọ na-etinye aka n'ime oke nke nkpuchi ahụ ma na-emetụta akpụkpọ ahụ na-agbanye ọkụ. Tụkwasị na nke ahụ, ncha ncha ahụ na-amị amị.

Iji kpoo akwa mmiri, ọ ga-ezu iji aka gị kụpịa ya ma ọ bụ jiri ụkwụ gị zọda ya, ma tụgide ya na ikuku ọhụrụ.

Atụmatụ maka ịhọrọ

Ihe dị mma maka ịme ahụike n'ụlọ ma ọ bụ ọzụzụ na mgbatị ahụ ga-abụ ebe mgbatị egwuregwu ndị na-adịghị akwapụ, nke a kpochapụrụ n'ụzọ dị mfe, nwere oke zuru oke inye nkasi obi zuru oke n'oge klas na dumbbells na-enweghị ha. Maka yoga, a na-atụ aro ka ị nọrọ na oke, oke, na ihe kachasị mkpa - ngwaahịa ndị na-abụghị ihe ọ bụla.

Dị iche iche, mgbe ị na-azụrụ, ọ bara uru ịṅa ntị n'otú ngwaahịa ahụ si dị mfe iji guzobe ọkụ eletrik. Akuku a ga - enyere aka na - acho uzuzu, na - acho ihe ndi na - emeru emeru.

N'ikpeazụ,

Dịka ị pụrụ ịhụ, nhọrọ nke akwa maka ahụike zuru ezu. Mgbe ị na-ahọrọ nhọrọ kwesịrị ekwesị iji lekwasị anya bụ n'ụdị ọnọdụ, ike na ugboro ole na klas, yana ọnụahịa ọnụ.

Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ iji akụrụngwa maka ihe ọmụmụ oge ụfọdụ n'ụlọ, mgbe ahụ, ọ dịghị ihe ọ bụla ị ga-eji na-emefu ihe dị oké ọnụ ahịa. Ụfọdụ ụdị, nke elastomers ma ọ bụ PVC, adịghị adị ala karịa ọdịdị dị mma. Otú ọ dị, ha dị ọnụ ala karịa. N'ikpeazụ, ihe kachasị mkpa abụghị iji zọpụta onwe gị.