Mgbu na ụkwụ: a eketịbe na ikiri ụkwụ

N'ikiri ụkwụ akpali - a ọkpụkpụ a kpụworo, nke bụ a protrusion n'elu spinous tuberositi ọkpụkpụ ụkwụ. Ịkpali na ikiri ụkwụ pụrụ iyi dị iche iche ihe. Otu n'ime ha bụ ewepụghị ụkwụ mere site na-ekwesịghị ịdị na-ekesa nke ibu na ụkwụ. Ọzọkwa, mgbe oké njọ nke n'ikiri ụkwụ ọkpụkpụ na-eji nwayọọ nwayọọ na-emepe emepe ọrịa a. Ihe ọ bụ ihe mmezi ahu aro. Ọtụtụ ndị, n'ihi na eziokwu na ha chọrọ ka ha ụkwụ anya obere, ịzụta uko akpụkpọ ụkwụ, ọ bụghị na-eche na ya wutere ya periosteum ọkpụkpụ ikiri ụkwụ na, n'ikpeazụ, na e nwere a eketịbe na n'ikiri ụkwụ. Ọkpụkpụ ikiri ụkwụ mmerụ nwekwara ike ịkpalite ọrịa. Oddly ezu, ma ọ bụrụ na mmadụ agbajikwa ọbara na metabolism, ọ na-nwere ike inyere guzobe nke n'ikiri ụkwụ eketịbe. Na ogologo oge na-adịghị ala ọrịa nke nkwonkwo dị ka e nwere ọrịa a.

Eketịbe na ikiri ụkwụ na-esonyere oké mgbu n'oge na-eje ije. Ọgụgụ kasị elu mgbu tumadi pụtara na ụtụtụ. Mgbe onye ọrịa ọkọkpọhi bed, mbụ nzọụkwụ na-nyere na oké ihe isi ike. On ikiri ụkwụ nke onye ọrịa na-agaghị ekwe omume na anyị nwere na-adabere na a ọnụ ọgụgụ nke guzo ihe. Mgbe a ole na ole nzọụkwụ na mgbu, na-na-ẹkenịmde. Ruo ogologo oge iban-emekwa yiri mgbaàmà. Nkọ Idupu mgbu n'ihi na oge mbụ nwere ike igbochi ije nke onye. Mgbu, nke na-akpata ahụ n'ikiri ụkwụ eketịbe, nwere ike ịbụ nke a dị iche iche e kere eke, ihe atụ, na ụdị a siri ike ọkụ sensashion, ma ọ bụ Anglịkan, nkọ na ịma.

Iji gbochie ntoputa nke ikiri ụkwụ spurs, ọ dị mkpa tupu ka na-dị mkpa jikoro nke ga-enyere ịnọgide na-enwe bụ otu ọkpụkpụ na articular usoro gbochie akaghi-eyi. Mbụ niile, i kwesịrị na-elekọta liquidation nke ngafe arọ, zere bufee akwụsị. Ọ bụkwa na-achọsi ike iji gbochie mmepe nke flatfoot. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ị kwesịrị ị na ngwa ngwa mepụta ọgwụgwọ nke nkwonkwo ọrịa. Otu n'ime ndị isi na-atụ aro bụ ịhọrọ a ala akpụkpọ ụkwụ na-eyi. Nnọọ uru omume ụkwụ, mma ọbara ekesa. Ị nwere ike iji a dịgasị iche iche nke ịhịa aka n'ahụ na ngwaọrụ.

Iji ịkpali na ikiri ụkwụ nke ọgwụgwọ ahụ kasị dị irè, anyị ga-akpa ibuputa na ọgwụ ebe. Nke a na-enweta site n'aka orthopedic insoles enwe a ezumike na mpe mpe akwa n'okpuru n'ikiri ụkwụ. Ị nwere ike iji a pụrụ iche n'ikiri ụkwụ cushions na onu ke center. Ngwaọrụ a dịtụ dochie n'ikiri ụkwụ eketịbe.

Isiokwu na niile dị mkpa mgbochi, ikiri ụkwụ spurs na ya ọgwụgwọ agaghị anapụta ihe hassle. Ogo nke ọrịa na-adabere na ya na-eleghara anya.

Ọ bụrụ na ikiri ụkwụ eketịbe bụ n'ihi nke ewepụghị ụkwụ, na nke a, ọ na-họpụtara orthopedic akpụkpọ ụkwụ ma ọ bụ orthotics. Ọ na-enyere aka belata ihe mgbu mgbe na-eje ije. Ọ na-ebelata mmetụta nke ike ọgwụgwụ, arọ na ụkwụ na-fọrọ nke nta ka ọ bụghị chere.

Ke ukem na orthopedic ọgwụgwọ mmetụta na-enweta site n'aka mgbochi mkpali mmadụ. Ọ na-atụ aro iji n'ihi na ụkwụ na-ekpo ọkụ baths, apịtị agwọ ọrịa, ultrasound na laser ọgwụ. Mgbe ụfọdụ, Radiotherapy na-eji.

Na oké na elu ikpe nke na o kwere omume aka site ịwa ahụ, ma nke a bụ ihe gabiga ókè. Kasị nke ọgwụgwọ nke ikiri ụkwụ spurs na-eme na-enweghị n'ịwa ahụ.

Maka ọgwụgwọ nke ọrịa a na ojiji omenala ụzọ. Otu n'ime ha bụ ndị na-esonụ. Mkpa mma Goodbye ụkwụ na mmiri ọkụ na a obere ego nke mmiri soda. Mgbe itinye na akpịrị ntụpọ iberi tii ero na idozi ya na a bandeeji.

Ọzọ usoro bụ na ikiri ụkwụ na-kegide ọhụrụ burdock ma ọ bụ plantain na May, nakwa dị ka nne na-onye nnochi anya nne. I nwere ike fesa ose na a sock n'okpuru ikiri ụkwụ na-eje ije dị ka ogologo ụbọchị nile.

Nnọọ uru na-eje ije ụkwụ ọtọ na dewy ahịhịa. Akpụkpọ ụkwụ na-atụ aro ka na-eyi ikiri ụkwụ, ọ dịghị ihe karịrị atọ ma ọ bụ anọ sentimita.