Mmanu mmanu akpụkpọ odidi. Gịnị na-eme?

The ihu mmadụ nwere ike ikwu a otutu. Dị ka akpụkpọ ọkachamara ikpebi ihe ọrịa ndị mmadụ na-ata ahụhụ si na, na otú ọma anya mgbe ya onwe ya. The ajụjụ mbụ na edemede na ndị nwere mmanu mmanu akpụkpọ nke ihu: "Gịnị na-eme na otú ya ọgụ?". Ozugbo, ọ ga-ahụ kwuru na akpụkpọ ụdị mgbanwe ị ga-aga nke ọma, ma budata mma na ọdịdị nwere ike ịbụ gị onwe gị.

Mmanu mmanu akpụkpọ. Gịnị na-eme

Nsogbu akpụkpọ abụghị n'efu nwere aha a. Nwe ya na-achọpụta na ihu nke etuto, blackheads na na. Ha na-egosi dị ka a n'ihi nke ngafe sebum, unyi na clogged pores. Ke adianade do, ọdịdị ha pụrụ igosi nsogbu ahụ. Ọtụtụ mgbe na-atụ aro na-elele eriri afọ tract na kenwe. Kpọtụrụ dibịa bekee. Ọ ga-nye iwu ndị dị mkpa ule na ule na-eweta. N'ihi ya, unu ga-amarakwa banyere ọnụnọ ma ọ bụ na-anọghị nke ọ bụla ụfọdụ n'ime ahụ ike. Mgbe i nwere mmanu mmanu akpụkpọ ihu, ihe na-eme iji belata excretion nke abụba? Ọ bụrụ na nke a bụ isi ajụjụ na ewute gị, na-aga na nke dọkịta.

Olee mkpa mmanu mmanu ihu akpụkpọ

Gịnị na-eme ma ọ bụrụ na gị echiche adịghị enwe obi ụtọ na mirror na-enwu achụ n'ụbọchị? Mụta otú kwesịrị ekwesị-elekọta ha. Mgbe ọ nụrụ ndụmọdụ a, ọtụtụ ngwa ngwa aṅụ vitamin na jogging. Nke a bụ na-ezi ihe, ma, n'ụzọ dị mwute, naanị ndị a jikoro bụ ezughị. The isi ụkpụrụ na ndụ kwesịrị a mma oriri, ya bụ, enweghị mmanu mmanu, na-atọkwa ụtọ, smoked na e ghere eghe ihe oriri, ọ dịghị ike mmanya na sịga. Hapụrụ ya, ị ga-bụghị naanị na-achọpụta a ukpụhọde ke anya, ma na-eche oké enyemaka ofụri idem.

elekọta

A nnukwu nsogbu nwere ike na-nnọọ mmanu mmanu ihu anụ. Gịnị na-eme na nke a? Yana a ike ndụ kwesịrị ekwesị na-elekọta. Ị ga mkpa ụfọdụ ntecha. Ọ kasị mma ịzụta ha na a na-ere ọgwụ. Eme mgbe nile ka n'aka na ha bụ ndị kwesịrị ekwesị n'ihi na akpụkpọ gị ụdị. Ị ga mkpa jel, ọdịdị ihu na-asacha, ude ehihie na abalị, anya ude, sikrob, toner, nkpuchi. Ndị a bụ ndị isi ngwaọrụ na nwaanyị ọ bụla kwesịrị inwe.

ịsa

Clean akpụkpọ kwesịrị ịbụ na ụtụtụ na mgbede. N'ihi nke a, onye na-ahọrọ ndị kasị mma n'aka. Nke a nwere ike ịbụ a jel, ude mmiri ma ọ bụ ụfụfụ. Atụla umengwụ na-asa na mgbede. Ma ọ bụghị ya, akpụkpọ gị ga-togbuo n'okpuru a oyi akwa nke etemeete niile n'abalị.

toning

Iji kwadebe akpụkpọ maka ngwa nke ude kwesịrị tonic ma ọ bụ ude mmiri. Ọ na-etinyere ọcha, akọrọ akpụkpọ. Ọ na-zubere maka toning elu na, na ikpe nke mmanu mmanu akpụkpọ ọcha ọ na-asụchikwa ndị pores.

Nutrition na hydration

Mmanu mmanu akpụkpọ kwesịrị edozi na moisturizing bekee na-ẹdude ke ude. Jiri ehihie na abalị creams maka a full ndọrọ ego. Ire ọkụ ka ebe na-atụ aro iji tinye pụrụ iche, mgbe nke ude. N'ihi ya, ị tufuo etuto enweghị ihicha dum anụ.

ọzọ elekọta

Ị nwere mmanu mmanu akpụkpọ. Gịnị ga-eme, otú enyere onwe ha aka idozi nsogbu a? Weta onye iji nyere gị aka sikrob na nkpuchi. O nwere n'ọrụ umi ngwa ngwa. Jiri ihe ndị a ịchọ mma ngwaahịa karịa ugboro abụọ n'izu.