Ọ bụghị onye ọ bụla maara otú iji gwọọ a runny imi otu ụbọchị

Ọ bụla nke abụọ Russian enwe si azụzụ ọtụtụ ugboro n'afọ. Omume nke a-eji nwayọọ ọrịa na-eme ka belatara ọgụ na hypothermia. Mmetụta nke adịghị ike, iro ụra, dizziness, sweating - niile ihe mgbaàmà nke incipient ọrịa. The mbụ ihe ịrịba ama nke incipient rhinitis pụrụ ịgụnye: Ugboro Nje wetara ọkụ sensashion na imi. O nwere ike ịkpasu ọrịa nke oropharynx ma ọ bụ ntị. Sịkwa ENT ịlele ntị, na akpịrị na imi.

Ihe na mbu ihe ịrịba ama nke a oyi

Onye ọ bụla chọrọ a ọrụ ebube mere, na-agụ banyere otú e si agwọ a runny imi maka otu ụbọchị. Ọ ga-ghọtara na maka a ngwa ngwa na-agwọ ga-a otutu mgbalị. Otu n'ime ihe ndị kasị dị irè ụzọ - ya hover ụkwụ na mustard powder, n'ụbọchị mbụ nke a oyi. Nke a ga-enyere a ọma ajirija. Dị ka a maara, ahụ na-aga niile na-emerụ na ize ndụ nke ahu. N'ụtụtụ ọ kwesịrị nnọọ mfe. Nke a na usoro nwere ike etinyere naanị na-anọghị nke dị elu ahu okpomọkụ. Ọ dị mkpa na ihe àmà mbụ nke flu ịtụ sinuses oxolinic ude. Ọ na-egbu ihe niile bacteria na nje virus na imi. Lubrication dị mkpa ịnọgide na-ụbọchị dum. Irè kpo oku nke sinuses site a-acha anụnụ anụnụ ìhè. Ọzọkwa, adịghị eleghara ịṅụbiga mmanya ókè. Karịsịa mma na-enyere kranberị utu ma ọ bụ tii na lemon na ginger. N'ime ụlọ n'abalị gị mkpa itinye a efere nke chopped yabasị. Ọ dị mma na-eku ume ndị isi otu abalị, ị ga na-afụ ụfụ.

Hygiene na n'ụlọ n'oge oyi na-atụ

Iji chọpụta iji, otú gwọọ a runny imi otu ụbọchị, i kwesịrị ikpebiri onwe ha ihe ọ pụtara maka ndị kasị dị irè n'ihi na ị. N'oge ọrịa ya ụlọ nke ị na-emi odude, ga-ọma ventilated. Mkpa ka ị họrọ onwe ha onye set nke efere. Ọ bụ uru na aromatherapy na mkpa mmanụ tii osisi na lavender. Ha jụrụ, zuru ike, na-eche ka mma, mfe iku ume.

Pregnancy na runny imi

Ọtụtụ mgbe n'oge n'ịmụ nwa nwaanyị na-egosi oyi. Nke a na onu ga-ebu ozugbo o kwere omume. Ọ bụghị ihe ijuanya, mgbe mgbe, ụmụ nwaanyị dị ime na-achọ ihe ọmụma banyere otú iji gwọọ a runny imi maka otu ụbọchị. Ọ nwere ike ime n'ihi ọrịa ma ọ bụ n'ihi na rhinitis. Ma mgbe ebu ọgwụ kwesịghị iji, ka na-emeso a runny imi ime? Nke mbụ, anyị ga-aghọta na e nwere ihe ga-enyere ndị mmadụ ego. Ọtụtụ nye ndụmọdụ sinuses saa na mmiri na soda na nnu. Ọzọkwa na-azọpụta ime System "dolphin". Nke a pụrụ iche herbal ngwakọta asa ihe. Ọ bụ nchebe n'ihi na nwa.

Runny imi na ụmụ ọhụrụ

Young nne adịghị mgbe niile mara ihe na-emeso a runny imi na ụmụ ọhụrụ, n'ihi na nwa ọgwụ contraindicated. Ebe a na-enyere ndị crumbs na-asa ahụ na mmiri ọkụ na mgbakwunye na nke herbs. Chamomile na Sage ga-emeghe sinuses na-eme ka oke nke eruba si imi. Ọ bụrụ na usoro a na-adịghị arụ ọrụ, na ndụmọdụ nke ndị nwere ahụmahụ nne nwere ike na-atasị a dobe mmiri ara na onye ọ bụla oghere imi. Ọ dị ụzọ ọzọ na-emeso a runny imi otu ụbọchị: kwadebe saline mmiri na oké osimiri na nnu na prokapat nwa ya spout. Mgbe mgbake, gị mkpa iji na nwa gị sikwuo ike ya dịghịzi usoro.