Ọ ga-ekwe omume na-enye mmiri nwa ọhụrụ ahụ? Azịza nke ajụjụ nne m

Aro nke Òtù Ahụ Ike Ụwa na steeti na ruo mgbe nwa esịmde afọ na ọnwa isii, ọ dịghị ọzọ dị mmiri mmiri ndị ọzọ karịa mmiri ara, na nwa na-adịghị chọrọ. Otú ọ dị, anyị nne ochie, nwunye nwanne na enyi, nakwa dị ka akwụkwọ banyere ịzụ ụmụ, nke toro ihe karịrị otu ọgbọ nke Soviet ụmụ amaala ndị na-asị ndị na-abụghị - na nwa ga-dopaivat mmiri. Olee nke bụ nke ha na ziri ezi bụ? Ọ ga-ekwe omume na-enye mmiri nwa ọhụrụ ahụ? Bụ nke a bara uru?

Mmiri ara nne bụ ihe pụrụ iche na ya mejupụtara, nke na-agbanwe bụghị naanị n'oge ụbọchị, si udia nri, ma n'oge usoro. The na-akpọ "n'ihu mmiri ara" ma ọ bụ na mbụ, mejupụtara 90% mmiri. Ọbụna agba nke ya na-ekwu okwu banyere ya - ọ bụ a bluish tint. Ọ nwere ọtụtụ ihe nke lactose na protein, na nime nmalite nke udia nwa na eme nzuzu ya aha, na quenching akpịrị ịkpọ nkụ na agụụ na n'otu oge ahụ. Ọ bụ ya mere ndị ọzọ mmanya nwa na-adịghị mkpa ná mmalite nke udia ọ na-enweta ndị chọrọ ego nke mmiri mmiri. N'ihi ya, ọ dị mkpa na-ekwe omume na-enye mmiri nwa ọhụrụ bụ onye na-breastfed?

Ugbua na njedebe nke udia nwa amalite inu na-akpọ 'ndị tozuru okè "mmiri ara, ma ọ bụ n'azụ. Ọ bụ, na iche na n'ihu, na-acha ọcha, oké na kegriiz. Na ya na - nnukwu nke calories na abụba (ihe 4 ugboro elu karịa na mbụ mmiri ara). Ọ na-enye nwa a mmetụta nke satiety. N'ihi ya, a na nwa onye na-breastfed, na onye ọ bụla nri, akpa ọṅụṅụ wee rie.

Ị chọrọ mmiri nwa ọhụrụ - "karama-nwa ọhụrụ"? A dịtụ iche ọnọdụ ndị ụmụaka, emi odude ke wuru nri. Ha na-enweta ya na-amụ otu mgbe-agbanwe mejupụtara nke mmiri ara ehi na otu ngwakọta. Ha nwere Ugboro afọ ntachi, ya mere ha mkpa dopaivanie. Ya kwa ụbọchị olu na-atụ aro jiri size of a otu nri. Nke ahụ bụ n'ihi na a mụrụ nwa ọhụrụ bụ banyere 100 ml kwa ụbọchị. Ọ ga-ekwe omume na-enye mmiri nwa ọhụrụ ahụ nke mere ihe anyị na-aṅụ mmanya? Pịa, crude - maa bụghị. Ọ bụ kasị dịrị nchebe - sie, ma ọ dịghị nwere ihe ọ bụla bara uru. The kasị mma nhọrọ - na-eri nri ọcha bottled na-abụghị carbonated mmiri.

Mgbe na otú e si amalite?

Ụmụ ọhụrụ nwere ike-awa mmiri kemgbe 6 ọnwa, ntụgharị si oge mgbe arụkọ nri amalite. Ike na-enye ruo 200 ml mmiri kwa ụbọchị. E nweghị iwu siri ike, ma nne na nna na-free ikpebi ma ọ ga-enye mmiri nwa ọhụrụ, ma ọ bụ ọbụna na-eche. Ego nke mmiri nwere ike ịdabere na njupụta nke nri na ihu igwe (okpomọkụ ma na iru mmiri), na nke nwa ndụ. Dị ka ihe atụ, a obere achicha, a ndụ ụlọ na ọnọdụ ka mma - 20-22 degrees Celsius, iru mmiri 60-80% - mmiri kwesịrị ịbụ nke ukwu nta karịa nwa, mgbe conductive na a akọrọ ụlọ na incandescent batrị ma ọ bụ na-enweghị ntụ oyi na okpomọkụ.

Mmiri na nwa ara bụ mma na-enye nke cup ma ọ bụ ngaji, ghara ịzụlite ya "karama" aṅụ na zere inye elu ya obi. Ọ bụrụ na a ngaji na cup nwa jụ-aṅụ, mmiri dị mkpa iji nye (atụ, na etisasịwo ma ọ bụ ọgwụ na ihe dọkịta gwara), tinye mmiri na a ntụtụ enweghị a agịga na-eziga stream n'ime ọnụ ya n'akụkụ elu nke agba. Jide n'aka na nwa-mmiri riri, mee ya nwayọọ nwayọọ. Nwere ike inye karama-mmiri si karama.

Ka mmiri na-enye a mụrụ ọhụrụ ma ọ bụrụ na ọ bụ na-ekpo ọkụ n'èzí? Ị nwere ike, ma ọ bụ ka na-achọsi ike bụ nanị ihe ndị ga-etinye ya na ya obi. Ekwela ka mmiri si mgbe nwa ọhụrụ chọrọ iri. Afo ejupụta na mmiri ga-enye ya a ụgha uche nke satiety, ma mgbe 20-30 nkeji, ọ ọzọ jụrụ nri.

Kids nke afọ niile e kwesịrị vodichku ma ọ bụrụ na e nwere ihe ize ndụ nke akpịrị ịkpọ nkụ, ihe atụ, ọ bụrụ na nwa vomits ugboro ugboro, ma ọ bụghị mmiri dị ọcha, na mmiri na a saline solution ma ọ bụ ngwakọta "Regidron".