Obi n'ụzọ: esi amata ya na a mma?

Dị ka ọnụ ọgụgụ, ọ fọrọ nke nta 20 ndị mmadụ na minit ọ bụla nke a na-ahụ na-emegbu site a na onye òtù ọlụlụ. Na ebe ọ bụ na iwu ozu na-adịghị ahụ ndị ọcha nke a mpụ ezinụlọ na clashes na nke rụpụtara n'ime iti ihe, na aja na-amanye na-akpọ na-ekpo ọkụ akara, na-emeso na-elekọta mmadụ nsogbu. Na ụfọdụ naanị United States, ụbọchị ọ bụla na-ofu ihe karịrị 20 puku ndị a oku. Nọmba ndị a na-ebu. Ọ bụ ihe mwute na-eche na ndị mmadụ na-amanye ibi na anụ ụlọ ọchịchị aka ike nke egwu ma ọ bụ nanị n'ihi na ha enweghị ebe ọ bụla na-aga.

Obi n'ụzọ siri ike ịchọpụta

Otú ọ dị, anụ ụlọ ọchịchị aka ike na-bụghị mgbe niile na-egosipụta na ụdị n'iti na n'ụzọ. Dị ka onye ọrụ nke University of Arizona Eliza Lopes, omume ime ihe ike gụnyere ihe dokwara agbawa obi-esi maka aja. Nke a bụ n'ihi na nke a na ụdị mmetọ bụ nnọọ ike na-aghọta na nwa osisi. Ọchịchị aka ike mmetụta nwere ike na achị gụnyere a enweghị nchịkwa na-ekwo ekworo, enyo enyo ma ọ bụ mkparị. Mgbe ụfọdụ, ndị mmadụ na-emegharị ahụ echiche ma kwere na a na-ekwo ekworo nwoke oke ụtọ nke ibe ya. Ọtụtụ mgbe, na aja abụghị maara na onye na-agbalị ịkwụsị ya, ma na nke a na-miri obi iru ala na-asa ahụ. Ọ bụrụ na mmekọrịta gị bụ ndị ọzọ yiri ka na-ewetara gị na-atụ egwu, mwute, mgbagwoju anya ma ọ bụ iwe, ọ bụ oge na-amalite ọrụ enyemaka. Echela na obi ọjọọ di Iwe Iwe Ọkụ ikpe ziri ezi na ebere na ịgbanwe na mberede. N'okpuru ebe anyị depụta ihe mgbakwasị na nke ọ bụ ike ịghọta na obi ọchịchị aka ike.

Nkebi ahịrịokwu onye ka ị na-eche ihe mgbu, egwu ma ọ bụ ihere

Ọ bụrụ na ihunanya onye na-ekwurịta okwu na ị na-eji okwu na-akpasu iwe unu, e nwere ihe àmà doro anya nke uche eme ihe. E nwere mgbe a akara n'ofè nke-ịnweghị ike ịga na ya okwu. Ma dị iche iche ndị mmadụ nwere a dị iche iche echiche nke ihe a na-adịghị njọ egwuregwu, nakwa na ndị dị otú ahụ eme ihe. Ọ bụ uru na-agwa ya hụrụ na ị na-amasị ya okwu, ọ na-ozugbo agbanwe style nke nkwurịta okwu. Moral ọchịchị aka ike apụghị ịhapụ onwe gị enweghị ike na-eme ka fun nke aja, ka oge ọ bụla ọ ga-eleghara arịrịọ. Ma ị chọrọ ịnọgide na-egwu ọrụ nke martyr, ma ọ bụ ka na-ahụ ume iji kwụsị ihe nlereanya a nke nkwurịta okwu? Etinye ofufe, ọ bụrụ na ọnọdụ na-zutere, ọ dị mkpa iji na-eche banyere-agbawa nke mmekọahụ.

negation nke ụkpụrụ nke

Manipulators n'ụzọ zuru okè mụtara na atọ na-aja on a obere leash. Mgbe a tactic home ọchịchị aka ike na-eme ka a mkpụrụ obi ma ọ bụ nwunye na-enwe obi abụọ ha onwe ha okwu na omume. Disoriented aja bụ ike na-adịghị na-alụ ọgụ azụ. All na niile, mgbe ahụ, ị kwesịrị ị na-etinye n'ihu eziokwu nke na agugo nke eziokwu. Na nke a, na onye òtù ọlụlụ ga-abụ nwayọọ na obi ike, mgbe mgbe, na-azụ olu ya mgbe ị. Ọbụna ma ọ bụrụ na unu ahụ ya na ya ekaufọk, ọ ga-abụ na-ekpo ọkụ na-agọnahụ eziokwu nke ịgba ọchịchị mgba okpuru. N'ihi ya, eziokwu ga-ekpu ya na ụta maka di ya iwe ga-ekenye gị. Nke a aghụghọ ụdị ime ihe ike, nke nkedo doro anya na udo nke uche nke aja. Ọtụtụ mgbe amalite dị a ọchịchị aka ike kwuru, sị: "Ị na-na na crazy, ị kwesịrị ịdị na-emeso ha."

Ọ dịghị mgbe ị ga-esi ihe ị chọrọ

A na-enwekarị nsogbu ọ bụla mmekọrịta bụ nghọtahie na di na nwunye jikọtara omume ntụrụndụ. Ọ bụrụ na a ma ọ bụ nwunye chọrọ ka na-ekiri TV, nwunye-adị njikere ịga shopping. A ezi mmekọrịta nlereanya agụnye ịnakwerịta mmejọ. Otú ọ dị, obi ọchịchị aka ike agaghị agbanwe agbanwe ya mkpebi. The aja ga-kegide ya, ma ọ ga-agbaji pụta n'ụlọ nke a nnukwu asịrị. Ọ bụrụ na ị na-eche dị a popet, nke deftly ịchịkwa aka nke puppeteer, nsinammuo, dịcha ị na-adịghị na-n'ịghọ aghụghọ ule. The na-egbu egbu mmekọrịta otu onye na-adịghị na-achọ ka ndị ọzọ na a ala nke mmetụta uche, anụ na ego ọdịmma. Ọtụtụ ndị ọkachamara na ezinụlọ mmekọahụ banyere classic bụrụ na nke mmetụta uche na n'ụzọ: mgbe di akpan nwunye ya na-aga na-arụ ọrụ mgbe ha mụsịrị nwa, na-agbalị iji zọpụta ndụ nke ya zuru akara.

Ị na-enweghị ohere iji kwado

Home ọchịchị aka ike na-agbalị ịkparị ya aja ọlị, gụnyere site n'ịgọnahụ ya ohere ka management nke ego. Ihe atụ, mgbe nwunye nwere enweghị ikike a olu n'ihe nke isi ịzụrụ (ihe niile na-eme na-enweghị ihe ọmụma ya), anaghị gaa nri ụlọ ahịa (mụ n'ụlọ na osi ite nke ihe dị na friji), anaghị enwe ohere akụ akụkọ na amaghị ihe ego na-nọrọ.

Ebe a bụ ihe na-ekwu, ịgba alụkwaghịm ọkàiwu Dzhef Henniger Affairs: "Otu n'ime ihe ndị kasị eme eji omempụ bụ ngụkọta akara nke ego azụmahịa. Ọtụtụ n'ime m ahịa na-amaghị otú ihe ndị nwunye na-akpata, ego ole ezinụlọ akụ, ma ọ rụrụ tax nkwụghachi maka zuo nke ụlọ. Ndị inyom a na-kpam kpam na-amaghị. Kwa izu, ihe nwunye allocates ha ego dị nnọọ ala ugbu a mmefu maka nwa na-elekọta. Nke a na-eme ụma, n'ihi na a ole na ole na gị obere akpa dịghị aka inyom iku ọkàiwu maka ịgba alụkwaghịm ikpe. " Dị ka ị pụrụ ịhụ, na aja na-na-tọrọ atọ na ọnọdụ.

Mmetụta nke enweghị olileanya na-abaghị uru

Ọ bụrụ na ị bụ nnọọ inwe ùgwù dị ala, ị nwere ike "na-ekele" maka na nke ibe ya. Ebe a bụ ihe ọzọ na doro anya ihe ịrịba ama nke na-egbu egbu mmekọrịta. Ewetu gị kpọkwara na omume ọma, obi ọchịchị aka ike ebuli onwe ya na-abaghị uru onwe. Dị ka a ikikere ezinụlọ therapist Marnie Foyerman niile anụ ụlọ maa jijiji-eji nke a Usoro: "The aja na-amalite ịbụ na-enweghị enyemaka na ọbụna olileanya na-adịghị. Na mgbakwunye, ọtụtụ ndị cybercriminals nkà kwenye a mkpụrụ obi ma ọ bụ nwunye, na a mmetụta bụghị ha kpatara. N'ihi ya, onye ahụ e mejọrọ ịghọta na ya bụ maka na ihe niile na-eme ya. "

Nke a na Usoro bụ a obere dị iche iche si agugo ma ọ bụ kpachaara anya distortion nke eziokwu. Home ọchịchị aka ike aghụghọ manipulates uche gị na oji oké ihe. Ugbu a ị na-amalite na-aghọta na kwesịrị a àgwà ọjọọ na-adịghị kwesịrị mma. Nke a meghere, nke na-achọ ihe ozugbo aka nke ndị ọkachamara.

Ọtụtụ oge ị na-eji na ụwa nke na nrọ na efu

O yiri ị chọtara ihe tinyekwa na-adịghị agwụ agwụ efu nke a ndụ ka mma. Site n'ụzọ, gị na-egbuke egbuke ga-eme n'ọdịnihu bụ dịghị ebe ọchịchị aka ike, onye na-ebi ugbu gị n'akụkụ site n'akụkụ. N'ụzọ ọ bụla ị na-agbalị iji zere ruru ka eziokwu ahụ bụ na ị na-atụ egwu nke. N'ụzọ dị mwute, ụzọ mgbapụ si eziokwu na ọtụtụ mfe na-eme na-enyemaka nke na-ebibi omume na ọjọọ. Ị na-achọ ngụgụ obi na ịgba chaa chaa, na-elekọta mmadụ ịkparịta ụka n'Ịntanet, na mmanya. Ebe a bụ a nkịtị welara ihe mkparị mmekọrịta a na onye òtù ọlụlụ: agugo, ndọpụ uche, ụwa nke na nrọ na fantasies. Ghara gaa ara, àjà na ọtụtụ n'ime ha oge nọrọ na echepụta ya n'ụwa ebe ihe niile bụ ihe zuru okè na nchebe. Ma iji dabara n'ime ụwa a, ọ dị ha mkpa karịa iche na ebe efep ndị mmadụ na obodo. Ọ na-eme enweghị uche na-esi pụọ kwa ụbọchị eziokwu. Ọ bụ oge na-agbanwe na mbụ.

Ị ihere gị libido

Na obi ọjọọ Mgbe mgbe, ezinụlọ hụrụ ọnọdụ a: a nwaanyị agakwuru enwe mmekọrịta chiri anya ya na di ya, ma ya mgbalị na-enweghị isi. Mmadụ adaba ịchịkwa ọnọdụ, na ịmachi mmekọahụ na kọntaktị ma ọ bụla na-egosi na ịdị nro. Ọ bụrụ na ndị nwunye anabata mmekọahụ, ọ pụtara na ọ dị mkpa ịkọrọ a akụkụ nke ha ike. Ma nke a adịghị eme. Ọ bụ ya mere nwaanyị a chụrụ na-ele ikpe n'ihi omume nke "rụrụ arụ abịa." Di nēche n'ebe zuru ezu na-achị, na-ekere òkè na mmekọahụ, ime kwa aggressively na insensitively. Dị mwute ikwu na, mgbe mgbe, ụlọ maa jijiji gafere akara nke ihe ka, n'ezie raping nwunye ha. Naanị ndị dị otú ahụ a nlereanya nke inwe mmekọahụ yiri anabata ocho okwu.

n'anya, na ọ bụghị zuru

Ị mgbe anụ ya na di ya a okwu na-amalite na okwu bụ: "M hụrụ gị n'anya, ma ..." Ọ bụ na-egbu mgbu na-etiwapụ na gị ùgwù onwe onye. Na mbụ, na-akparịta ụka yiri gị a mma na ihunanya, ma jiri nwayọọ nwayọọ arịdata ọchị anya gị ihu, na-enye mmechuihu na iwe. N'ihi ya, na anụ ụlọ ọchịchị aka ike aghụghọ ekedịbe egwu na-akatọ gị adreesị. Ọ na-na-ewepụta gị ọnọdụ ma mara na mmetụta - na ọ bụ gị na-adịghị ike mgbe, ya mere, ọ na-eji okwu bụ "ịhụnanya."