Oké isi ọwụwa. Gịnị na-eme mgbe oké isi ọwụwa

Dị ka kwuru nke dọkịta, ntighari isi ọwụwa otiti site na ọ dịkarịa ala 70% nke ndị bi na mba ndị mepere emepe. Ma n'ezie na a otutu ihe ndị mmadụ maara nke a ọnọdụ, ọtụtụ ndị na-aga na nke dọkịta, na-ahọrọ ime ihe banyere ya onwe gị. Ma anyị aghaghị icheta na ọ bụ nanị a mgbaàmà nke ọtụtụ oké njọ nke ọrịa bụ nnọọ a siri ike isi ọwụwa. Gịnị na-eme dị otú ahụ ikpe nwere ike ịkpọ onye dọkịta. Na, n'agbanyeghị eziokwu ahụ ugbu a na e nwere ọtụtụ ngwá ọrụ na nwere ike ngwa ngwa mfe ahụhụ, adịghị na-etinye aka na ha. Mgbe niile, ka tufuo isi ọwụwa, mkpa ka i kpochapụ ha na-akpata, ọ bụghị nanị mgbaàmà onwe ha. Ya mere, tupu ị na-ọgwụ, mkpa ka ị chọpụta ihe mere na ị na-emetụta.

Gịnị ọrịa nwere ike ime ka isi ọwụwa

- kasị ihe na-akpatakarị ha ọrịa na-: ọbara mgbali elu, atherosclerosis, dystonia na dị ka;

- migraine nwekwara nnọọ nkịtị, karịsịa n'etiti ndị inyom;

- cervical osteochondrosis pụrụ iduga jamming nke akwara, na-akpata oké isi ọwụwa na ọgbụgbọ;

- dị a ala bụ mgbe a mgbaàmà nke malitere ịrịa ọrịa;

- Sinusitis, tonsillitis na Sinusitis nwekwara ime ka isi ọwụwa;

- n'aka ya emee mgbe a traumatic mmerụ ahụ n'ụbụrụ;

- iche iche ọhụụ nsogbu sitere na site na ụba intraocular nsogbu na glaucoma na-ezighị ezi nhọrọ nke ihe nwere ike ịbụ a na-akpata isi ọwụwa;

- a ọnọdụ akpọ mgbe ụfọdụ otitis na eze ọrịa;

- mgbe nile siri ike isi ọwụwa na ọgbụgbọ nwere ike na-egosi na mmepe nke ụbụrụ etuto ahụ;

- o nwere ike ime ka ụfọdụ ndị na-anaghị ekwe nke endocrine glands, na ndị a dị ụkọ ọrịa ndị dị ka temporal arteritis na temporomandibular nkwonkwo aghara.

Ndị ọzọ na-akpata ọnọdụ a

Ma ọtụtụ mgbe, nnọọ ahụ ndị mmadụ na-eme mkpesa nke oké isi ọwụwa. Gịnị na-eme na nke a, a pụrụ ịghọta ma ọ bụrụ na anyị na-echeta ihe ndị kpọkwasịwo steeti a. Mgbe niile, ihe mgbu na-emekarị mere adịghị mma si ebi ndụ na nri. Gịnị bụ ha na-akpata?

- kacha mgbe ọ bụ nchegbu, ịda mbà n'obi na-emetụta akparamàgwà mmadụ obi overstrain;

- ụjọ na muscular ike ọgwụgwụ, dị ka nke ọma dị ka oké echiche nchegbu;

- a ịnọkarị otu na enweghị ọhụrụ ikuku;

- ọjọọ postcho àgwà ise na ya ụkwụ na a mkpumkpu azụ azụ;

- ụra n'ọgba aghara, n'abalị ọrụ;

- agbanwe ọnọdụ ihu igwe, na mberede hypothermia ma ọ bụ okpomọkụ strok;

- ezighị ezi oriri na-edozi: nri, nri, njupụta nke dietary nitrites, caffeine na histamine;

- nsi site na mmanya, Chemicals na ọgwụ;

- enweghị ụfọdụ vitamin na mineral, dị ka ígwè erughi ma ọ bụ vitamin B.

Ụdị isi ọwụwa

Dabere na-akpata ihe mgbu nwere ike ịbụ dị iche iche. Ọ nwere ike ịdị iche iche na osisi ike: di ike, nkọ, dull, igbu mgbu, ịpị ma ọ bụ throbbing. Ihe mgbu nwere ike aggravated nwayọọ nwayọọ ma ọ bụ ịgbanwe ọnọdụ nke ụda na-esi isi. Mgbe ụfọdụ, ọ na-agbaze mgbe na udo na jụụ mgbe ị na-ehi ụra. Dabere na nke a, mkpa ka ị họrọ ka ụzọ mbuso ya. Were isi na-awa dị ka ebe ya malite. Ọ nwere ike girdled, mgbe ọ na-ewute dum isi, na e nwere ike dị na otu ebe. Nke a na-adabere na ihe mere na-eme ka ya. Ọtụtụ mgbe e nwere ihe mgbu na temporal mpaghara. Ọ pụrụ ime ka a dịgasị iche iche nke ọrịa, nchegbu na nsi. Mgbu n'olu bilie n'ihi mgbali surges ma ọ bụ cervical degenerative diski ọrịa. Eyestrain na-efe efe nwere ike ime ka ndị dị otú ahụ sensations na n'egedege ihu. Mgbe ụfọdụ, ha na-metụtara nanị akụkụ ụfọdụ na otu akụkụ. Dị ka ihe atụ, a oké isi ọwụwa na n'aka ekpe nke isi na-egosi na mmepe nke migraine.

nchọpụta nsogbu

O doro anya na ọ bụghị mgbe niile ụzọ mgbapụ si na-ata ahụhụ nwere ike na-anata analgesics. Ọ bụrụ na ị ọhụma chọpụta ihe na-akpata ma mezie ya, mgbe ndị nchupu nke ọgwụ algia ibili ọzọ. Ya mere, ị chọrọ ịmata ihe mere e nwere ike isi na-awa. Gịnị na-eme ka tufuo ya, dọkịta nwere ike ikwu na mgbe ule. Ọ ga-ahụ ebe mgbu metụtara nanị akụkụ ụfọdụ, dị ka ọ ugboro ugboro, na mgbe ọ na-ewute karịa. Doctor ga-hoo haa na-agwa gị banyere ndị ọzọ mgbaàmà: dizziness, ọgbụgbọ, bịara ikiri ọhụụ na ndị ọzọ. Ị ga kwesịrị icheta na tupu ọdịdị nke ihe mgbu, ihe ọgwụ ị na-na-esi na-eri. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ndị dọkịta ga-nye iwu ọzọ laabu ule: abụkarị ọbara ule, magnetik resonance Onyonyo, electroencephalogram ụbụrụ na X-ụzarị nke cervical spain. Ị nwere ike mkpa ndụmọdụ na ndị ọkachamara: ophthalmologist, dọkịta ezé, ọkà mmụta ọrịa akwara endocrinologist.

Mgbe i nwere ike na-emeso onwe gị

Ọtụtụ ndị na-otiti site na oké isi ọwụwa. Gịnị na-eme na nke a, ụfọdụ mkpebi na ha onwe ha. Ma iji mee enweghị eleta dọkịta nwere ike ịbụ nanị mgbe ị na-ama gafere nnyocha ma mara ha nchoputa. Ọ bụrụ na ị na-otiti site na isi ọwụwa site n'oge ruo n'oge, na ị maara ihe na-akpata, anyị enweghị ike oge ọ bụla ka ha hụ dọkịta, na itinye ọgwụgwọ na ọ họpụtara gị. Mgbe ọ dị mkpa ka gaa a ike na-elekọta owuwu?

- The isi na-arịa ọrịa na ị na nke mbụ, na ị na-amaghị ihe ọ ga-akpọ.

- The mgbu bụ na mberede, n'ihi na ọ dịghị ihe doro anya kpatara, na-eji nwayọọ nwayọọ enwekwu.

- ịgbanwe mbụ orunótu na ike nke ihe mgbu.

- E nwere ndị ọzọ mgbaàmà ndị dị otú ahụ dị ka ọgbụgbọ, dizziness, "ijiji" n'anya, adịghị ike.

Ọgwụgwọ nke isi ọwụwa

Ọ bụrụ na ị maara gị nchoputa na kpatara ọnọdụ a, ọ bụrụ na ihe mgbu ime infrequently na ị na-aga mgbe iji ọgwụ ọjọọ eme, ị nwere ike ime onwe-medicate. Ọtụtụ ndị mmadụ na-agbalị ịnagide ihe mgbu na mkpụrụ ọgwụ. Abụkarị enyere ndị so ná ndị antiinflammatory ọgwụ ọjọọ, analgesics na vasodilators. Ma ọtụtụ mgbe i nwere ike ime na-enweghị ndị a ọgwụ ọjọọ eme ihe na-adịghị emerụ ahụ, ma ọ bụrụ na ihe na-akpata ihe mgbu. Ọ na-enyere aka ike, na-eje ije n'èzí, a-atụrụ ndụ ịhịa aka n'ahụ ma ọ bụ a na-ekpo ọkụ saa. Ọtụtụ isi ọwụwa na-aga dị mgbe ụra, na-atụgharị uche ma ọ bụ iwe management. Ọfọn enyere ndiife ịgba akwụkwọ: herbs, compresses, na acupressure. Na ọgwụgwọ na a ike alụmdi nwere ike họpụtara physiotherapy: Electrophoresis, nnu ọgba, magnetik na laser ọgwụ. Na nke ọ bụla, ihe niile na usoro nke ihe mgbu enyemaka ga-elekwasị anya isi na-akpata ya.

Olee aka onwe gị na-enweghị ọgwụ

Ọ bụrụ na ị ghọta ihe mere na i nwere a oké isi ọwụwa, ihe na-eme n'ụlọ ikwado agha? Ọ bụrụ na ọ na-kpatara overwork, mkpa ịgbapụ site ọrụ, na-a ije nke ọhụrụ ikuku ma ọ bụ nanị zuru ike. Ọ bụ uru na-aṅụ a decoction nke chamomile, valerian, wayo ma ọ bụ na Mint.

Mgbe ahụ mkpa ka ị na-edina ala, na-agbalị iji zuru ike. Iji mee nke a, gbanyụọ kọmputa, TV na redio, Bịaruo ákwà-nkwuba. Ị nwere ike gbanye soft music na ìhè esi ísì ụtọ kandụl. Izu Ike ga-aka na-ekpo ọkụ saa na oké osimiri nnu na aromatic mmanụ. Mere nke ọma ịhịa aka n'ahụ nke isi gị na mkpịsị aka ma ọ bụ a ugboelu nke mmiri ọkụ saa. Mgbe ụfọdụ, ihe mgbu e mere site nchegbu na-aga, ma ọ bụrụ na tightly bandeeji kechie isi na a towel maka 10 nkeji, ị nwere ike dị nnọọ nkenke nrụgide dị ukwuu na n'ụlọ nsọ. Mgbe ụfọdụ, ihe enyemaka na-abịa, ma ọ bụrụ na ị na-aṅụ na-ekpo ọkụ tii na lemon na mmanụ aṅụ, ma ọ bụ nanị sugar mmiri. All ọzọ n'aka nke ọgwụgwọ a ga-họọrọ dabere na ihe mere e a oké isi ọwụwa. Gịnị na-eme - na nke ọ bụla, dọkịta nwere ike nye ndụmọdụ. Ihe atụ, na ihe elu mgbali dị mkpa iji ọgwụ iji belata ya n'oge na-efe efe - antiviral na antipyretics, na osteochondrosis a ịhịa aka n'ahụ. Ma ọ bụla ikpe, jikoro ga-a na-adọ ha n'ụzọ, ike anabata ma ọ bụrụ na e nwere a oké isi ọwụwa.

Gịnị na-eme: ihe-aṅụ mbadamba

All ọgwụ maka isi ọwụwa nwere ike kere n'ime ọtụtụ iche iche. Ọ bụla nke ha na-enweghị a dọkịta nkwanye nwere ike na-a mgbe naanị - Remover agha.

1. Non-steroidal mgbochi mkpali ọgwụ ọjọọ nwere ike inye aka mgbu nke ọ bụla si na ya, ke adianade do, wepu mbufụt na fever. The kasị mma nke ha - bụ "Ịṅụ Ọgwụ Aspirin", "Ibuprofen", "naproxen", "Nurofen", "nwere", "Ketorolac", na ndị ọzọ.

2. antispasmodics na-eji erughị ala isi ọwụwa, spasm nke ọbara arịa, ma ọ bụrụ na ọ bụghị aka NSAIDs. Nwere ike ikwu "papaverine", "Drotaverinum" "No-spa," "spazgan" na ndị ọzọ.

3. Ọ bụrụ na ihe mgbu nke oké mgbali fluctuations ma ọ bụ ndị ọzọ vaskụla ọrịa, ọma na nke a ga-enyere analgesics, "Analgin", "Nebalgin" na ndị ọzọ. Ma Nchikota ha, gị mkpa iji vasodilators ma ọ bụ pụrụ iche gipertenizivnye n'aka.

4. ndị a ọgwụ ọjọọ nwere ike aka ma ọ bụrụ na e nwere ike isi na-awa. Gịnị bụ na-emekarị a onye dị otú ahụ a na steeti ike ikpebi. Ngwa ngwa ịkasi nwere ike a Nchikota nke ọgwụ ọjọọ, "Pentalgin", "Solpadein", "Brustan", "Novigan" na ndị ọzọ.

Folk ịgba akwụkwọ maka ọgwụgwọ nke

Ma, mgbe ụfọdụ ọgwụ bụ ekwe omume dị iche iche ihe, na e nwere a oké isi ọwụwa. Gịnị na-eme na nke a? Ọtụtụ mmadụ na-aka site dị iche iche herbal teas, compresses na ndị ọzọ na omenala ọgwụ. Ọ bụ naanị dị mkpa ka họrọ ihe kwesịrị ekwesị ụzọ ka ị na-emeso na n'ezie belata ọnọdụ.

- Ị nwere ike na-aṅụ na-ekpo ọkụ efere nke herbs: St. Jọn wort nwere ike inyere aka, nne na onye nnochi anya nne, oregano, Mint, valerian na ụfọdụ ndị ọzọ;

- Mgbe ụfọdụ a na-atụ aro na-ete wiski lemon bee ma ọ bụ garlic ihe ọṅụṅụ;

- nwere ike ime ka compresses na lemon mmanụ, lavender ma ọ bụ oroma, ma ọ bụ nanị na-eku ume ha senti;

- mkpa ka ọ ṅụọ nduku ihe ọṅụṅụ, akwụkwọ nri ma ọ bụ viburnum tomato;

- ọ na-enyere a ọtụtụ ginger tii ma ọ bụ tii na cinnamon;

- na-atụ aro na-ehi ụra na a bed nke buckwheat husk;

- ọma na-enyere dị ka acupressure na igba okpukpu.

Oké isi ọwụwa n'oge ime

Gịnị ka ndị inyom na-eche na nwa, n'ihi na ọtụtụ n'ime ha bụ counter ọgwụ ọjọọ? Na ụmụ nwaanyị dị ime na-enwekarị isi ọwụwa. Nke a bụ n'ihi na mgbanwe mmiri ọgwụ na nwanyi ahu, toxicity na nrugharị ọbara ọdịda.

Ọ bụrụ na ndị isi na-awa bụ nnọọ ike, i nwere ike na-agbalị na-aka ya na-enweghị ọgwụ ọjọọ. Nwere ike inyere:

- ọzọ na-ehi ụra;

- ịsa ma ọ bụ a na-ekpo ọkụ saa;

- ntụrụndụ omume na-eku ume omume;

- ịhịa aka n'ahụ nke n'olu na ubu ebe;

- ekpo ọkụ ma ọ bụ oyi mpikota onu na imi na ọkpọiso mgbu na mpaghara ebe a, nakwa dị ka na olu, ma ọ bụrụ na nchegbu banyere a oké isi ọwụwa na olu.

Gịnị ma ọ bụrụ na ndị a ụzọ na-adịghị aka? Ị nwere ike na-otu mbadamba ihe mgbu ọgwụ. Ọ bụrụ na ị na-eme ya mgbe mgbe, ọ na-agaghị eme ka nsogbu ya. Gịnị ọgwụ bụ ime-aṅụ ime? Na obere doses kwere "Tsitramon" ma ọ bụ "paracetamol", e nwere a nta mara ngwaahịa - "Acetaminophen". Ọ na-machibidoro aṅụ "Nurofen", "Ọgwụ Aspirin" na analgesics. Otu iwu ga-agbasoriri na n'oge lactation, ma ọ bụrụ na e nwere oké isi ọwụwa. "Gịnị na-eme: na-eri nri nwa, na ịgbachi nkịtị ka dịghị ike?" - ọtụtụ mgbe ndị inyom. E nwere dakọtara na ara ọgwụ ọjọọ, tumadi na ndabere nke paracetamol. Nke a "Kalpol", "Eferalgan" ma ọ bụ "Panadol". Ha bụ ndị kasị nta na-emerụ nwa, ma ọtụtụ mgbe ha na-abụghị uru.

Isi ọwụwa na ụmụ

Young ọrịa emeso ihe ndị ọzọ siri ike, n'ihi na ha na-enweghị ike kọwaa n'ụzọ ziri ezi ọnọdụ ha. Ya mere, na ikpe nke a isi ọwụwa, ọ dị mkpa na-egosi na nwa na nke dọkịta. First chọpụtara, dọkịta nwere ike ikpebi otú e si edozi nsogbu. Ke adianade mgbu metụtara dị iche iche na ọgwụ na ọnọdụ, taa ụmụaka na-enwekarị ahụ erughị ala isi ọwụwa na-ata ahụhụ site na oké isi ọwụwa. Nwere ike inyere nwa ewu nwayọọ ịhịa aka n'ahụ, izu ike na ụra, wayo tii ma ọ bụ a jụụ mpikota onu. Iji wepu otu ike agha bụ ime ka na-enye nwa ọgwụ dabeere na paracetamol. Ọtụtụ ndị so ná ndị mgbochi mkpali ọgwụ ọjọọ na analgesics maka ụmụaka n'okpuru afọ 12 na-contraindicated.

Prevention of isi ọwụwa

Dị ka ị maara, ihe niile ọgwụ na-adịghị mma n'ihi na ike. Ya mere, ọ bụ mma ghara ikwe ka ala, mgbe ọ dị mkpa ka ọ ṅụọ ọgwụ ndị siri ike. N'ihi na ndị na mgbe nile na-ata ahụhụ site na isi ọwụwa, ọ dị mkpa na-edebe ziri ezi mode nke ụbọchị, oge na-aga bed, na-eje ije ọzọ nke ọhụrụ ikuku. Ọ dị mkpa na-edu na-arụsi ọrụ ndụ, anọ obere oge na-ekiri telivishọn na kọmputa. Ọ bụkwa ihe dị mkpa na-eso nri, dị ka ọtụtụ ihe oriri nwere ike ime ka isi ọwụwa: kọfị, chocolate, mmanya ọtọ bịrịbịrị, nri mkpọ na sausages. Ha na-kacha mma izere. Ekpofu mkpa site kwa na mmanya na sịga.