Pain ke ụkwụ mgbe n'itinyekwu: akpata na agwọ ọrịa

Gịnị mere e mgbu na ụkwụ mgbe n'itinyekwu? Ekwe Omume akpata na ọgwụgwọ nke a enweghị nchịkwa ọnọdụ ga-ọkọnọ n'okpuru.

nchịkọta

Modern ndị mmadụ na-enwe ihe mgbu na ụkwụ mgbe n'itinyekwu. Ọnọdụ a ọ bụghị nanị na-eduga ná nchegbu, ma amachi moto ọrụ nke mmadụ. Mgbe niile wetara sensations na ụkwụ na-adịghị ekwe ka onye ọrịa na-edu a kwesịrị ndụ na-eme ha ọrụ.

Ọtụtụ mgbe ọrịa na-adịghị ọbụna ịghọta ihe mere ha nwere a mgbu na ụkwụ mgbe n'itinyekwu. Na-akpata ọrịa a nwere ike metụtara na ọrịa dị iche iche na ọnọdụ nke organism. Ha ga-enwe ike mata na ahụmahụ ọkachamara. Ya mere, mgbe wetara sensations na ụkwụ ị kwesịrị ị na ozugbo ịkpọ dọkịta gị.

Ọdịdị nke ihe mgbu

Pain ke ụkwụ mgbe n'itinyekwu nwere ike ịbụ nke dị iche iche. Ọ na-adabere na-akpata ahụ erughị ala.

First mgbu nwere ike na-adịghị ike na ihe fọrọ imperceptible. Na nnwụchu n'imeso ẹdude ọrịa ndị dị otú ahụ sensations ibu nkọ na-egbusi. Na nke a, onye-enweghị ike ime n'onwe ha, na-enweghị enyemaka.

Isi ihe mere

The ụkwụ na-a ụdị ujo absorber ụkwụ, nke na-enyere ahụ kwesịrị ekwesị na-na-ekesa ibu. Kacha ngwangwa ebe nke ala na nsọtụ na- ọkpụkpụ ụkwụ.

Ọkachamara maara ọtụtụ enweghị nchịkwa ọnọdụ na-eme ka ihe mgbu na ụkwụ mgbe n'itinyekwu. Dị ka ha, dị erughị ala pụrụ ịzụlite na onye ọ bụla, n'agbanyeghị afọ ole na okike. N'otu ihe mgbu na ụkwụ ka mfe akụ aka ndị mmadụ si na ịrụ oge a ndụ.

Ya mere, ihe ọrịa na-edu ndị dị otú ahụ enweghị nchịkwa mgbaàmà? Ndị kasị akpata na-depụtara ugbu a.

calcaneal eketịbe

Nnukwu ihe mgbu na ụkwụ mgbe n'itinyekwu-abụkarị n'ihi na ikiri ụkwụ akpali. N'ihi na ndị dị otú ahụ a-enweghị nchịkwa na ọnọdụ ji anya na ikiri ụkwụ nke buildup na emee ya ruru mbufụt bughi ọcha kwụsị ala ala uwa.

Oké ihe mgbu na ụkwụ mgbe n'itinyekwu n'ụra, dị ka a na-achị, bụ ruru kpomkwem ka ọrịa a. Na-egbu mgbu na wetara sensations na ikiri ụkwụ-erukwa, n'ụtụtụ, na mgbe a mgbe a obere subside.

traumatic unan

Pain ke ụkwụ mgbe n'itinyekwu mgbe mgbaji ọkpụkpụ, mmerụ ahụ ma ọ nje bụ mgbe nchegbu banyere na-eme egwuregwu na-anata oké ibu mgbe ọzụzụ. Ọtụtụ mgbe, ha na-ewekarị ndinyanade mbịne. Nke a mmebi akpata a ụfụ na bụla ije nke ụkwụ.

Ichihịa bụ oké daa ọrịa nke e ji adụ anụ ahụ ọjọọ, nakwa dị ka guzobere hematomas. Ọ bụrụ na mmadụ na-ekwu ezu naanị ike na itinye obodo ọgwụ, ọ ga-ngwa ngwa mere ka ya kwesịrị ikwu.

Ma ihe ndị mgbaji ọkpụkpụ ikiri ụkwụ, ọ dị oké obere. Na nke a ọgwụgwọ lends onwe ya ndị dị otú ahụ a na steeti mgbe.

bursitis

Bursitis akpọ ọrịa na-enwe ihe mgbu malite. Ọ na-emetụta ndị anụ ahụ nke ụkwụ ejikọta ikiri ụkwụ ọkpụkpụ na mkpịsị ụkwụ. Nke a na ọrịa na-eme ka na-amụba ihe mgbu, nke Noa n'oge ije.

fasciitis

Nke a na ọrịa emee ya ruru ka mbufụt nke connective anụ ahụ nke ọbụ, nke na-agbanwe ya Ọdịdị bụ nkwarụ, na-emecha na-eduga ná n'oké ihe mgbu. The akpata dị otú ahụ na ọrịa na-abụkarị na-ata ma uko akpụkpọ ụkwụ.

Gout na ọrịa ogbu ogbu na nkwonkwo

Ọrịa ndị a na-adịghị ala ala mkpali agwa. Ọtụtụ mgbe, ha ime n'ihi na nke metabolic ọrịa. Mgbu na ikiri ụkwụ na-adịgide adịgide, ọ bụghị na-agafe ma na-agwụ ọdịdị nke ndị a, kamakwa na-eto eto ogbu na nkwonkwo.

ọzọ na-akpata

Isi ihe mere e nwere a nkọ mgbu na ụkwụ mgbe n'itinyekwu, e depụtara n'elu. Otú ọ dị, e nwekwara ọrịa ndị ọzọ na-eduga ndị dị otú ahụ wetara sensations.

• Neuroma - a kama ngwa ngwa uto nke akwara eriri na-akpa ákwà owuwu ya nso, nākpasu mgbu ke ukot nke mkpịsị aka. Ihe dị mkpa na mmepe nke a enweghị nchịkwa usoro dị warara na-ata akpụkpọ ụkwụ.
• Rodonalgia anọchi anya sikwuoro neuromas, thrombocytosis na polyneuropathies ụkwụ. Ndị dị otú ahụ na ọrịa so site mgbu na oké ahụ ọkụ na ike ọkụ sensashion na mkpịsị ụkwụ.
• Metatalzargiya. Na usoro nke mmadụ maturation nke ya akwara na Ọdịdị nke ọkpụkpụ ida ha Biochemical ọrụ na-amalite nwayọọ nwayọọ njọ. Dị ka a N'ihi nke a akwusila nkịtị ọrụ nke na-akwụsị, na e nwere ndị ezi ọtụtụ ihe mgbu n'ihi na nke mmepe nke ọrịa ogbu ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo, bursitis na ọrịa ndị ọzọ.

• Flatfoot. Nke a na ọrịa bụ na-akpasasị uche, enwetara ma ọ bụ congenital. Nke a na-eduga ná emeghasịkwa nke eke udi nke ụkwụ, na ụmụ mmadụ na ngagharị na-eme ka ahụ erughị ala, esiwanye ike mgbe yi akpụkpọ ụkwụ.
• Plantar waatị, calluses, ingrown ntu ke adụ anụ ahụ - dị enweghị nchịkwa Filiks-emekarị ka mmadụ na-egbu mgbu sensations na-eme n'oge na-eje ije. Dị ka a na-achị, ha na-a N'ihi ya nke yi substandard na-ata akpụkpọ ụkwụ.

Pain ke ụkwụ mgbe n'itinyekwu na ime: akpata

Pregnancy - bụ a oge nke ọtụtụ mgbanwe ná a nwanyi ahu. Na mmepe nke nwa ebu n'afọ (banyere nke abụọ trimester) na fairer mmekọahụ budata ụba ahu aro. N'ihi ya, a otutu inyom na-eme ka o sie ike na-eje ije. Ọzọkwa, ha na-enwe ihe mgbu na ụkwụ ,. Ndị ọkachamara na-akọwa ọdịdị nke ndị dị otú ahụ sensations mmepe nke ewepụghị ụkwụ na yi iru ala na uko akpụkpọ ụkwụ.

A, ndị a mgbu akwụsị na ha onwe ha mgbe a obere oge mgbe nwa. Ọ bụrụ na ndị ụjọ nke n'itinyekwu ekpe, ọ na-egosi na mmepe nke degenerative ọrịa na ụkwụ, nke na-achọ ozugbo ọgwụgwọ.

nchọpụta nsogbu

Ugbu a, ị maara ihe mere e nwere ihe mgbu na ụkwụ mgbe n'itinyekwu. Ọgwụgwọ nke ọrịa ndị a ga-butere naanị mgbe oge na dọkịta. N'ihi ya, ihe mbụ na-aga mgbake bụ ịkpọtụrụ a ọkachamara podiatrist, onye na iwu ji na-enyocha onye ọrịa ahụ na mpụga ịrịba ama guputa nso nke puru omume na-akpatara ndị e guzobere na-egbu mgbu mgbaàmà.

Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, na-enwe ndidi na-kenyere ihe X-ray nke ụkwụ, nakwa dị ka a CT iṅomi ma ọ bụ MRI nke ọkpụkpụ anụ ahụ, akwara na akwara.

Dị ka ọmụmụ dọkịta nwere ike ime ka a ziri ezi nchoputa, na mgbe ahụ na-ekenye ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

Pain ke ụkwụ mgbe n'itinyekwu: ọgwụgwọ?

N'ezie, ọgwụgwọ nke ọrịa ndị a ga-rụrụ naanị nwere ahụmahụ dọkịta mgbe nchoputa. Otú ọ dị, onye ọrịa nwere itinye uche niile mgbalị ha na enyemaka nke ihe mgbu. Nke a nwere ike mere ụzọ dị iche iche. Dị ka ihe atụ, ọtụtụ ndị malitere iji ihe mgbochi mkpali ointments na gels na ga-bụghị naanị iwepụ ihe ndị mgbu, ma na-enwe a na-ekpokwu ọkụ mmetụta.

Ọzọkwa irè bụ a ụkwụ ịhịa aka n'ahụ na physiotherapy.

Ọ bụrụ na a ndidi na-eche banyere nke chasiri na oké ihe mgbu, o kenyere mmiri ọgwụ mmadụ, gụnyere n'ụdị injections n'ọnọdụ mmeri. Ndị dị otú ahụ na usoro-eme ka obi nnukwu mgbu pụtara ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ha adighi ike, mgbe ahụ, malitere Radiotherapy.

ọzọ agwọ ọrịa

Ke adianade iwepu isi mgbaàmà, ọ dị mkpa na-emeso nnọọ akpata ihe mgbu.

Ọtụtụ mgbe, erughị ala na ụkwụ mere site na-efe efe. Na nke a, ihe niile na usoro ọgwụgwọ na-iji na-ewepụ ndị ọrịa. Onye ọrịa na-kenyere ọgwụ nje, mgbochi inflammatories, na obodo ointments na compresses.

Mbufụt pụrụ imetụta ọ bụla mmewere nke ụkwụ, gụnyere fascia. Iji gwọọ ọrịa a, ọtụtụ ndị ọkachamara nwere ike ikwu na ojiji nke orthotics, nkwado, nakwa dị ka na-ebu ịhịa aka n'ahụ, taping, Immobilization nke ụkwụ na mmega ọgwụ. Mgbe ụfọdụ, ndị dọkịta malitere ọbụna na-ịwa ahụ.

Prevention of ụkwụ ọrịa

Iji zere oké nsogbu ahụ ike nke ala ụkwụ onye ọrịa bụ zuru ezu na-ekwenye na-esonụ iwu:

• Na nwetụrụ erughị ala na ụkwụ ga-ozugbo ịkpọ a podiatrist. The dọkịta ga-ịchọpụta nsogbu na iji gbochie ntoputa nke ọzọ dị oké njọ nsogbu.
• Unhurried na-agba ọsọ ma ọ bụ na-eje ije dị nnọọ uru n'ihi na ụkwụ. Ndị dị otú ahụ nkịtị ibu ka mma ọbara, na ọbara mgbali bụ normalized arọ. Ọ ga-kwuru na ọ dị mkpa ka egwuregwu na kwesịrị ekwesị họrọ akpụkpọ ụkwụ.
• Tupu mmega ụkwụ, jide n'aka na-eme na-ekpo ọkụ na-elu-, iji ọkụ elu uru nke ụkwụ.
• Otu egwuregwu na nwata iduga n'oge trauma ụkwụ. Na nke a, mma ịdị na-eyigharị oke nke a warara iche iche egwuregwu n'ihu na-eto eto. Kids ruo 10 afọ ga-ịzụlite nkwekọrita na ịbụ nanị na-agbụ agbụ emega ahụ naanị ụfọdụ akụkụ na uru.
• Ọ bụrụ na ike ọgwụgwụ ma ọ bụ mgbu na ụkwụ dị mkpa inye ụkwụ a ike.
• Na-eje ije ụkwụ ọtọ bụ nnọọ uru. Ime nke a na-achọsi ike na juu ahịhịa.
• Ịzụ akpụkpọ ụkwụ maka adị kwa ụbọchị na-eyi mma n'ehihie. Ọ bụ n'oge a ka ọ dị ala na nsọtụ zaa, bụ ihe na-agbanwe agbanwe na ha ezi size. The ọhụrụ akpụkpọ ụkwụ mkpa iji ọtụtụ nzọụkwụ iji mata ya mma. Na nke a, zuo nke akpụkpọ ụkwụ na-enweghị ụzọ kwesịrị ekwesị ga-hapụrụ.
• Trendy warara akpụkpọ ụkwụ nke ukwuu mgbe eduga ọrịa nke ụkwụ. Ọ bụrụ na ị na-amanye na-eyi akpụkpọ ụkwụ, ọ ga-ewepụ ozugbo o kwere omume, na mgbe ịhịa aka n'ahụ na ụkwụ na-enye ha a ike.

• Eme mgbe nile ka n'aka na ya na ukporo akpụkpọ ụkwụ mgbe ụlọ akwụkwọ ji agwụ. N'ihi ya, ọ bụ na-achọsi ike ka na-adọ update, ebe a eyi ọbụ, zọda azu ma ọ bụ crumpled insole ukwuu mgbe ime ka wetara sensations na ụkwụ.
• Ewepụtụ mbo ụkwụ mgbe nile, na ọ bụ nanị mgbe doro nke a na-ekpo ọkụ ụkwụ saa, iji nkọ mkpa na warara nsọtụ.