Vestibular omume na-amụ ije na ndị agadi. na ọdịdị ihu jimnazum omume

Mgbe unan ma ọ bụ ịwa ahụ adọ, ụbụrụ Ọdịdị pụrụ ịta na ọrịa nke ụjọ usoro, nke bụ egosiwokwa dizziness, mmetụta nke ọgbụgbọ, mkpọchị nchikota. Na-anaghị ekwe nke na vestibular usoro enyere pụrụ iche vestibular omume, nke na-ebelata ihe mgbaàmà na gbochie progression nke ọrịa.

Ọtụtụ mgbe, ka ha hụ dọkịta abịa ọrịa, onye ọrịa strok, na mkpesa nke dizziness na incoordination mgbe na-eje ije. Vestibular ọbuọtde mgbe ọrịa strok na-enyere ndị ọrịa a ka mma ha àgwà nke ndụ. Mgbe izu ole na ole nke mmega nwere nti Ọnọdụ.

Gịnị bụ vestibular omume?

Ndị a tụrụ na-adịghị metụtara uto nke muscle uka. N'ihi na onye ọ bụla afọ otu, anụ ahụ a ọrụ nke dị iche iche ijeụkwụ nke akụkụ okuku ume okirikiri na ọnụ ọgụgụ nke repetitions.

All omume na-iji na-ewusi vestibular usoro, na-amalite na a ogologo ogwe ogbe. Iji ọkụ elu, ha welie aka elu, na-achọ ya aka, ịkwụsịtụ abụọ ma ọ bụ atọ sekọnd, na-elo site n'ọnụ.

Isi mgbagwoju

Vestibular omume rụrụ na a ijeụkwụ ya na ala gị. Onye ọ bụla ihe omumu bụ ugboro ugboro ise ugboro asaa, ma e wezụga naanị jumps na-asọ-acha ọkụ. Ime ume site na gị imi na-elo site tightly abịakọrọ egbugbere ọnụ. Amalite ọnọdụ - ọtọ ogologo na aka ya, ikiri ụkwụ na sọks ọnụ.

ihe atụ nke ihe omume

- Site na-amalite ọnọdụ agbatịnụ ya azụ, unwrap obi, ikesiike afo, weliri isi ya a obere. Mgbe ogologo ogwe-akpọlite n'elu isi ya ma sonyeere aka. Nke a na ọnọdụ a na-ofu ise asaa sekọnd. Laghachi amalite ọnọdụ.

- welie ụkwụ aka nri na idozi ọnọdụ nke 5-7 sekọnd, mgbe ahụ, ebuli ekpe. Iji ihikosi, kpọlite ya ụkwụ aka nri, na-ewere ya na ogwe aka ya na-enwe ndị ụkwụ n'ime nke ụkwụ. Ikiri ụkwụ kwesịrị nso ukwu, mkpịsị ụkwụ ese ala. Guzo n'aka ekpe ụkwụ, ụkwụ aka nri na-agbalị ịnọgide na otu ụgbọelu na ahu. Mgbe ahụ na-ekpeghachi mmega na ndị ọzọ na ụkwụ.

- Tụgharịa n'olu-nri na n'aka-ekpe ka ọnọdụ bụ nke erughị ala, idozi ọnọdụ maka ise asaa sekọnd. The mmega a rụrụ na ala n'olu uru. Iburu okpueze, bụ ofu na ọgwụgwụ ọnọdụ maka 5-7 sekọnd.

- isi tilts n'ihu ruo mgbe ajị agba na-emetụ n'obi, ofu nọ n'ọnọdụ a. Mgbe nke ahụ gasịrị, weturu aka nri na n'aka-ekpe, na-agbalị ntị Dotyanutsya ubu. Jirinụ ike iweli. Idozi ọnọdụ.

- isi na-agba gburugburu, tinyere malite na counterclockwise.

- dabere na-atụ, Anam Udeme elu ahu na afat ya n'ubu na aka ya.

- Get na gị na ikpere, na-a ume, kpọlite-nri-ya na ogwe aka na ekpe ụkwụ, na-agbalị ịnọgide ya itule.

- Site na amalite ọnọdụ jumping elu, na-agbalị ka a n'aka na-awụlikwa elu gburugburu ya axis. Tinyegharịa 2-10 ugboro ọ bụla direction. Mmega bụ naanị adabara zụrụ ndị mmadụ.

The ikpeazụ nwere ike ịbụ izuike, ịtụgharị uche na Lotus ọnọdụ.

Omume maka ndị agadi

Vestibular omume ndị agadi bụ ezigbo ụzọ mgbochi na ghara ịgbanwe. Older ndị na-ekwu Mbelata mgbu na azụ, ọ dịghị dizziness, nkụnwụ ahụ, na ụzụ na isi na ntị. N'agbanyeghị eziokwu na ndị a na omume na-atụle ga-adịghị njọ, n'ihu ha, mmejuputa iwu-kwesịrị ịkpọ onye dọkịta.

Ná mmalite, i kwesịrị na-eme omume, anya na-emeghe. Mgbe itule mma, ị nwere ike ime ihe omume gị emechi anya, ma ọ bụ na-achọsi ike iji na-emechi bụ nwoke nwere ike amụma mkpuchi. Ebe a na-a ole na ole omume ndị agadi, na-enyere aka ịnagide vestibular ọrịa:

- Ị nwere ike na-ekpe ga-esi si oche na-anọdụ na ya, na-achọ nri, na mechiri anya.

- ọdụ na oche, na-agbalị pụọ n'ala ihe ma laghachi na n'ọnọdụ mbụ. Mgbe ahụ mkpa ka ị laghachi ihe azụ.

- chịịrị ọ bụla picture, i kwesịrị iji gbatịa gị na ogwe aka na-atụ na-elekwasị anya na foto a. Tụgharịa gị isi na otu, mgbe ahụ, n'akụkụ nke ọzọ, na-enweghị na-akpụ akpụ na mpempe akwụkwọ na-enweghị na-ewere ya na anya ya.

Omume na mkpuchi

N'ihi na ndị na-esonụ omume ga chọrọ enyemaka nke a nchịkwa ma ọ bụ onye a hụrụ n'anya, izere-ada:

- Eguzo n'ala a ga-akpọlite otu ụkwụ, na-agbalị ịnọgide ya itule. Iji ihikosi mkpa ka na-agbalị ime ihe omumu na anya gị na-emechi.

- N'itinyekwu nri, na n'otu oge ahụ na-agbalị na-atụgharị gị isi na one direction na mgbe na ọzọ.

Klas nke Kids

Omume maka ụmụaka ndị dị mfe na mfe ime, ụmụaka ha n'anya nke ukwuu. Ọzọkwa, ha na-magburu onwe ya n'ihi na nkwonkwo egburu oge na mama toddler.

Olee na-amalite?

Vestibular omume rụrụ nke ọma, nwa ọhụrụ ga-enweta obi ụtọ site ọrụ. Mama m ịkpachara anya na mgbe niile na-ekiri ndị crumbs. Nọgidenụ na-na nwa mkpa obi ike na-amalite iji mee ka obi na-adịghị ngwa ijeụkwụ, oge ọrụ ụba nwayọọ nwayọọ.

Vestibular omume maka ụmụaka mejupụtara ọtụtụ omume. I nwere ike ịmalite ọzụzụ mgbe nwa ọhụrụ bụ ike na-edebe ihe na-akpali nwayọọ nwayọọ, ya bụ, dị ka ọnwa abụọ.

Uwe na mama na nwa na-eme kwesịrị ala, mmega dị mkpa iji họrọ ndị na-kasị ewu ewu na crumbs.

ihe atụ nke ihe omume

Iji wusie ọkpụkpụ azụ nwa ewu gị ugboro ugboro dina n'elu ya tummy. Mgbe nwa bụ na ọnọdụ dị otú ahụ, nne m jiri nwayọọ akwusila ahụ elu crumbs, wee flips ya n'elu azụ, welie ahụ na-atụgharị ụkwụ. I nwere ike jiri tụgharịa crumbs na bed, na otu drum ọzọ.

N'ihi na zuru inweta ọbara ụbụrụ nwa isi ga-agba gburugburu ugboro ugboro. Na nke a, ọ ga-oyo, onye nne na-akpọ nwa ọhụrụ ahụ n'azụ, na-amanye ya ime ka ndị na isi ka ụda.

Mgbe a na nwa bụ ọnwa anọ ochie, ị were ya n'okpuru ya na ogwe aka, na-eme jumping. Nke a mmega bụ magburu onwe ya n'ihi ịzụ vestibular ngwa ma na-ewusi mọzụlụ.

Bara uru ga-jiggle irighiri n'ubu, na n'apata nke mama ma ọ bụ nnukwu bọl, ọ ga-enyere akụziri nwa gị ịnọgide na-enwe nguzozi na na-ejikwa ya aru. Vestibular omume egwuregwu mmega na na obi ụtọ bụ nnọọ ewu ewu na ụmụ, ke adianade do, ndị dị otú ahụ ọmụmụ aka ịzụ uru, na-akwalite mmepe nke ụbụrụ na mma bowel.

Ọbụna ụmụaka n'anya na-egosipụta "ụgbọelu": a nne ya dina ya azụ, we kuru nwa n'okpuru armpits, na-akwalite ya na ọ gbatịrị aka na ala mgbe ejide ekwesị, ịgbasapụ ma ọ bụ na-achọ ọkwá.

Ndị nne na nna na-emekarị egwu jijiji nwa isi ala, ezie na ọ bụ a eke ọnọdụ maka crumbs, nke, ịbụ nọ n'afọ, emi odude kpọmkwem. Ọ dị mkpa ka o jidesie ya ala ụkwụ, jiri nwayọọ na-eweli ya na ihu ya na swinging n'akụkụ. Mgbe ahụ nke ọma belata crumbs. Nke a mmega na-eduga ná ụtọ nke ụmụ.

Vestibular jimnazum maka ụmụ ọhụrụ nwere ike rụrụ iji swings, roundabouts, nke nwere ike tụgharịa na nwa. A obere ka e mesịrị, i nwere ike-ekwe ka ya ịkụ ya onwe ya, mgbe ọ bụghị na-echefu na amụma mkpuchi.

Ọzọkwa bara uru adiana. Ibute nwa ya n'ubu ga na-amalite jiri nwayọọ ịtụ na one direction, mgbe ahụ, na ọzọ. Ị nwere ike na-na nwa ewu nke aka na-atụgharị atụgharị, agbatịnụ gị na ogwe aka-nri na n'aka-ekpe.

A otutu nti mmetụta uche bụ akuku mgbe mama m na-eme crumbs n'okpuru ogwe aka, na mgbe ahụ na tosses na catches.

Vestibular omume maka ụmụaka ga-esonyere okwu, i kwesịrị rụchaa mmega ọbụna tupu nwa ọhụrụ ike gwụrụ.

Klas ndị a bara uru n'ihi na ndị mmadụ nọ n'afọ ndụ nile. Onye okenye na-enyemaka nke vestibular omume nwere ike mma ha ọnọdụ na vestibular ọrịa. Sport na-enyere aka belata ihe mgbaàmà na melite izugbe ọnọdụ.

Vestibular omume maka ụmụ ọhụrụ karịsịa bara uru n'ihi na-eto eto nne na nna. A ụzọ dị mfe mmegharị enyere ẹnyene na ịgụgụ nwa.