Exfoliate mbọ? Anyị dozie nsogbu.

Ụkwụ anyị na mbọ na-gụrụ ha, ọ bụghị nanị na-adịgide adịgide n'ụzọ anụ nchegbu, kamakwa ihe na-efunahụ nke ịkpachara anya mmezi na mgbe nile na-ọgwụgwọ. Kweere na ahụ na-elekọta na ala nke aka a rụrụ ugboro ugboro. Ma marigolds na ụkwụ na-enwekarị dozie maka ezi ọnwụ na-adọ ngwa nke ghọọ. Ma ha na-adịghị ala gụrụ dị iche iche mpụga ihe. Ọzọkwa, ha na-mgbe niile na-efunari ndị dị mkpa ego nke oxygen, dị ka n'ihi ejiji anyị na-eyi uko akpụkpọ ụkwụ uko. Na ndị dị otú ahụ na akpụkpọ ụkwụ na ụkwụ na ntu efere na ha ngwa ngwa pogrubeyut, ikpa na ụkwụ orogoveet, na n'okpuru mbọ akpọkọtara unyi. Ọ bụ n'ihi nke a, nakwa dị ka a ọnụ ọgụgụ nke ndị ọzọ dịkwa mkpa ihe mere anyị exfoliate mbo ụkwụ.

Ọ ga-kwuru na ọnọdụ anyị mbọ bụ ihe kasị mma na-egosi na steeti nke ahụ ahụ dị ka a dum. Ọ bụrụ na ọ kọrọ ndị dị mkpa vitamin na mineral, na ọtụtụ mgbe calcium, exfoliate mbọ. The kasị eji, n'ezie, na-ezo na-eje ije nso na uko akpụkpọ ụkwụ, nakwa dị ka mmepe nke fungal ọrịa. An dokwara ihe dị mkpa bụ na-anọghị ma ọ bụ na-ezighị ezi njikwa nke ntu efere, elu iru mmiri na Kaiser tiri diets.

Ọ bụrụ na exfoliate mbọ, tupu ịmalite onwe-ọgwụgwọ na-elekọta, ọ kasị mma na-aga n'ihi na ndụmọdụ a ọkachamara dematọlọjist. Ọ ga-enyere guzosie eziokwu kpatara nsogbu na idepụta ihe kwesịrị ekwesị ọgwụ. Ọzọkwa, dọkịta ga nwere ike ikwu na a usoro nke agwọ ọrịa maka ntu elekọta n'ụlọ.

Iji ịmụta n'ihe exfoliate mbọ, tụlee ha nke ọma. Acha efere na-ekwu banyere enweghị vitamin na ndị ọzọ nri. Gbalịa diversify oriri gị. Gray kwuru banyere enweghị haemoglobin. White n'ọnyá na grooves achọ Nsonye na a zuru ezu nke ukwu nke Chọpụta ọcha menu, na n'elu ihe nile, calcium na ígwè. Iri anụ, imeju, apụl. Exfoliate mbọ na n'ihi afọ metụtara mgbanwe, inwe nchekasị na ịda mbà n'obi, nakwa dị ka ugboro ugboro ojiji nke ala-edu acetone ma ọ bụ ghọọ.

Ntu na-achọ zuru na elu-edu na-elekọta. Ọ bụ nnọọ dị ka ihe dị mkpa dị ka na-asa ezé kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na exfoliate mbo ụkwụ, were ya a na-achị kwa ụbọchị na alakpu ụra na-emeso ha na ayodiin. Iji mee nke a, a owu swab nwayọọ tee ibido cuticle, na mgbe ahụ dum ntu efere. Mee a n'ụlọ-firming ude. Ọ ga-ewe ise n'akụkụ nke glycerol na otu onye nke Vaseline. Kwa mgbede, ịhịa aka n'ahụ na mkpịsị ụkwụ, ma i nwere ike dum ụkwụ, dị ka mejupụtara.

The ojiji nke ghọọ na oge ga-hapụrụ. Ntu efere na-achọ zuru ohere nke oxygen. Ikpokọta ọgwụgwọ na ayodiin na ude na lotions tii ero. Site na ọ na-ebipụ obere iberibe na itinye na mbọ iji a bandeeji ma ọ bụ plaster.

N'ime ụbọchị ole na ole ọ ga-abụ doro anya na exfoliate mbọ na-abụghị nke ukwuu. Ọ bụ oge na-a bath nke manu. Atọ lita mmiri ọkụ kwesịrị otu iko ubé ụtọ butter. -Etinye ụkwụ ya na tub, kechie na a towel. The usoro dịruru nkeji iri atọ. Site na njedebe nke ụkwụ rinsed na lukewarm mmiri na nwayọọ hichaa, ị nwere ike itinye na-agwọ ọrịa ude mmiri, na nkeji iri gasịrị na mbọ kpuchie uzo ghọọ ewusi.

Mara mma jie ejiji nke ọma ụkwụ - nke a bụ ezi. Ugbu a anyị maara banyere ihe mere exfoliate mbọ na mgbe ahụ nke ọma na-ekiri na ihe oriri gị, zere ekwe mmadụ megharịa diets, jide n'aka na-agụnye na mkpụrụ osisi na vitamin na menu. Ọkachamara nwere ike ikwu na ala otu a ọnwa na-adabere na-elekọta ha ụkwụ na ndị ọkachamara na-eleta a mma Mmanya. Jiri pụtara quality ntecha, jide n'aka na iji mmanụ maka cuticles. Ekwela egbughị oge na ego na-elekọta ha ụkwụ, mma na ahụ ike bụ ọnụ ahịa ya.