Gịnị bụ akwụkwọ nri, na ihe ọ na-eri?

Nkwupụta sị: "Anyị bụ ndị ihe anyị na-eri", na-aghọ esiwanye na-ewu ewu na mkpa kwa afọ. More na ndị ọzọ ndị mmadụ malitere iji na-egosipụta na uru nke ike. Na ọ bụghị ihe dị a fad. Ngwaahịa awa site nwoke nke nọ n'okporo ámá nri, stuffed na ọgwụ, sugar na ndị ọzọ na-enyo enyo Efrata. N'ihi ya, ndị na-enwetụbeghị ụdị anya nke cancer, ibu oké ibu, allergies na na. Ma, ikekwe, ka onye ọ bụla otu ajụjụ banyere ahụ ike na-eri. Ọtụtụ na-ekwu na ike nri - a okomoko n'ihi na ndị mmadụ na-uko obere akpa. Na na akụkụ ha ziri ezi. Ma, naanị obere. Ịgwọ gị ahu, i kwesịrị dị ukwuu dị ka i nwere ike iri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ndị na-adịghị oke ọnụ. Ma e wezụga, ọtụtụ n'ime ha na ị nwere ike mfe na-eto eto na obodo gị na saịtị, na ọbụna ụfọdụ akwụkwọ nri na mbara ihu. Ọ dabara nke ọma, anyị ohere na-enye ohere oriri na ọhụrụ tomato na akwụkwọ nri ọ fọrọ nke nta afọ gburugburu. Gbalịa ịdị iche iche gị oche magburu nnọọ onwe ya osisi dị ka akwụkwọ nri.

Gịnị bụ akwụkwọ nri?

Nke a Early mfri eke vegetables, bụ ndị si n'ezinụlọ Chenopodiaceae. Na-erite uru akwụkwọ nri bara oké uru. Firstly, na ọ nwere niile mara vitamin: A, P, eyi, K, C, niile nke ìgwè B na ndị ọzọ. Dị ka ọdịnaya nke ayodiin akwụkwọ nri nwere dịghị hà. Ọzọkwa, ọ nwere otutu mfe assimilable ígwè, potassium, calcium na site. Na akwụkwọ nri bụ ọgaranya na-edozi, ọla kọpa na eriri. Ọtụtụ mmadụ na-akpọ nke a osisi na bowel ahịhịa, na-eme ya ihe dị oké akụrụngwa na menu nke oge a na beauties. Ma nke a abụghị niile uru nke a akwukwo nri. Ọbụna akwụkwọ nri na-atọ ụtọ. Site na ya, ị nwere ike esi nri dị ịrịba ọtụtụ dị iche iche efere. Si ya epupụta dị njikere nri soups, salads, akụkụ efere na desserts. N'ihi na ọ nwere organic asịd, akwụkwọ nri na-adịghị atụfu ya bara uru Njirimara ọbụna mgbe ihicha, okpomọkụ omume na kefriza. Ma, dị mwute ikwu, a akwukwo nri bụ ọrụ ebube anyị na-adịghị dị ka ewu ewu dị ka mba ndị ọzọ. Gịnị bụ akwụkwọ nri nke ọma mara na East. N'ebe ahụ, ọ bụ na-ewu ewu na ọ nweghị nri zuru ezu na-enweghị ya. Na-anọghị nke njikere mere efere ọhụrụ epupụta fesa akọrọ. The uto nke akwụkwọ nri ndị ọzọ na-anọpụ iche, a bit dị ka a na-eto eto ahịhịa akụwa ma ọ bụ salad. Epupụta bụ nnọọ kemmiri na crispy. Ma, ọtụtụ ihe, ọ bụ osisi, ma eleghị anya ndị mbụ na-egosi na ubi akwa mgbe agbaze nke snow. Agha mkpụrụ osisi ọ bụla izu abụọ, ị ga-enye onwe gị na vitamin ruo mgbe mbubreyo mgbụsị akwụkwọ. Ma ọbụna ma ọ bụrụ na ọtụtụ ndị nụrụ banyere ya na akwukwo nri na osisi, na-niile maara na ihe ya anya ka akwụkwọ nri. Na dị ka ọ bụ ya bụ a maara nke ọma sọrel doo naanị ibu na ndị ọzọ na ok.

na-eto eto akwụkwọ nri

Dị ka e kwuru n'elu, ọ bụghị ihe niile Gardeners mara ihe akwụkwọ nri. Nke a bụ n'ihi, kama, na enweghị ihe ọmụma, ma ọ bụghị ike nke cultivation nke a osisi. Kama nke ahụ, na akwụkwọ nri dị nnọọ undemanding na-elekọta. All ọ dị ya mkpa bụ a ala na ezi drainage na a zuru ezu nitrogen ọdịnaya. Mkpụrụ na-akụ na mmiri dị ka n'oge na-adịghị dị ka ala tọọ ruo 15 degrees. Iji mee nke a, ise a na-emighị emi (erughị 2 cm) akwa na ikposa osisi. Iji tinyekwa osisi emewo nnukwu iji akuku ihe onwunwe nwere bụghị nnọọ nso onye ọ bụla ọzọ. Ọ bụrụ na ndị ala bụ ooh, ọ bụghị mmiri mkpụrụ, ma ọ bụghị idebaihe ha na mmiri ọkụ maka a awa ole na ole. Akwụkwọ nri hụrụ mmiri, otú gbalịa ka ị ghara overdry n'ala. Ma ọ bụ uru arịba ama na a osisi bụ ezi absorbent na-adọta niile nitrates, ka na-agbalị na-eri nri na osisi na organic fatịlaịza, na naanị obere obere. Site Germination mbụ ojiji nke akwukwo nri nri na-ewe ebe ọ dịghị ihe karịrị izu abụọ. Ọ bụrụ na ị chọrọ inwe a nnọọ n'oge owuwe ihe ubi, ọ dị mkpa ka ala na mkpụrụ nke akwụkwọ nri n'etiti August. Ka anya dị ka osisi ga-epupụta, ị ga-mkpa zoo akwa film nke a na-adịghị wepụrụ ruo mgbe mmiri. A di na nwunye nke izu mgbe snow agbazenụ, ị ga-enwe ike inwe ọhụrụ herbs.

Akwụkwọ nri: uru na Harms

The uru nke a na akwukwo nri doro anya: a ọnụ ọgụgụ buru ibu nke vitamin na mineral eme ka ọ bụ akụkụ dị mkpa nke anyị na-eri. Ma ọ bụ uru arịba ama, na mmebi nke akwukwo nri. Ndị na-enwe a mebiri nke mmiri nnu metabolism, na urolithiasis, ọ na-machibidoro kpam kpam iji nri. Ke ibuotikọ emi ị mụtara ihe akwụkwọ nri na otú bara uru ọ bụ. Jide n'aka na-agụnye nke a osisi na gị nri, na ị ga-ekele maka ya.