Iyak mmanụ maka ụmụaka - a isi iyi nke ike

About uru nke iyak mmanụ dịwo mara. Dị nnọọ ndị bụbu Soviet Union na-eto ihe karịrị otu ọgbọ ọhụrụ nke pediatricians na nne na nna, bụ ndị ọzọ maara okwu "Akvadetrim" na "cholecalciferol" kama okwu "iyak mmanụ". Na sunless oge, ya bụ na n'oge mgbụsị akwụkwọ na oyi na mmiri, n'oge a na dọkịta nwere ike ikwu na ụmụ na-ewere vitamin D3. Ma, gịnị mere o ji dị nnọọ n'ụzọ udo ichefu na mgbochi mbuso rickets oge immemorial mmadụ emeela ka ojiji nke iyak mmanụ?

Dị nnọọ mkpa bụ iyak mmanụ maka ụmụaka. Mbụ, n'ihi na nke naturalness. High ọdịnaya iyak mmanụ mgbagwoju PUFA (polyunsaturated ọdụdụ asịd) Omega-3-eme ka ọ onye nke kasị baa uru ngwaahịa maka ụmụ mmadụ akụkụ na aru usoro dị ka ụbụrụ, nke obi na ụjọ usoro. Ha dị oké mkpa, dị ka ahụ mmadụ enweghị ike imepụta ha na ha onwe ha, ma ha na-eme na nke a, nwere ike na nri.

Ọtụtụ ọmụmụ gosiri na a elu ọdịnaya nke iyak mmanụ Omega-3 mgbagwoju mma ịrụ ọrụ nke mkpụrụ ndụ ụbụrụ na activates guzobere na mmepe nke anụ ahụ. Nke a pụtara na e a guzobere na ọgụgụ isi na ụba na mmepe nke nwa na n'oge afọ.

Children gụrụ na syndrome anya mpe na hyperactivity aghara, n'okpuru nduzi nke mgbagwoju natara Omega-3 gosiri budata mma arụpụta cognitive ọrụ na ịdọ aka ná ntị. Nke a bụ n'ihi na ego nedostatonoe abanye aru polyunsaturated ọdụdụ asịd na-eduga ná hyperactivity, nchegbu, ụmụaka na-eme, impulsivity na nsogbu ihi ụra. Iyak mmanụ maka ụmụaka na a nchoputa - ọ bụ a n'ezie ụzọ mgbapụ si nervousness na inattention.

Ma anyị ga-echefu na na mgbakwunye na iyak mmanụ PUFAs nwere nnukwu ego nke vitamin, na isi-nketa na-vitamin A na D, ha abụba-soluble pụrụ inweta naanị na abụba. Vitamin A na-akwalite na mmepe nke ahụ nwatakịrị ahụ, nwere mmetụta bara uru na ọhụụ na apụta ihe anụ. Vitamin D na ọdịdị dị nnọọ obere, na obere obere na àkwá na butter mmiri ara ehi. Ma na a buru ibu na-imeju osimiri azụ, nke bụ isi iyi nke iyak mmanụ. Na a nnọọ obere ego nke vitamin D nwere ike ụmụ mmadụ na anụ ya, ma ọ bụ naanị 20-25% nke chọrọ ụkpụrụ. Ya mere, iji normalize ndị calcium na site metabolism ma gbochie rickets, vitamin D ndinọ ka ụmụaka na ụbịa-oyi-mmiri oge. Ma iyak mmanụ maka ụmụaka - ọ bụghị nanị na mgbochi na ọgwụgwọ nke rickets na beriberi, na-agwa okwu a ukwuu wider nso. Ọ na-ekwe omume nke iwepu akụkụ okuku ume na ọrịa na nnukwu na-adịghị ala ala ụdị accelerated ọnya agwọ ọrịa ma na a dịgasị iche iche nke ndị ọzọ nsogbu ngwọta. Studies na e duziri tụnyere dị iche iche bi egosiwo na ndi bi na Greenland, onye na-eri nri a otutu mmanu mmanu azu, e nwere ihe fọrọ dịghị ọrịa obi na atherosclerotic mgbanwe. Mma karịa ndị ọzọ iche iche di ọbara mgbali na obi ọnụego. Na abụghị ndị kasị demonstrative arụmụka na ihu ọma nke eji iyak mmanụ? Ya mere, ọ kwesịrị, nke mbụ, ka ọ họpụta ụmụ nwaanyị dị ime na nwa ara na nne.

Ọ bụ ezie na iyak mmanụ maka ụmụaka ga-eji mgbe na-agba izu na gị pediatrician, e nwere ndị ka ụfọdụ atụmatụ, prescribing ya were. Dị ka ihe atụ, a nwa n'okpuru afọ nke 1 afọ e kwesịrị ya izu anọ afọ, na-amụba ka 3-5 tụlee ka 1 teaspoon, otu abụọ teaspoons ga-iwesa ke 2 afọ, na afọ 3-6 afọ na a eji megharịa ọnụ ngaji. Children ndị tọrọ afọ 7 na ndị okenye - 1 tablespoon abụọ ma ọ bụ ugboro atọ n'ụbọchị. N'etiti oge a ọgwụ ọjọọ eme ihe e a onunu ogwu ụdị dị ka iyak mmanụ capsules maka ụmụaka. Ọ si anagide nsogbu nke usoro onunu ogwu na nkwali nke nwa na-anata ọgwụ.

Dị ka a n'ozuzu na-achị, na-ewere iyak mmanụ ga-rụrụ 2-3 ọnwa na ụfọdụ ezumike n'etiti ọmụmụ. Ị nwere ike, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, na-ekpeghachi ya ugboro n'ọnwa. Ma oge anyị a ijeụkwụ ndụ, n'ezie, ga-abụ ihe na-anabata usoro onunu ogwu ụdị, nke a ugbu a na-emejuputa atumatu iyak mmanụ - na capsules maka ụmụaka. Ma ọ bụghị naanị maka na ha!