Olee otú iji kwadebe a salad na croutons na ọka na agwa

Salad, ikekwe kasị mfe ma sie nri na ike ga-kwadebere si ọ bụla nke Efrata n'aka. Na okpomọkụ, na oyi i nwere ike na-na tebụl a dịgasị iche iche nke mixtures nke raw, esie, mkpọ vegetables, seasoned na butter, utoojoo ude ma ọ bụ Mayonezi. Gbalịa iji kwadebe a salad na a dịgasị iche iche nke crackers na ọka na agwa. Efrata maka ya, ị ga-ahụ na ọ bụla ụlọ ahịa. Dị nnọọ họrọ si ndepụta Ezi ntụziaka onye na-arụ ọrụ kasị mma n'ihi na ị nụrụ ụtọ, anụ, na anaghị eri anụ na i nwere ike, na-eme ka ọ dị nnọọ mfe: dum usoro ga-ewe gị a kacha nke 15 nkeji.

Olee otú iji kwadebe a salad na croutons na ọka na agwa

Ọ bụrụ na ị hụrụ n'anya azụ, a Ntụziaka bụ maka gị. Mgbe niile, otu n'ime ndị isi Efrata ebe a bụ nshịkọ ruo. Iji kwadebe, buru:

- 1 ite mkpọ agwa;
- 1 ite ọka;
- 1 mkpọ nshịkọ ruo;
- 1 mkpọ ọ bụla njikere mere croutons na garlic flavor;
- Refills - Mayonezi ma ọ bụ gbara ụka ude.

Mix na a salad nnukwu efere, agwa, ọka na sliced nshịkọ ruo, nnu, fesa na obere nwa ose na oge na Mayonezi, utoojoo ude ma ọ bụ eke yogot. Rusks ga-ahụ kwukwara tupu eje ozi, n'ihi na ha na-amịkọrọ si refueling ibu unappetizing na anya na uto.

Vegetarian salad na croutons na ọka na agwa

Ọ bụrụ na ị na-ahọrọ nri enweghị anụ ma ọ bụ azụ na ngwaahịa, ma ọ bụ nanị na-anọdụ na a ala kalori nri, anyị na nye ndụmọdụ na ntị ka a uzommeputa. Na a zuru ezu ala ike bara uru, o nwere buru ibu nke protein, ọ bara uru eriri. N'ihi na ihe servings, ị ga-achọ na ngwaahịa:

- 1 akụ nke mkpọ ọka, acha ọbara ọbara agwa;
- celery (petioles) - 150-200 g;
- 1-2 cloves nke garlic;
- 1 mkpọ crackers na ọkacha mmasị gị flavor;
- oriri na mmanụ na lemon ihe ọṅụṅụ maka mgbakwasa.

Kwadebe salad: red agwa, ọka, croutons na chopped celery nanị jikọtara ọnụ na a nnukwu efere. E nwekwara mkpa ka ịgbakwunye squeezed garlic na oge na a ngwakọta nke ihe oriri na mmanụ na lemon ihe ọṅụṅụ. Ọ bụrụ na ị chọrọ ka efere a obere ihe karịa nri, i nwere ike iri balsamic mmanya kama butter. Ọzọkwa mara na okokụre biscuits na nwekwara nwere a kama elu kalori ọdịnaya, n'ihi ya, ọ kacha mma ka nkụ onwe gị na oven maka a di na nwunye nke Mpekere nke nwa nri, bee n'ime obere n'ámá. Nke a mgbakwunye ga-ọ dịghị njọ karịa ahịa, na nakwa dere ọkara calories karịa ihe ọ bụla "Kirieshki".

Festive salad Ntụziaka: agwa, ọka, crackers na soseji

Ọ bụrụ na i zubere a oriri, n'aka na-arịba a uzommeputa. Hearty na-atọ ụtọ na efere na -akwụ anwụrụ ọkụ soseji agaghị ahapụ onye ọ bụla indifferent, plus niile ọ ga-abụ nri zuru okè àgwà ọma. Iji wepu ya na atọ ndị yiri nkata:

- 1 pụrụ nke ọka na 1 ike red akụrụ agwa;
- 150-200 g sausages - cervelat ma ọ bụ na-ese siga;
- 1 nnukwu isi nke eyịm;
- 2 Ukwu nke crackers na a uto nke na-ese siga anụ ma ọ bụ ihe ọ bụla dị otú ahụ;
- Mayonezi maka refueling.

Soseji ịkpụ n'ime cubes ma ọ bụ mkpa ibe, na-etinye na a nnukwu efere, ịgbakwunye ọka na agwa. Eyịm mkpa berisie obere square Mpekere na wụsa esi mmiri maka a nkeji ole na ole: ya mere ilu epupụta na obi ụtọ crisp uto na-anọgide. Ná ngwụsị nke nnu (ịkpachara anya, cheta na soseji na nnu), oge na Mayonezi, na n'iru na-eje ozi ifesa crackers na a table na a efere na mix ọma. Ọzọ zuru ezu, nke ga-kwuru: niile nyere ntụziaka agwa (beans), ọ dị mkpa na-acha uhie uhie na mmiri, ma ọ bụghị, n'ihi na ihe atụ, na a tomato ihendori. Ihe niile ọzọ bụ nnọọ a salad na croutons na ọka na agwa dị mfe na-abọ ya ga-emeri ọ bụla aspiring ukwu. Ke adianade do, ọ bụ ike ịhụ onye na-adịghị amasị ndị dị otú ahụ a dị mfe, ma n'otu oge ihe appetizing Nchikota Efrata.