Olee otú ịmụba nrụgide?

Site na akwụkwọ ozi nke a nwaanyị ahụ:

"Ọtụtụ ndị enyi m na-ata ahụhụ site na ọbara mgbali elu mgbe niile, na m, n'aka nke ya, na Kama nke ahụ, site hypotension. Ruo mgbe ahụ, ruo mgbe ihe ọṅụṅụ a iko kọfị, m na-eche otú ọhịa Appatov, m na-achọghị ihe ọ bụla na niile. Ma ọ bụrụ na kọfị bụghị na aka, m ike were ihe na-eme, n'ihi na mgbe ụfọdụ na ọ bụ nnọọ njọ nke na m chọrọ ka mkpu. Ya mere, ihe na-eme? Olee otú ịmụba nrụgide? "

Iji na-enye azịza ajụjụ ya, ọ bụghị nke nta ma ọ bụ na-arụ ọrụ. Low ọbara mgbali, ma ọ bụrụ na anyị na-ekwu nke ọma, bụ ọbara hypotension, ma site pụtara okwu adịghị agbanwe uru. N'ihi na a na nwanyị hypotension na ọ bụ nnọọ ezigbo nsogbu, n'igbochi qualitative n'obibi ndụ nke ukwuu dị ka ọbara mgbali.

Tupu ị ịmụta otú ịmụba nrụgide, ị chọrọ ikpebi site ole mgbali ga-ahuta ka ala. Anyị nwere ike iche a belata nsogbu 105 na 65 millimeters nke mercury kọlụm. Mgbe a na-egosi n'ụzọ doro anya a mgbu obi, n'adịghị ike na lethargy, o yiri ka ihe niile na-eme na gburugburu ezi-akpali ma chaa isi awọ, na-adịgide adịgide isi ọwụwa na e nwere ụkọ nke oxygen, nakwa dị ka n'ozuzu larịị nke mgbakasị. Ndo, ma zuru ndepụta nke mgbaàmà nke ukwuu N'eziokwu, ma mgbaàmà ndị dị otú ahụ dị ka muscle aches, dizziness, ọgbụgbọ, na-ewe iwe eriri afọ tract na arọ na afo bụ isi.

Ọ bụrụ na ị bụ kwa ọjọọ na ị chọrọ ịmụta otú ịmụba nrụgide ngwa ngwa, ọ bụ zuru ezu na-ezo aka ọgwụgwọ, ma nke a abụghị ụzọ kasị mma nke ọnọdụ, dị ka e nwere ọtụtụ ụzọ ndị ọzọ na ịmụba nrụgide, ihe na-agabiga na metụtara nke ahu. Ndị a gụnyere ndị ọhụrụ ikuku na ụra miri emi. Ọ bụrụ na ị na-amalite na-esi gị ụra, anụ ahụ gị na uche udi nke nta nke nta na-abịa azụ nkịtị. N'ihi na nke hypotension onye m chọrọ na-ehi ụra n'ihi na a awa ole na ole karịa ma ọ bụrụ na ọ bụ ike. Na imubanye mmetụta tupu alakpu ụra ime otu mgbede stroll nke ọhụrụ ikuku. Na mbata home, ventilet ụlọ na ọ bụrụ na o kwere omume na-ahapụ a window ubé ajar n'okporo ámá, dị ka ngafe okpomọkụ ọ bụghị mgbe niile bara uru.

Ọ bụrụ na ị bụ mgbe niile nwere mmasị karịa i nwere ike ịmụba nrụgide, mgbe ahụ, i nwere hypotension, na, dị ka a N'ihi ya, ị zere niile kwere omume mmega. Na akụkụ, nke a bụ nnọọ eziokwu, ma ọ bụghị nnọọ. Ọ dịghị mkpa na-ebu kpụ ọkụ n'ọnụ karịsịa igwe, ezuru kwa-ututu ime egwuregwu mmega, nke ga-ukwuu mma gị ahụ ike na nke kasị nso-ekwe omume n'oge. Mgbe ụtụtụ na-ekpo ọkụ na-elu-ga-aga n'okpuru douche, nke bụ n'ụzọ zuru okè na-eme ka ọbara arịa na obi, akpali metabolic Filiks, enwekwu ọnụego ya na nke ọbara-agbasa, na echefula ete ahụ juputara na a ahịhịa. Mgbe awụkwasị, ete aru dum na a towel, ma ọ bụrụ na ọ bụ ike - ọ bụ naanị a gbakwunyere.

Ọ bụrụ na ị na-achọghị ka mgbe niile na-eche: "Olee otú ịmụba nrụgide" na kwesịrị nnọọ amalite na-eri. Na ikpe, ma ọ bụrụ na ị na-emegide ọgwụgwọ na ị na-na na ike gwụrụ nke kọfị, i nwere ike ntị herbs dị ka licorice, valerian, hawthorn, nard na Ginseng. Ọzọkwa ọma na-enyere aka na-mkpa mmanụ dị ka Jasmine, rosemary, kloovu na lavender. Na omume na e nwere a iju enweghị ike, i kwesịrị idebe a ole na ole tụlee nke onye nke mmanụ ma ọ bụ ụfọdụ ihe n'ịgwa na handikachifu, na n'ime a nkeji ole na ole na-eku ume na site na ya, ọ na-ekwe nkwa na ị ga-alaghachi ike.

Ọ bụrụ na ị mejuputa niile na-atụ aro depụtara n'isiokwu a, ị ga-aghọ ịjụ onwe gị ajụjụ a: "Olee otú ịmụba nrụgide?", Ọtụtụ obere. Jisie gị!