Olee otú ịmụta otú agha?

Onye ọ bụla n'ime anyị dịkarịa ala otu ugboro-eche otú ịmụta agha. N'oge anyị a, dị nnọọ mkpa na-enwe ike ilekọta onwe ha iji agha azụ ihe ọjọọ ụmụ okorobịa, na-echebe gị na enyi nwanyị ma ọ bụ ndị ha hụrụ n'anya, dị nnọọ inwe obi ike na ikike ha. Ma n'ụzọ dị mwute, ọ gaghị ekwe omume na-amụta na-alụ ọgụ na-enweghị a nleta karat iche iche. Mgbe na-agụ isiokwu a, ị ga-enwe ike ịza ajụjụ nke otú ịmụta agha.

A oké mkpa ọrụ na mmepe nke ọ bụla mara art arụ a ọdịdị ahụ. Mmega ahụ nwere ike inyere ike gị uru, ma melite omume. Ọ bụrụ na ị na-ahụ na-adịghị ike, mgbe ahụ, ị ga-arụ ọrụ siri ike. Mara na iji agha, anụ ahụ na-agbatị ezughị. Ọ dị mkpa na-enwe ike iji ya na ume anụ ahụ. Ọ bụrụ na ị maara otú iji ike n'ụzọ ziri ezi, ịrụ usoro ọ ga-ewe ihe na-erughị.

Olee otú ịmụta agha n'okporo ámá?

N'ihi na ndị chọrọ ịmụta otú e si alụ ọgụ n'okporo ámá, nke kacha mma ụdị ọzụzụ ga- atụgharị. Na ya aka, ị pụrụ ịzụlite dexterity na mgbanwe, nakwa dị ka nna na Usoro nke na kọntaktị agha. Mara nkà dị ka wushu, karate, aikido, Kung fu nwere ike iji tụnyere ọgụ ahụ na ndị eleghi anya na-enyere na a n'okporo ámá agha, ma a ga-nke nnukwu uru gị n'ụzọ ime mmụọ.

N'ihi na ndị chọrọ ịmụta otú ịlụ ọgụ, kama na-adịghị a elu ibu na sara n'ubu, ndị kasị mma egwuregwu - judo. Ọ bụ na nke a egwuregwu bụ tumadi na ike na-eche gị iro na scrupulousness.

Ọ bụrụ na ị dịghị mgbe aku na egwuregwu, na-agbalị idebanye aha na a na ngalaba nke kickboxing ma ọ bụ ọkpọ. E nwere ị ga-amụta ntachi obi, na ike na-egbu, Dodge iro ọgụ, ga ịzụlite uru.

I nwere ike na-eme na ọtụtụ egwuregwu, na mgbe ahụ họrọ onye na-amasị.

Ikwusa ọ bụla na ụdị mara nkà, ị ga-eji nwayọọ nwayọọ na-akwụsị na-atụ egwu nke ọgụ na nrụgide metụtara ọgụ. Na ụzọ kasị mma na-na-atụ egwu - alụ ọgụ. Ọ bụ ya mere na ọ dị mkpa iji kwadebe onwe ya na-enwe ọganihu n'ụzọ omume n'obi ahụ nwere ike ime.

Anyị ga-achọ na-elekwasị anya na ndị na-abụghị na kọntaktị ọgụ. Contactless agha dị iche na na ịgbachitere na mmadụ na-ahụ ike na nwere obere na kọntaktị na ya onye iro ahụ. Forward mmetụta mmetụta ike: o merụrụ ahụ, ọ na-efunari ya nguzo na-ada. Nke a bụ n'ihi na ọnụnọ nke ike, na nke ịgbachitere mmetụta ya onye iro.

Olee otú ịmụta agha n'ụlọ?

Ọ bụrụ na ị chọrọ ịmụta otú e si alụ ọgụ, na-enweghị na-ahapụ ụlọ gị, gbalịa na-amalite ịzụlite gị uru na-agba ọsọ ma ọ bụ igwu mmiri. Nanị mgbe na ọ ga-ekwe omume ịzụta uwe na a punching bag. Họrọ a egwuregwu na ị ga-achọ nna Usoro, ịzụta a CD na isi usoro nke iji chebe onwe ma ọ bụ ịhụ nke a video. Na-eme gị onwe gị n'ụlọ na ndị enyi gị!

M olileanya na isiokwu a ga-enyere gị aka ịhọrọ ụdị mara nkà, ọ mụtara na, ị ga-enwe ike iji chebe ha nsọpụrụ na ùgwù nke ezinụlọ ha.