Olee otú na-adị ndụ mgbaàmà nke premenstrual syndrome

The nwaanyị onwe ya aghọtaghị ihe na-eme ya. Ọ bụ na ewere na ụwa dum, ọ na-adị nwute n'ihi onwe ya na anuri ndụ, m chọrọ burrow n'okpuru-ekpuchi ma na akwa. Ma mgbe ahụ ọ chọpụtara na ee, ọ bụ aha ọjọọ PMS. Ee, ihe mgbaàmà nke premenstrual syndrome egosi otú - dara ya mbà ala, na-egbu mgbu sensations ke ala afo ma belata azụ, ọzịza nke mammary glands. Na nke a na-ugboro ugboro ọnwa n'ihi na otu onye ma ọ bụ izu abụọ tupu mmalite nke na-esote nsọ ya.

Na-arịa ka a PMS

Karịsịa nnukwu na-enwe PMS ụmụ agbọghọ na ndị inyom noo 20-40 afọ. N'ime afọ, mgbaàmà nke premenstrual syndrome imeda, na menopause ndammana ajọ ihe. Ọ dịghị general iwu ebe a na-enweghị ike ịbụ na nwaanyị ọ bụla na-eburu nke a oge siri ike na ha onwe ha ụzọ, dabere na atụmatụ nke ahụ ya. E nwere kechioma na ekweghị na obibia nke ịhụ nsọ, ma ha bụ nta. Odika 80% nke ndị inyom na otu ụzọ ma ọ bụ n'ụzọ susceptible ka ndị a ihe mgbaàmà.

Ma, ihe na-eme?

Na onye maara? Dọkịta na scratching isi ha, na-agbalị ndị ọkà mmụta sayensị na-akọwa ihe mgbaàmà nke premenstrual syndrome. E nwere ọtụtụ ihe e kwurula banyere isiokwu a, na ihe nile na-ezi uche. Ọtụtụ mgbe na-ekwu ya ka mmiri ọgwụ ọdịda, nke pụtara na obibia nke n'oge dị oké egwu inyom. Dị ka a Ozizi, na oge a na e nwere a redistribution nke nwanyi mmekọahụ homonụ - progesterone na estrogen, ego nke abụọ abawanye n'ụzọ dị ịrịba ama. Estrogens, ihe ndị ọzọ Njirimara, na-mara ha ike na-egbu oge ọmụmụ ke idem, n'ihi ya ọkọ na ara ọzịza, na ịdị nro n'ụzọ nkịtị ọ bụla ke idem. Ngafe estrogen nwekwara njọ na-emetụta ndị-emetụta akparamàgwà mmadụ obi usoro, n'ihi ya ọgụ na-awakpo mba na tearfulness na ịda mbà n'obi. E nwere ihe ọzọ ozizi - a mebiri nke mmiri nnu nguzozi na aru nke a nwaanyị, nke na-enye otu ihe mgbaàmà.

Premenstrual syndrome: ọgwụgwọ

Ọgwụ iji dochie ala nke ụmụ nwanyị na PMS, n'ezie, adị. Ọzọ ihe - ma ha nwere ike ịdị irè. Ihe niile ga-adabere, ọzọ, na e ji mara nke akpan akpan organism na ogo nsogbu. Ọ bụ mba na nzuzo na onye nwere ike pụọ mfe ogwe na a ụzọ migraine ọgụ, ma otu onye ga-akpọ ndị na "ngwa ngwa" na-ala a ọhịa mgbu. N'agbanyeghị nke ahụ, n'ozuzu ndụmọdụ ga-n'ekpere. Ọtụtụ mgbe, ndị dọkịta ji nye iwu progestin - analogues nke eke hormone na-enyere aka normalize mmiri ọgwụ ahaghị nhata. N'otu oge ahụ ọ họpụtara a N'ezie nke vitamin ọgwụ na pụrụ iche ọgwụgwọ mmega na nri kwesịrị ekwesị. N'ezie, mara dị ka ezi na-akpatara ndị premenstrual syndrome, ọgwụ ọjọọ ma ọ bụ ndị ọzọ agwọ ọrịa ike-kenyere. Mgbe ụfọdụ, ndị a mgbaàmà nwere ike oghom ngosipụta nke ọ bụla ọzọ ọrịa.

Ndien akpatre

Olee otú na-adị ndụ mgbaàmà nke premenstrual syndrome inyom bụ ndị na-na-na-esote ya? E gosipụtara na ụbọchị ndị a dara sharply ya arụmọrụ, ọ na-agbasasịkwa na-ezighị ezi bịara. Women mkpa a oké mgbalị iji ọnọdụ ya enweghị mmetụta na mmekọahụ na otu. Na n'ụlọ? A ụlọ nwa afọ ndị mmadụ, akpan akpan - na di kwesịrị ndidi na akọ. Ọ bụrụ na ọ ghọtara na nwaanyị nwere ike ime ihe ọ bụla na ha - ihe niile ga-adị mfe. Nwaanyị onwe ya, site ụzọ, dịghị-afụ ụfụ iji nwayọọ na-onwe-ya, ma ọ bụrụ na naanị n'ihi na, ya na-ata ahụhụ na ọ dịghị onye ga-ata ụta. Otú ọ dị, dị ka ọ bụ.