Olee kwesie nwa: ndụmọdụ maka ndị nne na nna

Ọ bụ mba na nzuzo na obi dị nnọọ mma maka ahụ ike. N'obi ahụ nke nwa mma anabata oké okpomọkụ, drafts na mmiri na-eje ije ụkwụ. Otú ọ dị, ọtụtụ ndị nne na nna na-ajụ iji ike na usoro, ikwere na a ga-abụ n'aka na wụsa crumbs nke ice na mmiri na-agba ọsọ ụkwụ ọtọ na snow. Ụfọdụ, na Kama nke ahụ, dị nnọọ adịghị maara otú iwe nwa ahụ.

Ekwesi - a mgbagwoju nlekọta ahụ ike na usoro na-eme ka ike ọgụ. N'ihi ya, nwa ahụ ahụ na-aghọ ndị ọzọ na-eguzogide ọgwụ na oghom mmetụta nke dị iche iche gburugburu ebe obibi ihe. Ndabere nke ndị dị otú ahụ bara uru na usoro bụ Ịhazi ọzụzụ nke aru ahu site n'ebe ndị a otu ihe na ha mgbagwoju. Ịmara otú kwesịrị ekwesị iwe iwe ọkụ na nwa, i nwere ike ngwa ngwa nweta ezi ihe. Ịgachi ume ọhụrụ usoro-eme ka a nwayọọ nwayọọ nhazigharị thermoregulation Filiks, ikwe ka aru nwa ngwa ngwa na-emegharị ka mgbanwe gburugburu ebe obibi na-enweghị ihe ọ bụla nsogbu nye ahụ ike.

Esi Malite a nwa n'obi?

Mbụ, ndị nne na nna ga-agbalị na-eme ka ndị ezinụlọ enyi na enyi, nọrọ jụụ ikuku. N'ihi na Ise-okwu na scandals na ọnụnọ nke a nwa ewute ya na-adịghị ike psyche, ọ pụrụ iduga neurosis. Nke a budata ebelata ahụ ihe nchebe. Dịkwa mkpa bụ ka nke ụbọchị. Ọ bụrụ na ị na-akwanyere ndị (akwụkwọ ikike na-ehi ụra n'oge ụbọchị na na mgbede na-egwu ruo mgbe mbubreyo, na-eje ije ikuku na-eji dochie egwuregwu ụlọ, overfeeding na ato uto), mgbe ahụ na-adịghị arụ ọrụ kwesịrị ekwesị na ọrụ nke niile na akụkụ na aru na usoro nke ụmụ. Na a-apụghị izere ezere na-ebelata dịghịzi usoro.

Ọtụtụ nne na nna na-eche banyere mgbe na-amalite ike ahụ, ma ọ bụghị nanị dị ka a nwa iwe iwe ọkụ. 1 afọ, 4-5 afọ, 6-7 afọ, na ọbụna - nke a bụ afọ mgbe i nwere ike enwetaghị a otutu. N'ezie, ndị ụmụaka ndị nne na nna na-adajụ si nwa, nwere ike dịghịzi usoro na ike idi a dịgasị iche iche nke oyi. Otú ọ dị, afọ - bụghị isi ihe, isi ihe ebe a - ya mgbe nile. Usoro, na-ewusi dịghịzi usoro, ga-aghọ nke ka eke a usoro dị ka na-ehi ụra, na-eri, na-eje ije.

Olee kwesie nwa: isi na-atụ aro

1. Ekwesi ike ịmalite n'agbanyeghị nke oge.

2. A mmetụta dị mma nwere ike nweta naanị site Ịhazi ọmụmụ. Enweghị mgbe nile a na-agbaso ihe na e nwetara na-ebelata.

3. Unacceptably nkọ abawanye na oge na ike nke usoro e supercooling pụrụ nanị imerụ ahụ nwatakịrị ahụ.

4. Ọ bụrụ na a na nwa na-arịa ọrịa, ị na-amalite hardening usoro-ekwe omume nanị mgbe zuru ezu na mgbake.

5. Ihe kasị mkpa: niile usoro ga-eweta nwa naanị nti mmetụta uche.

Ndika oge nke usoro:

• mgbe aza - ikuku bath 15 nkeji, 7 nkeji nke ha - egwuregwu mmega;

• mgbe - asa na mmiri na-16-17 degrees belt ọ bụrụ na ị na-dị malite hardening - 27 degrees;

• tupu mgbe ụtụtụ saa - gargling mmiri: ọ na-atụ aro ka na-amalite na 36-33 ogo, 1 ogo ọnụ ọ bụla 5 ụbọchị, na-amụba mmiri okpomọkụ ka 18-16 degrees.

The oge kacha mma maka sunbathing - 8-11 am, oge nke ikpughe na anyanwụ - 30 nkeji. Seasoned nwa saa mmiri nwere ike dochie anya a jụụ ịwụ. Mgbe otu ehihie ụra bara uru iche baths maka ụkwụ, ha nwekwara ike-anọchi dousing. Ná mmalite, ndị mmiri okpomọkụ kwesịrị 28 degrees na mgbe nta nke nta (mbenata 4 ọ bụla ụbọchị) ga-eweta ya 16 degrees.

Mma oge tempering usoro - n'ụtụtụ na n'ehihie. N'oge a, ụmụaka na-enwe mma mmeghachi omume imeghari ka okpomọkụ fluctuations.

Ịhazi, jiri nwayọọ nwayọọ na na-akpachara anya - isi kwuru, nke ga-enyere ma na iwe iwe ọkụ na nwa, na iji guzobe ya kwa ụbọchị.