Mma, Ngosiputa Ngwa
Otu esi eji mmanu mmanu mee ihe n'ụzọ kwesịrị ekwesị, nke mere na e nwere ihe atụ
Mkpụrụ mmụọ bụ ngwá agha nwanyị dị ike nke nwere ike imeri mmadụ niile na ebe ahụ. Isi ihe bụ iji ya mee ihe iji ghara ime ihe megidere onwe gị.
Kedu esi tinye ntụ ọka na-etinye ogologo oge. Nkwenye niile
- Ahụ kwesịrị ịdị ọcha, dịka ntutu. Ọkpụkpọ mmanu na-eme ka ísì ụtọ ahụ dị ntakịrị ma mepee ya n'ụzọ dị iche, na-agbanwe ezi ísì.
- Ọ dị mkpa itinye ihe nsure ọkụ na uwe n'ụzọ ziri ezi, ka ị ghara ịhapụ stains nke siri ike iwepu. Ọ dị mkpa ka ị na-esi ísì ụtọ dị n'ebe dị anya nke ọkara mita ma tinye akwa n'ime ígwé ojii ahụ e guzobere.
- A ga-eji ihe na-esi ísì ụtọ tinye aka na mpempe akwụkwọ aka, ma ọ bụrụ na ọ dịghị onye na-ekesa ihe, ma ghara ịwụnye ihe dị n'ime onwe gị na vial ahụ.
- Isi ísìsì kwesịrị inwe mmetụta nke ndị nọ nso na mgbanaka nke ogwe aka gbatịrị agbatị.
- Itinye ihe nsure ọkụ na-eguzo n'ebe a na-enwe mmetụta nke ụbụrụ ahụ, dịka ole na ole na-adabere na ikpere na ikpere ụkwụ, na nkwojiaka.
- A pụghị iji otu ísì ísì ahụ mee ihe maka ọnọdụ ọ bụla nke ndụ na maka oge dị iche iche.
Nfụfụ na-atọ ụtọ na nso nso ma ọ bụ na-emesị malite ịghọ onye na-agwụ ike, ya mere site n'oge ruo n'oge ọ dị ha mkpa ka a gbanwee ha na ísì dị otú ahụ.
Iji mee ka mmụọ dị ogologo, a ghaghị ịchekwa ha n'ụzọ ziri ezi, ọ ghaghị ịbụ ebe dị jụụ nke gbara ọchịchịrị, ma ọ bụghị refrjiraeto, ihe mkpuchi ma ọ bụ igbe nke ihe nkedo ga-adị mma.
Tupu ịmalite ịghọta otú ị ga-esi jiri ihe nsure ọkụ na-esi ísì ụtọ mee ihe, ọ bara uru ka ị mụta otú e si ahọrọ ha. N'ihi na o siri ike ịchọta ihe na-esi ísì ụtọ si n'ọtụtụ mmụọ.
Kedu ka ị ga - esi mehie ihe na ịzụta
- Zipu ndị mmụọ na ụlọ ahịa ịzụ ahịa kwesịrị "dị ọcha," nke na-adịghị etinye mmanu.
- Ọ ka mma ịzụta n'ehihie, mgbe ụbụrụ na-enyocha aromas dị mfe karị, ma na-adabere nanị na ị nụ ísì.
- Ị nwere ike ịnwale ọtụtụ ísì n'otu oge, mana naanị atọ n'ime ha na-adabere na akwụkwọ pụrụ iche, wee họrọ otu ma tinye ya na mkpịsị aka gị.
- Enweghị mpempe mmanya nke a na-esi n'aka ísì ahụ enweghi ike ịmalite imeghe ya, ọ dị mkpa ka ichere ruo mgbe ọ ga-ewepụ ihe ndị ọzọ na-esi ísì ụtọ a.
- A naghị ekpughe ụda nke mmụọ n'oge ahụ, ọ dịkarịa ala minit iri abụọ ka e mesịrị. Ọ dị mma mgbe ị tinye ha n'ọrụ n'àkwà, olu, eriri ọkpụkpụ laghachi n'ụlọ ma hụ otú esi ísì ụtọ ga-egosipụta n'onwe ya n'ụbọchị dum. Mgbe ahụ, ọ na-edozi ihe njupụta, ume na ntụ nke mmanụ a. Ọ na-eme na ihe na-esi ísì ụtọ, nke na-esi ísì ụtọ na-adịru ogologo oge, na egwu, na-eti mkpu ngwa ngwa.
- A ghaghị iburu n'obi na a na-ekpughe mmụọ niile n'ụzọ dịgasị iche, ụfọdụ adịghị agbanwe ogologo oge, ndị ọzọ na-emeghe nwayọọ nwayọọ.
Mgbe ịzụrụ ihe na-esi ísì ụtọ gị, ị ga-ama ebe ị ga-esi etinye ntụ ọka ahụ n'ụzọ ziri ezi.
Ebe maka ngwa
- Ugwo n'olu di n'okpuru nti.
- Mkpụrụ obi.
- Ebe ndị Popliteal na ebe a na-agbanye.
- Ankles.
- Ebe dị nso na ụlọ nsọ.
- Ihe odide.
- Isi etiti nke obi.
Nke ahụ bụ otu esi etinye ụmụ nwanyị na-esi ísì ụtọ, n'ihi na ha dị iche.
Otu esi eji mmanu oku
- Nke mbụ, ọ dị ha mkpa ka ọkụ na-ekpo ọkụ site na nkedo aka dị mfe na akpụkpọ ahụ.
- Tinyezie na mpaghara ebe a na-eme ihe.
- A na-ekpo ọkụ ọkụ karịa na akpụkpọ anụ ahụ mgbe mmiri kwụsịrị.
- Na-enye aka maka oriọna na-esi ísì ụtọ, a pụkwara itinye ha na akwa osisi na linen, iji mee ka ìhè na-atọ ụtọ.
Ntinye mmanu mmanu di na aru ga-adabere na nlekota. Ọ bụrụ na ederede dị nro, jigide ha ugboro ole na ole ma were akụkụ aka nri. A na-esi ísì ụtọ na-esi ísì ụtọ, na-eme ka a kpụ ọkụ n'ọnụ, a ga-ejiri mkpịsị aka mee ya ugboro ugboro. Ị nwere ike iji nkọ ma ọ bụ owu osisi na-anakọta ego kwesịrị ekwesị, mgbe ahụ gụchaa ísì ahụ na aka gị ma tinye ya na ebe ndị a na-anakọta.
Nri na pensụl bụ nhọrọ kachasị mma. Ọ dị mkpa ịmepụta obere ego ma tinye aka na akpụkpọahụ. Brusochek dịkwa mfe iji, ha na-ete ozu ahụ dị egwu.
Mmanụ Ala
Ha enweghị mmanya na-aba n'anya, n'ihi ihe ndị na-esi ísì ụtọ nke nwere nnukwu ísìsì dị iche iche na-ekpughe n'ụzọ doro anya.
A pụrụ iji mmiri na-egbu mmụọ mmanụ, nke ga-adịkwu mma, ma ọ bụ jikọta ya na mmanụ dị ala nke na-adịghị mma. Ma i nwere ike itinye ya na ya.
Na-echekwa ha n'ebe dị jụụ ka ìhè anyanwụ ghara abanye.
A naghị atụ aro ya iji tinye ha na akpụkpọ na ntutu na oké okpomọkụ, n'ihi na mmanụ nwere ike ime ka ọ bụrụ ihe na-akpata allergies. Ọ dị mma na-atasị na a owu na mpe mpe akwa na tụgide ya na-ezighị ezi n'akụkụ nke uwe, ma ọ bụ tinye a mpempe ákwà na etinyere senti na ya obere akpa.
Otu esi etinye mmanu mmanu maka ihe na-adịte aka
- Kpachara anya mgbe ị na-eji ya, n'ihi na isi mmanụ nwere ike ịdọrọ dị ka ihe siri ike. Iji mee nke a, ịkwesịrị itinye eriri mmiri abụọ ma ọ bụ atọ n'èzí aka gị, nke a ga-ezuru maka ísì ụtọ imeghe ihe nzuzo ahụ ma nọrọ na ahụ ruo ogologo oge.
- Maka mmetụta ka ukwuu, a ghaghị itinye ha n'ọrụ na popliteal fossa, nakwa nke na-abaghị uru.
- N'ikpeazụ, a na-eji ha eme ihe dịka "iwu nke triangle", ndị a bụ ebe dị nso na ụlọ nsọ na ntanye n'okpuru akpịrị.
Ihe kachasị mkpa, mgbe ị na-eji ihe ọ bụla na-esi ísì ụtọ, ọ dịghị mkpa ka ị gafee ya, ebe ọ bụ na isi elu nwere ike ịda ọrịa na enwere ike inwe mmeghachi omume na nhụa.
Ya mere, ị ga-achọ ịma otú ị ga-esi jiri ihe nsure ọkụ na-esi ísì ụtọ mee ihe nke ọma ka e nwee eriri.
Aro
- Ejichala ísì ahụ n'olu, n'ihi na ebe ahụ ka ísì ísì dị njọ n'ihi ọchịchị okpomọkụ, nke a nwere ike imebi ahụ ike gị. Ụgbọ mmiri dị omimi, ọ bụghị n'ebe a na-agbanye ọkụ. Mmiri na-amalite ịmalite ikpo ọkụ na akpụkpọ ahụ, n'azụ ụbụ ntị, n'ubu, n'akụkụ ime ha nakwa na, ebe ha kwesịrị itinye ya n'ọrụ.
- Ị nwere ike itinye obere ntụ ọka nke na-esi ísì ụtọ, ma ọ bụ iji mkpịsị aka gị metụ akara ntutu isi na ụlọ nsọ, nke a ga-eme ka ogologo oge zọpụta ụgbọ oloko mara mma.
- Maka mmetuta dị ukwuu, ọ ga-ekwe omume ịsa uwe na mmanu na akụkụ na-ezighi ezi (na seams), ya mere, ísì ụtọ ahụ ga-abawanye ma uwe ahụ ga-adị ọcha.
Ugbu a, o doro anya otú e si esi etinye ísì ụtọ. Ọ bara uru ịmara na a ga-emechi karama ahụ ka o jiri ya mee ka okpukpo ahụ ghara ikpochapụ. Echekwala ihe nsure ọkụ na-esi ísì ụtọ n'emeghe anyanwụ, nke a na-eduga ná mgbanwe nke usoro ahụ na isi ísì.
E nwere ụfọdụ aro banyere otu esi etinye ntụ ọka n'ụzọ ziri ezi
- Ọ ka mma iji ntakịrị tụlee nke senti, kama ịbacha ya.
- Anwụrụ ọkụ na-agbasa si n'ala ala. Nke a na-enye echiche na ọ ka mma itinye ha n'ọrụ ọ bụghị naanị maka earlobes, kamakwa maka mpaghara popliteal, na maka nkwoka.
- Ọ bụrụ na enwere ọchịchọ ịgba ákwà, ọ ga-echeta na ihe na-esi ísì ụtọ na ngwaahịa aji nwere ike ịnọgide na-ekpori ndụ ruo ọtụtụ afọ, ya mere, ọ kachasị mma ịghara ime ya ma ọlị. Na akwa ákwà, stains na-esi ísì ụtọ nwere ike ịnọgide.
- Ọfọn, ma ọ bụrụ na ihe niile na-esi ísì ụtọ na-eme agadi na otu ọmarịcha akara.
- Ejila vial mee ihe karịa afọ atọ.
N'ịmara iwu ndị a dị mfe nke ịsa mmanụ n'elu ahụ, ị nwere ike izere ọtụtụ mmejọ. N'ikpeazụ: ọ bụrụ na a na-esi ísì ụtọ mgbe niile, ọ na-esi ísì ísì anyị na-esi ísì ụtọ a ma kwụsị ịkwụ ya, mana nke a apụtaghị na ndị ọzọ adịghị eche ya.
Similar articles
Trending Now