The mfe azịza a ezigbo ajụjụ - ole sugar bụ na a tablespoon?

N'oge nkwadebe nke ọhụrụ efere nwaanyị ọ bụla chere ihu ndị isi ike nke ji atụ ego nke dị iche iche na ngwaahịa. Ọtụtụ mgbe na Ezi ntụziaka na-enye naanị izugbe na taabụ nke Efrata, iwepụ ezi n'ihe ngwaahịa na grams, milliliters ma ọ bụ kilogram. Ego ole ka ọ na - "a cup of sugar," "teaspoon nke nnu," "a ole na ole tụlee nke lemon ihe ọṅụṅụ?" Ole sugar bụ na a tablespoon? Mgbe niile, ọ bụla usekwu iko na spoons nwere ike ịdị iche na nke na size. Ma ọ bụrụ na otú ahụ, pụta pụrụ adabaghị ihe a pụtara Ntụziaka creators. Ma a mma siri nri mgbe niile maara kachasị yitebe jikoro na ọnụ ọgụgụ na akporo nke kasị nkịtị oriri na kichin.

Ole sugar bụ na a tablespoon?

Dị ka ihe atụ, ọtụtụ Ezi ntụziaka na-egosi ego nke sugar ma ọ bụ site na iko, ma ọ bụ na tii ma ọ bụ tablespoons. Ma ọ bụrụ na a iko bụ ihe ma ọ bụ na-erughị doro anya (ọtụtụ mgbe na-ezo aka faceted iko nke 250 ml), mgbe ahụ, na tii na tablespoons ụfọdụ ihe isi ike. Na-emekarị ha dị iche iche nha, na ọ bụrụ na otu tablespoon nke sugar (ihe size ọ bụ) O doro anya na ya agaghị emerụ na ga-enye a ịrịba mgwa search, mgbe ahụ, iri tablespoons nke dum n'ịkpa njehie nwere ike nnọọ ịgbanwe uto nke gị efere. Ya mere, onye nnabata dị mkpa ịmara otú ihe sugar bụ na a tablespoon. Azịza maa bụ - 12 grams, ọzọ, ọ na-erughị. Nke a na-ezo aka na-acha ọcha, mgbe granulated sugar. Tablespoon aja aja sugar ama nwere 14 grams nke ngwaahịa, na otu ego nke sugar powder Atụlee 7.5 grams.

Gịnị mere o ji dị mkpa ịmata otú ịsụgharị n'ime edinam olu jikoro nke arọ na Anglịkan?

ibu ezu bụ bara uru mara, na na nkwadebe efere, na Ezi ntụziaka nke na-e si mba ọzọ weebụsaịtị. E mgbe egosi kpọmkwem ngwaahịa arọ (bụghị olu). Ma ịmara otú ọtụtụ grams na otu tablespoon nke sugar ị na-etinye efere dị ka ihe mgwa, dị ka ọ dị mkpa. Ka ihe atụ, maka nkwadebe nke dumplings na obi cheese ị ga-mkpa tụọ 50 grams shuga. Ịmara ole sugar otu tablespoon, ị nwere ike mfe tinye ya ego. Ọ bụ ihe dị mfe: 50 grams - ọ bụ kpọmkwem 4 tablespoons nke sugar, na na. Otú ọ dị, ihe ọmụma bara uru?

Ole sugar bụ na a teaspoon?

Ọzọkwa, na ụfọdụ Ezi ntụziaka, tumadi na njikere nke a dịgasị iche iche nke nri mkpọ, salads ma ọ bụ soups, sugar-atụ aro na-agbakwunye a teaspoon. Ebe a na ọ ga-adị mma iji gosi na izi ezi nke Apothecary. Mgbe niile, ụtọ ofe, salad ma ọ bụ kukumba na ite - nke a bụ doro anya na mba efere nke anyị nri, ma ka a obere ego nke sugar ga-enyere iji melite uto nke nri data. Iji mee nke a, mkpa ka ị mara otú ihe sugar na-dị na a teaspoon. Na ebe a bụ azịza - 4 grams, ie kpọmkwem ugboro atọ na-erughị ego na e dere a tablespoon. Cheta na anyị nwere n'uche nkịtị ọcha sugar.

Olee otú ọtụtụ ndị calories na sugar?

N'ihi na ndị na-achọghị, ma jiri nlezianya na mkpa ndị calories, ozi a dịkwa mkpa. Ọ bụrụ na ị na-agọnahụ onwe gị na-atọ ụtọ tii na ihe atụ, na a Foto Ụlọ Nga tinye 2 teaspoons shuga, na bụ 8 grams, mgbe ahụ, ebe ọ maara na ọ bụla gram nke sugar nwere 4 calories, ị mfe gbakọọ calorie uru nke gị tii - 32 kcal. Ugbu a, ị maara otú ihe sugar a tablespoon ke mbụ tii, na-echetara otu ugboro ọzọ - 12 na 4 grams, karị. Ugbu a, jikoro nke arọ na olu na Ezi ntụziaka agaghị emegharị gị ọzọ.