A ndiife usọbọ maka afo mgbu. achịkọta herbs

N'ụzọ dị mwute, oge anyị, mmadụ ole na ole nwere ike ịnya isi nke a enweghị afo nsogbu. Ezighị ezi nri, snacks, mgbe diets iduga malfunction nke ahu. Iji nyere aka ịnagide ọrịa nwere ike ịbụ a ndiife usọbọ maka afo mgbu ị họọrọ.

mkpa nchoputa

Ọ bụrụ na i kpebie na ị ga-enweta nkasi nsogbu pụta na-enyemaka nke ụzọ nke omenala na nkà mmụta ọgwụ, ọ dị mkpa ka nwere ndidi. Na-enwe olileanya maka a ngwa ngwa na-agwọ ọrịa, na-eji naanị otu ahịhịa, adịghị mkpa.

Ke adianade do, na-enweghị a nleta ndị dọkịta nwere ike ime. Tupu ịmalite achọ isi na-emeso afo ndiife ịgba akwụkwọ, ọ dị mkpa ịghọta ihe mere ọrịa. Ka ịhọrọ ihe kasị kwesị ekwesị usoro ọgwụgwọ dị mkpa, dabere na set gị a nchoputa.

N'ezie, e nwere eluigwe na ala Ezi ntụziaka aka belata mbufụt na dochie mgbu. Ma na-agwọ ka ọ dị mkpa mara acidity nke gastric ihe ọṅụṅụ, na ịghọta ma ihe na-akpata ọrịa mgbu ma ọ bụ ọnyá kpụrụ.

Ezi ntụziaka na ala acidity

Ọ bụghị onye ọ bụla maara, ma omenala ụzọ enyere iji gwọọ ọtụtụ ọrịa. Ka ihe atụ, ka tufuo mgbu na ala acidity dị ka omume ma ọ bụrụ na kwa 4 ugboro a ụbọchị aṅụ steamed nche doo 1/3 cup.

I nwekwara ike ịkwadebe a pụrụ iche collection of ọgwụ osisi si a ngwakọta nke 2 akụkụ flax mkpụrụ camomile, 1 akụkụ rhizomes licorice na lemon balm epupụta. Tablespoon kwadebere na otosịrị iru ngwakọta na-wụsara esi mmiri (ezuru 1 cup) na obụpde maka 5 nkeji na a uzuoku bath. Sị na ndiife usọbọ maka afo mgbu ga-wụsara n'ime Thermos na ọ dịghị ihe na-erughị 2 awa. Aṅụ ya kwesịrị ọ bụla 3 awa maka ọkara a cup.

Ọ dị mkpa na-eche banyere ahụ ike ha. Mgbe arịa ọrịa, exacerbation nke mgbu si ọgwụgwọ na ndiife ụzọ oge ka mma nye elu.

ahụ mgbu ụzọ

Ọ bụrụ na ị na-enwe nchegbu banyere a nkọ mgbu na afo, mgbe ahụ i kwesịrị ntị ka ndị na-esonụ ndụmọdụ nke omenala agwọ ọrịa. Otu n'ime ndị kasị ewu ewu Ezi ntụziaka bụ infusion nke chamomile. Iji mee ka ya a tablespoon nke okooko osisi a osisi jupụtara na 200 ml nke esi mmiri. Infusion ihe ọṅụṅụ kwadebere si 100 ml 5 ugboro n'ụbọchị. O nwere bụghị naanị ịnụ ọgwụ, ma antiseptik, mgbochi mkpali mmetụta.

Ọ bụghị ihe ọjọọ ike ya dị ka tincture nke blueberries. Ma n'ihi na ya nkwadebe gị mkpa ọhụrụ tomato. Teaspoon bluuberi jupụtara na mmiri ọkụ (ezuru iko) ma nye dịkarịa ala, 3 awa. The infusion tinye obere sugar na-aṅụ 50 ml 6 ugboro kwa ụbọchị.

Ọzọkwa aka ichefu banyere ya na mgbe niile na-echegbu gnawing mgbu na afo, nwere ike usọbọ mere si motherwort. Maka ọgwụgwọ mkpa ihe ọṅụṅụ nke a osisi. Na-aṅụ ya na ihe efu afo (dịkarịa ala, ọkara otu awa tupu a nri) maka 1 hour. L.

nnukwu ọnọdụ

Ọ bụrụ na n'ihi nke nnyocha e mere na ọ hụrụ na ị na aggravated ọnyá afọ ma ọ bụ mgbu, i nwere ike ịkwadebe a pụrụ iche herbal tii. Iji mee ka ya, mkpa 7 iberibe ahịhịa, yarrow, 4 akụkụ nke St. Jọn wort na plantain epupụta, 3 akụkụ Rosehip na fennel mkpụrụ, 2 akụkụ paniculate wormwood na repyashka, 1 akụkụ nke marigold okooko osisi nke chamomile, bilie petals, horsetail na ala opitoropi cudweed .

Osisi mere na otosịrị iru gosiri, mix na-akwadebe infusion. Iji mee nke a, 2 tbsp. l. a ngwakọta wụsara ½ liter nke esi na mmiri na-ahụsi anya na a mmiri saa otu awa ka ọ ghara malitere esi. -Aṅụ infusion nke ọkara otu iko tupu ọ bụla nri (ọ bụ na-achọsi ike ime ya ebe maka 20 nkeji), 4 ugboro n'ụbọchị.

Ọtụtụ tụlee kpọmkwem Ntụziaka bụ kwa mgbagwoju anya. Ma n'ezie na esi nri a ngwakọta nke nnọọ mfe, ị chọrọ ịzụta niile Efrata na mix ha. N'ihi na mma, anyị nwere ike iche na otu akụkụ bụ hà 1 tablespoon.

Aṅụ infusion ga-abụ mgbe ị na-eche banyere a nkọ mgbu na afo. Ma cheta na ọ bụrụ na-arịa ọrịa mkpa ịhụ dọkịta. Ikekwe ị pụrụ ime na-enweghị ọgwụ ma ọ bụ ọgwụgwọ a chọrọ na a ọgwụ.

Ezi ntụziaka na acidity

Ọ bụrụ na ị mgbe nile na-ata ahụhụ site na nrekasi obi na ahụ erughị ala, mgbe ahụ, ọ dị mkpa ịmata ihe a ndiife usọbọ maka afo mgbu bụ ndị kasị dị irè.

Ọtụtụ mgbe agwọ ọrịa gwara kwadebe a ngwakọta nke ndị a osisi: pepemint epupụta, nkịtị yarrow, chamomile, St. Jọn wort. Ị nwere ike mix 1 tbsp. l. ndị a components. Kwadebe infusion nke ha dị ka ndị a: 2 tsp .. a ngwakọta nke sie mmiri na-esi ọnwụ na a Thermos ruo ọtụtụ awa. Mgbe ahụ na-agwọ ọṅụṅụ iyo na iri 1/3 cup nke na-aṅụ ya nke maka a ụbọchị.

Ọzọkwa, ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na eziokwu na acidity nke afo a na-amụba, ọ na-atụ aro ka na-aṅụ nduku ihe ọṅụṅụ weere na mmanụ aṅụ. Nke a ga-eme na ihe efu afo na ụtụtụ na mgbede awa. Na a iko ihe ọṅụṅụ si poteto ezu teaspoon mmanụ aṅụ.

Ịlụ Bibie nke a ike erughị ala

Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ ọ bụghị naanị nsogbu mmetụta, na nnukwu mgbu, ọ bụ ike ịnọgide na-enwe afo na ndị na-esonụ uzommeputa. Kabeeji ihe ọṅụṅụ weere na mmanụ aṅụ. Ọ na-aṅụ ugboro abụọ n'ụbọchị. N'ihi nkwadebe gị mkpa itinye otu iko ihe ọṅụṅụ 1 tbsp. l. mmanụ aṅụ na aghara na ya ruo mgbe kpamkpam etisasịwo.

Igbu mgbu na afo budata gaghịzi àgwà nke ndụ. Ị nwere ike tufuo ya ma ọ bụrụ na iji kwadebe a decoction nke goozberị. Kama, ọ na-ekwe na-blueberries ma ọ bụ currants. Tablespoon nke tomato wụsara otu iko mmiri na obụpde maka banyere 10 nkeji. Cup nke efere bụ mmanya na-egbu n'ihi na 4 mbanye ụbọchị 1. I nwere ike tinye ya na obere ego mmanụ aṅụ ma ọ bụ sugar.

Ọ bụrụ na ị na-eche ihe mgbu, ma achọghị iji kwadebe a collection of herbs, mgbe ahụ belata erughị ala, i nwere ike iji tincture nke Calendula. Maka ọgwụgwọ nzube na-atụ aro na-na a oge ruo 50 tụlee. Ma, ekwela ka ọ ebu pụọ site na usoro a, ị nwere ike naanị na-aṅụ brandi n'oge ọgụ.

Ndị ọzọ na-ewu ewu Ezi ntụziaka

Ọ bụrụ na ị na-achọ ndiife ịgba akwụkwọ ọgwụgwọ nke mgbu nke afo, mgbe ahụ ntị ka a nhọrọ. Agwọ ọrịa na-gwara kwadebe infusion nke chamomile okooko osisi na-awụpụ n'elu oatmeal. Ihe 4 tbsp. l. porridge mkpa wụsa a iko tii. Mgbe flakes bụ zaa, i nwere ike iri. Ma ọ bụ omume na itinye ihe ọ bụla nnu ma ọ bụ mmanụ. Zaparivat "Hercules" bụ omume na mgbede na eri - ụtụtụ maka nri ụtụtụ. Ma otú ọ dị mkpa na-eri dịkarịa ala ọnwa abụọ ka gastric mucosa malitere ịgbake. Site n'ụzọ, na ihe mgbu na-apụ n'anya ugbua na n'ụbọchị nke atọ nke na-eri nke a cereal.

Ọzọkwa, tufuo afo nsogbu, ị pụrụ iji a collection of herbs. Ị ga-ke hà akụkụ cumin osisi, fennel, pepemint epupụta, Leonurus, chamomile na-agwakọta ha. A tablespoon nke a collection wụsa a iko esi mmiri na inye maka banyere 20 nkeji. Infusion ihe ọṅụṅụ 100 ml ugboro abụọ n'ụbọchị. Iji tufuo wetara ihe mgbaàmà nke na-aṅụ ya ga-enwe ihe na-erughị 3 izu.

mgbochi ụzọ

Gbochie ntoputa nke nsogbu na ha na-eje ozi ihe mgbu ga-enyere herbs maka afo. Otu n'ime ndị kasị ewu ewu na ụzọ nke ọgwụgwọ na mgbochi bụ a tii mere site Dandelion. Ọ na-enyere aka ebelata ihe mgbu ma weghachi mucosa. Ke adianade do, ọ na-atụ aro ka na-aṅụ dị ka a na-ehi ụra enyemaka. Ọ na-brewed ke otu ụzọ dị ka ihe nkịtị tii.

Dị ka a mgbochi ụfọdụ, i nwere ike iji na-eso ndiife usọbọ maka afo mgbu - na ihe ọṅụṅụ nke plantain. Ke ndaeyo ị nwere ike dị ghota hụrụ epupụta, asa ha na-ata. Na n'oge ndị ọzọ gwara aṅụ tii si Fikiere plantain.

Ọkachamara nwere ike ikwu ndiife na nkà mmụta ọgwụ na-egbochi nnukwu ihe mgbu na ahụ erughị ala ka a ngwakọta nke mmiri mmiri na mmanụ aṅụ, aloe ihe ọṅụṅụ (nke iri ọkara a iko) na 150 g nke butter àgwà. The mmiri bụ mbuaha na na-gbazee ke a mmiri saa. Esie ndiife na nkà mmụta ọgwụ a ga-iwesa na a tablespoon 20 nkeji tupu ọ bụla nri.

mgbazi ike

Ọbụna ndị dọkịta na-ekweta na ihe ndị kasị dị irè usoro iji gbochie afo nsogbu bụ nri. Ọ bụrụ na ị na-edebe ya, na herbs maka afo ị na-eleghi anya na-mkpa.

Mbụ niile, ọ dị mkpa ka na-echeta oge na mkpa na-eri mgbe nile. Anyị kwesịrị naanị iji freshly kwadebere quality nri. Ọ dịkwa mkpa ka nyochaa ha echiche ike n'ihi nchegbu ịrịba njọ ọrụ nke afo.

Mgbu ma ọ bụ ọnyá afọ gosiri na ọ dị mkpa iji nye bụghị naanị e ghere eghe, na-ese siga, nnu, acidic oriri, ma na-nyochaa okpomọkụ nke nri. Rie nri uru naanị n'ụdị okpomọkụ. Bụghị onye ọ bụla maara na ọrịa ndị a na-apụghị iri mkpụrụ vaịn na melons. The mesiri kwesịrị nnyapade porridge nke oatmeal, osikapa, buckwheat. Na ga-bara uru akwukwo nri ofe. Si osisi, akụ, millet, mushrooms na agwa na-enye.

Ma na ala acidity na-gwara-elekwasị anya na mkpụrụ osisi na tomato. Na nke a, mma inye mmasị gbara ụka na mkpụrụ osisi.