Cheesecakes ke abụọ ji esi mmiri ọkụ, na multivarka Aerogrill

Onye ọ bụla maara na fụkọrọ afụkọ bụ bara uru. Ọ bụ ọgaranya calcium na protein. N'otu cheese - bụghị nnọọ elu-kalori ngwaahịa. Ma nsogbu bụ na cheese ya dị ọcha ụdị anaghị amasị ya. Na ya ngwa ngwa egwu. M chọrọ ụfọdụ dịgasị iche iche. Na banyere a casserole nke cheese , ọtụtụ apụghị ịnụ kemgbe ụlọ akwụkwọ ọta akara ugboro. Ma cheesecakes hụrụ n'anya ụmụaka na ndị okenye. Esi nri ha nnọọ mfe.

Ntụziaka cheesecakes

Iji kwadebe cheesecakes anyị mkpa:

• 400 grams nke afụkọ (2 ọkọlọtọ ngwugwu);
• 1 egg;
• sugar - 4 tablespoons;
• tuo nnu;
• ntụ ọka ma ọ bụ semolina - 4 tbsp.

Ọ bụrụ na ala-abụba obi cheese, ikekwe nke ebe ga-a mpempe butter. Ị nwere ike tinye amiri na vanilla, iberibe nke Fikiere apricots. Nke a uka mix ọma, tụgharịa bọọlụ, mma nta, size of a ukpa. bọọlụ mgbe tụgharịa na ntụ ọka, ẹdịghi, na-enye a ewepụghị udi, na zipu pan. Sculpt cheesecakes mkpa gwara aka na mmiri oyi. Mgbe ahụ, ha ga-adịghị arapara gị aka, na nke ga-adị nnọọ mma n'anya.

Naanị na ọ bụ ọ bụla na nzuzo na ọ dịghị ihe na-emerụ usoro nke na-akwadebe nri karịa frying. Mgbe niile, mgbe kpo oku mmanụ n'elu 100 na-guzobere bụ otu carcinogens. Nke a kpochapụwo usoro nri cheesecakes bụ adabara a ike nri na-akwado, ndị mmadụ na-adịghị ala ala ọrịa nke digestive usoro, na bụghị adabara nri nwa. Kechioma nwe nke oge a na ezinụlọ ngwa, dị ka a nsogbu EBUARD, na aerogrill multivarka luckier.

Cheesecakes ke abụọ ji esi mmiri ọkụ

Nke a na nhọrọ bụ nkwadebe cheesecakes karịsịa kwesịrị ekwesị n'ihi na-eto eto na ndị nne ndị na-achọsi ike ime ya crumbs eji megharịa ọnụ. Cheesecakes na-nwetara ke abụọ ji esi mmiri ọkụ obi. Ntụziaka nke niile, i nwere ike iji otu.

Ọ bụrụ na ị esi nri cheesecakes ke abụọ ji esi mmiri ọkụ, mgbe ahụ, ana-agwọ mgwakota agwa, i nwere ike Ekwela oge. Ọ suffices ka a kpọmkwem ọtụtụ Efrata ke a blender. I nwere ike iche iche whisk akwa, mgbe ahụ cheesecakes na-nwetara ihe lush. Ọtụtụ ndị odozi akụ tinye ose gị efere, zoro n'ime cheesecakes ụfọdụ tomato. The ụmụaka nwere obi ụtọ na-ahụ n'ime cheesecakes iju n'ụdị cherị ma ọ bụ Smorodinka.

Of mgwakota agwa ka mkpa iji tụgharịa bọọlụ, ejighị ya kpọrọ fesa na ntụ ọka na ebe a steamer. The isi nzuzo bụ na mkpa ka ị-eji mmesapụ aka teghị containers na butter. Mgbe ahụ cheesecakes na a steamer anaghị arapara nnukwu efere na a ga-ewepụ mfe. Ịmụba cheesecakes, na-n'uche na n'oge nri, ha ntọt ke size ubé. Họrọ mode nke nri maka a di na nwunye, na mgbe 10 nkeji anyị nweta njikere cheesecakes. The efere amama nnọọ dietary, cheesecakes n'ụzọ nkịtị-agbazekwa n'ọnụ gị.

Cheesecakes na multivarka

Iji kwadebe cheesecakes nwekwara ike-eji dị ka a eluigwe na ala ngwa oru multivarka. Cheesecakes na-nwetara na-agbanwe, na a jikọrọ ọnụ. Ha na-ele fọrọ nke nta ka appetizing ka frying pan. Ma nke ahụ bụ oge na onye nnabata kwadebe efere a na multivarka fọrọ nke nta mgbe ewe. Na na cheesecakes anaghị ahapụ ohere ọ bụla ọkụ. Ọ bụ naanị dị mkpa ịtụ multivarku mmanụ. Ntụziaka anyị na-eji bụ otu ihe. Tomato na-vine amiri ami na-kwukwara nụrụ ụtọ. Preheat multivarku na mmiri mode. N'ụdị cheesecakes na-20 nkeji na otu aka na 10-15 na nke ọzọ.

Cheesecakes na Aerogrill

Cook cheesecakes ike na Aerogrill. Ụkpụrụ nke ime ihe aerogrill banyere otu dị ka Russian afụnwu ọkụ. Cook cheesecakes nwere ike ịbụ mmanụ-free. Ya mere, ihe bụ ojiji nke ha bụ adabere n'ihe ụfọdụ. N'ihi na nke a usoro nke nkwadebe nke ego nke ntụ ọka na Ntụziaka nwere ike ubé belata ma ọ bụrụ na e nwere a ọchịchọ ime ka ngwaahịa obere edozi. Ma n'akụkụ nile ọzọ ka na ot'omuma Ntụziaka. Lepim cheesecakes na zipu a aerogrill, esi nri na okpomọkụ nke 180-190 ogo 10 nkeji, mgbe ahụ belata okpomọkụ na-eme ka readiness. Na-atọ ụtọ na ahụ ike nri ụtụtụ maka ezinụlọ ya dum dị njikere.