Fenugreek: bara uru Njirimara na ngwa nke osisi

Nke a kwa afọ ubi nke legume ezinụlọ na branched gị kwuo na oblong epupụta. Ọbụna na Gris oge ochie na Rome eji fenugreek, bara uru Njirimara nke e juputara mụọ na oge anyị. N'ụzọ bụ isi, osisi a na-eji dị ka a ji achọ omenala ma ọ bụ seasonings. Na Africa, Asia, India na China na-eto eto fenugreek. The osisi na ndị bara uru Njirimara na-kasị baa uru, na-eji na ndiife na nkà mmụta ọgwụ.

Mgbe elu nke omenala esịmde 30-60 cm na e nwere ike toro na ụrọ ala na ugwu. Malite na na mbubreyo mmiri, okooko osisi oge ntoju na osisi acha tint, nke na-anọchi pods zita udi. Ha na-ebu osisi - 20-30 pc nke ọ bụla n'ime ha. The osisi nwere ihe mbụ na oseose flavor. Na nkwadebe ọtụtụ Oriental efere nwere ike ime na-enweghị sizinin fenugreek. Bara uru Njirimara nke Culture na-ekele nke a n'ụbọchị ahụ, n'ihi na ihe atụ, Egypt ke ọkụ ụbọchị ọṅụṅụ tii si na ya. Nke a efere na-enyere ahụ ka mfe ịkpali sultry ihu igwe nke mba.

Na omenala na ebe a na-eji dị ka a ose maka Indian nri na a maara aha ọzọ: fenugreek, fenugreek, helba.

Fenugreek: Njirimara nke osisi

The osisi nwere ndị na-esonụ mmetụta bara uru:

• obi;
• mgbochi mkpali;
• ọnya na-agwọ ọrịa;
• na-akpali akpali;
• tonic.

Fenugreek na-eji na-esonụ mgbe:

• maka ọgwụgwọ nke peptic ọnyá afọ ọrịa;
• na inyom ọrịa;
• ntọt lactation;
• ọrịa akpụkpọ;
• maka kasị mma akpọchi ibu;
• ọrịa imeju;
• ka mma mgbaze.

Ọzọkwa, fenugreek a na-ewere otu nke kasị mma ụzọ iji weghachi ike nke mmadụ. Karịsịa ma ọ bụrụ ya ahụ ike gwụrụ ha ọrịa metụtara omumu na akụkụ okuku ume na usoro. Ụjọ ọrịa na-na-na-eji fenugreek. Bara uru Njirimara nke osisi karịrị echiche na Nchikota na valerian.

The ojiji nke omenala na ndiife na nkà mmụta ọgwụ

Ihe na-esonụ ntụziaka iji fenugreek:

1. Na airway ọrịa. A osisi a na-atụle ga-kasị dị irè maka ọgwụgwọ nke akpa ume na catarrhal ọrịa. Iji mee nke a, obụpde na mkpụrụ na-aṅụ a efere 4 ugboro n'ụbọchị, i nwere ike mix ya na mmanụ aṅụ. The onunu ogwu maka nkwadebe nke ọgwụ ọjọọ na ọnụ ọgụgụ nke oriri ga-enyocha site a dọkịta. Dabere na ọdịdị nke ọrịa na-ewere ọnọdụ iji a decoction nke dị iche iche e wusiri ike.
2. Iji dịkwuo lactation. Ọ na-atụ aro site na nkpuru nke osisi iji dozie efere, ọkacha mma na mmiri ara ehi, na-aṅụ ya nile ụbọchị ole na ole iko.
3. Iji belata cholesterol bụkwa amamihe na-eji fenugreek. Bara uru Njirimara nke osisi ga-enyere iji zere nsogbu. Ọ bụrụ na ị na-eri agwa rie, ọ ga-eduga ala cholesterol, ya mere ọ ga-anọgide na-na ọbara arịa, ma si otú ahụ, obi ga na-arụ ọrụ na-enweghị nkwụsị.
4. N'ihi na akpụkpọ ọrịa. Ude mere si osisi, nke na-eji maka ọnyá, waatị, bruises na ọnyá na-agwọ ruo ogologo oge.

Fenugreek a na-eji na ntecha: Nkpuchi nke osisi ga-enyere ike ntutu na agwa tapawa na-eji mbuso dandruff.