Sports na FitnessWater Sports

Gịnị omume ga-rụrụ na ọdọ mmiri nke a nwaanyị dị ime

Ọtụtụ ụmụ nwaanyị dị ime na-ahụ na-egwu mmiri a na-akpali oge bụghị a bara uru mmega. Ma ihe omume na-egwu mmiri - a ụdị ụzọ kwadebe maka na-amụ nwa. Ha dị nnọọ nti mmetụta na n'ozuzu ike nke ga-eme n'ọdịnihu na nne ya.

Omume ka nwanyị dị ime na ọdọ mmiri - a pụrụ iche na-mepụtara mgbagwoju mmegharị ume ọhụrụ uwa, rụrụ na mmiri, na a nditịm metered ibu n'okpuru nlekọta nke onye nkụzi. Igwu mmegharị ekwe ụmụ nwaanyị dị ime na mgbe ọ bụla na ogbo na-enweta naanị uru nke mmega. Omume bụ ihe magburu onwe nkwadebe maka na-amụ nwa na ọdọ mmiri, wepu ibu si nweekwa usoro, na-eme ka ibu akara, normalize ọrụ niile ahụ na usoro. Ọzọkwa, ha na-amụba ntachi obi na ịzụlite uru na-aka na-amụ nwa.

Mgbe ke mmiri, a nwaanyị dị ime na-enwe weightlessness, Ọrụ mmegharị. Ọ dịghị ihe dị mma ịnọ na-ezu ike nke ọma, na-egosipụta dị ka na-egwu mmiri na ọdọ mmiri. The dum mgbagwoju e mere maka mmiri na ume, ibu ụkwụ mọzụlụ, ogwe aka, obi, na igwu mmiri pụtara omumu, na N'ezie, ntụrụndụ.

Inwe na ọdọ mmiri na ume-nketa na amaba n'ime mmiri iji nyere nwa imeghari ka enweghị oxygen n'oge ọmụmụ, na n'ihi na mama - na ọ bụ a oké mmega kwesịrị ekwesị na-eku ume mgbe n'ọdịnihu mgbalị. Ọzọkwa, na-egwu mmiri mmegharị ke mmiri na-eme ka ndị ziri ezi na ọnọdụ nke nwa ebu n'afọ na-amụ, kanaal. Ọ bụrụ na nwanyị hụrụ nwa na-ezighị ezi na ọnọdụ nke akpanwa (breech ma ọ bụ transverse ngosi), n'agbanyeghị gestational afọ ọtụtụ miri mmiri, pụrụ iche omume na ịhịa aka n'ahụ eru enyemaka n'aka n'elu nwa isi ala.

Pool omume ka nwanyị dị ime

  1. Gbatia akara. Jidere na na ihu, ị ga na-agbalị na-aga na a longitudinal, cross-eriri polushpagat. Eguzo n'úkwù-miri emi na mmiri, i kwesịrị na-awụlikwa elu elu na ụkwụ agbasa iche.

  2. Agbagọkwa. Jidere na na ihu, ị ga-anọdụ ala, inupụ anya na mkpịsị ụkwụ na mụbaa n'ahụ otu direction ma ọ bụ nke ọzọ.

  3. Ụgha gị azụ, na ịrapara n'ahụ na nkwado, na-eme ihe omumu "bike".

  4. Ntụrụndụ. Ndị a tụrụ na-rụrụ ugboro ugboro n'oge dum mgbatị. Ha na-dị ka a na onye na-agha ụgha na mmiri ma ọ bụ esisịt azụ na aka na ụkwụ. N'okpuru isi ike na-etinye a ohiri isi. Dina gị afo, i nwere ike ubé akpali aka na ụkwụ.

  5. Hey gị ume. Jumping na mmiri, ikuku na Ịkpọ oku mikpuo n'okpuru mmiri, n'aka mgbachi ikpere na ụkwụ ọnụ. Ọzọ irè mmega - miri mmiri: ọsịsọ ume na amaba n'ime mmiri. Ikwe omimi - fọrọ nke nta na-emetụ na ọdọ mmiri na ala.

  6. "Brook". Dị ka otu ìgwè nke ime ndị inyom na-aghọ otu mgbe ndị ọzọ, na ụkwụ na-agbasa iche. The nwaanyị mbụ na-mikpuru n'ime mmiri na floats n'etiti ihe niile urụk ala. Surfacing, na-aghọ ikpeazụ na kwụ n'ahịrị.

  7. "Runaround". Aka na aka, nwaanyị na-achụpụ otu ụkwụ n'elu sonyeere aka mere na ndị niile na ikiri ụkwụ e zigara n'ime gburugburu. Igosi jumps na ọganihu na otu ụkwụ.

  8. "Zvezdochka". A nwaanyị dabeere na mmiri iru ala, ogwe aka nke na aka na ụkwụ, na ndị ọzọ na nje ọgụ ya na a gburugburu alternately site ụkwụ na ogwe aka.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.