Iyak mmanụ capsules (ntụziaka, ojiji, edinam)

Onye ọ bụla maara na ọnụ ọgụgụ nke ngwaahịa na ihe ndị kasị mma na-akpa na Filiks na ahụ mmadụ. Otu n'ime ndị dị oké mkpa ngwaọrụ bụ iyak mmanụ. The capsules (ọrụ ọnọ) ma ọ bụ na mmiri mmiri ụdị, ọ dị oké uru n'ihi na eziokwu na o nwere Omega-3 ọdụdụ acid.

Nke bụ eziokwu bụ na ndị a bekee emetụta DNA (echebe akpụkpọ si ire ere), ogologo lifespan nke mkpụrụ ndụ, jiri nke merela agadi usoro, gbochie anya na mmepe nke osteoarthritis (a ọrịa, deforming nkwonkwo). Iyak mmanụ capsules (ụmụ yikarịrị idepụta ya na mmiri mmiri n'ụdị) a chọrọ, na iji na-enye ahụ na vitamin D.

Gịnị mere o ji dị mkpa na-eri azụ mmanụ? The eziokwu na ya bụ isi akụrụngwa (Omega-3) ka a na a mgbe niile na-eto eto, mara mma na ahụ ike. Omega-3 ẹdude bụghị naanị na iyak mmanụ, kamakwa azụ (salmon, makarel, azu, trout) na okporoko imeju, na-na walnuts, soybeans na ugu osisi. Ọ bụrụ na anyị na-atụgharị na sayensị, na-eme na Omega-3 na- polyunsaturated ọdụdụ asịd (EPA na DHA). Ha dị oké mkpa maka nkịtị mmepe na ịrụ ọrụ nke ụbụrụ, ụjọ usoro, nakwa dị ka nwa ahụ anya, maka ọgwụgwọ nke mbufụt. Ndị a ọdụdụ asịd na-abuana ke site n'usoro transcription Filiks na-na ndị ọzọ cellular Filiks.

Iyak mmanụ capsules (ntuziaka na-mgbe na-ọnọ) na-atụ aro ka a mgbe nile, dị ka a ga-amụba ekwedo nke membranes nke mkpụrụ ndụ ọbara, apụta ala nke ọbara, na-ebelata ya viscosity na ewepu ihe ize ndụ egbochi mkpụkọ nke ọbara, melite microcirculation arịa. Dị na mmanụ azụ na a ọnụ ọgụgụ nke vitamin: A, D, E. Vitamin A maara na-adị mkpa ka anya, metabolism na ọgụ. Vitamin D dị mkpa maka calcium absorption, ie ọkpụkpụ, nakwa dị ka metabolic Filiks ke akpụkpọ. The iyak mmanụ dị na mmanụ-soluble n'ụdị na bụ nchebe maka ahu. Ma vitamin E eme ka ị nọgide na-eto eto, na-echebe mkpụrụ ndụ si free radicals, na-egbochi ọxịdashọn.

Iyak mmanụ capsules (ntuziaka na-akọwa ya n'ụzọ doro anya) na-egosi ụmụ mgbochi na ọgwụgwọ nke rickets, fractures na osteoporosis na ndị okenye na a ọnụ ọgụgụ nke ọrịa obi na ọbara arịa, anụ ahụ, na maka ọgwụgwọ nke ọrịa shuga na cancer. Children, a họpụtara ya kemgbe izu anọ, ndị dose kpebisiri ike site dibịa. Adults - a teaspoon ma ọ bụ isii capsules kwa ụbọchị.

Ọ ga-ọ pụta ìhè na iyak mmanụ capsules (ntuziaka kwuru a), nakwa dị ka mmiri mmiri n'ụdị, a na-contraindicated n'ihi na ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na nsogbu na ọbara clotting, nakwa dị ka anabata okporoko imeju mmanụ. The pụrụ ịbụ a classic nfụkasị Jeremaya ruo kasị atụ egwu. Ke adianade do, na-adịghị-ngwaahịa a na ndị ọzọ vitamin, karịsịa ndị na okụre na-ebu A, E na D. Ejila a na nkà mmụta ọgwụ na ọnụ na dị iche iche ọgwụ ọjọọ eme ihe, nke igbari na mmiri.

Ke ofụri ofụri, ọ ga-ahụ kwuru ihe na-ewu ewu n'etiti ndị ahịa dị iche iche na ụdị na-Dosages nke ọgwụ, dị ka capsules (iyak mmanụ). 500 mg nke ọgwụ - otu n'ime ndị kasị adaba onunu ogwu. Na mmiri mmiri ụdị, ọgwụ na-zụtara obere, n'ihi na ọ bụghị onye ọ bụla na-enwe mmasị ya uto na isi. The capsules ka ihe a nile na-adịghị chere. Ọfọn, tupu ojiji, N'ezie, kwesịrị ịhụ dọkịta na-atụle.