Koko (ọṅụṅụ) mgbere. Ọṅụṅụ nke koko ntụ ntụ: Ezi ntụziaka

N'oge oyi, ọ ga-abụ na-achọsi ike ka mma na ọnọdụ na rejuvenate. Ihe magburu onwe efere nke a na-koko (ọṅụṅụ). Iji na-aṅụ a cup of ya na ị mụọ amụ, welie gị na ọnọdụ. Chocolate na koko bụ nnọọ uru na-arụsi ọrụ ike nke anụ ahụ ma ọ bụ iche echiche ọrụ, ha na-akpọ ezi antidepressants. Nke a ọṅụṅụ ụtụtụ fanye gị batrị na-enye obi ike, na na mgbede inyeaka ike ọgwụgwụ na nchegbu. Nke ahụ bụ, ndị na-enweghị ike na-aṅụ kọfị, ga-a kwesịrị dochie anya koko, nke anaghị nwere caffeine.

Otú e si esi a classic aja aja gold

Iji kwadebe a ọṅụṅụ, anyị kwesịrị "chocolate gold", mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi, na sugar. Na nke ikpeazụ a na-kpaliri na diluted na-ekpo ọkụ koko na mmiri ara (obere ego) ma ọ bụ mmiri. Mgbe mmiri mmiri na-anọgide, anyị ga-a obụpde, diluted "shololadnoe gold" tinye azụ ma na-ewetara azụ a-eweso, na-akpali akpali. Ị nwere ike tinye na okokụre ọṅụṅụ na-aba n'anya ma ọ bụ rọm, condensed mmiri ara ehi, nutmeg, vanilla ma ọ bụ cinnamon. Koko (ọṅụṅụ), na-aṅụ ihe kasị mma cup oké size, na oké mgbidi na-agaghị ekwe ka ọ na-ajụkwa kpamkpam na n'ụzọ zuru ezu na-eche na-esi ísì ụtọ na uto nke ihe ọṅụṅụ. Ijere ya ọkacha mma na kuki, apple strudel ma ọ bụ bisikiiti. Tupu mgbe ahụ, na Soviet ụfọdụ, anyị maara na nanị ole na ole iche nke koko, otu onye nke - "gold labelụ".

Modern Nsukka nke tọrọ ụtọ powder

Russia ugbu a na-echekwa na ị pụrụ ịzụta a ọtụtụ iche iche nke "chocolate gold." Karịsịa na Moscow. Anyị na-enye atụ ole na ole, ma ụfọdụ n'ime ha bụ ndị ersatz. Ka ihe atụ, "Hot Chocolate", "Tamba Black Soybean", a nnọọ mma Mexico powder, koko Ukrainian "Brumi", "Van", "MACCHOCOLATE" ere Moscow. Na-ere bụ a maara nke ọma na "gold labelụ". All ntụ - enweghị ihe ọ bụla ha nwekwara, bụ a ezigbo "chocolate gold", e nwere nanị ole na ole njikere ersatz òkè, na nke gị mkpa niile na-nnọọ tinye esi mmiri na pụrụ ịbụ mmanya na-egbu. Ha na-atọ ụtọ, ma ha anya dị ka ọtụtụ ugboro karịa bụghị dị ọcha koko. Na mbụ na ire bụ a otutu ersatz, nke uto bụghị otú ahụ ihe ọma. Ugbu a koko (ọṅụṅụ) mgbere na-ama na-agbalị na-emepụta mma, n'ihi na e nwere mpi, na eji ọkụ nanị kwụsị ịzụ. Kama uru mgbere ga-enweta mebiri.

Mere nke a ji dị otú ahụ a na-akwụghachi ụgwọ ihe ọṅụṅụ

Nke a ọṅụṅụ dị mma maka ahụ mmepụta nke endorphins, bụ mmiri ọgwụ nke obi ụtọ, dị ka ọ na-akpọ. Chocolate bụ uru na-aṅụ n'ihi na ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na ọbara mgbali. Mgbe niile, ọ na e dere polyphenols, ike nke na mbenata viscosity nke ọbara, akawanye ọbara mgbali, belata likelihood nke ihe ize ndụ nke vaskụla na ọrịa obi, na-enyekwara agha ịda mbà n'obi na nchegbu. Koko (ọṅụṅụ) nwere theobromine, nke nwere ezi mamịrị. Ọ bụ nnọọ obere, ọ fọrọ nke nta mba caffeine, ma a ọtụtụ nke ọla kọpa, ígwè, magnesium na calcium. Na nri ehihie na-atụ aro ka na-aṅụ ya na mmanụ aṅụ na-Fikiere mkpụrụ osisi. Dị ka akụkụ nke "Chocolate Gold" nwere a ink akpọ melanin, ọ na-amịkọrọ okpomọkụ ụzarị ma na-echebe akpụkpọ si ultraviolet radieshon, izere ntachu na infrared ụzarị. Ma anyị aghaghị icheta na oge: 100 grams nke ihe ọṅụṅụ na-ama 400 calories. N'ihi nke a, mkpa ka i lezie anya ndị na-ekiri ha na ibu ibu, na ojiji nke a ọṅụṅụ.

Ezi ntụziaka maka chocolate gold

Ugbu a, anyị ga-ihe ọṅụṅụ si koko ntụ ntụ. Kwadebe ihe atụ, na condensed mmiri ara ehi na chocolate. Anyị na-achọ ndị na-esonụ Efrata: abụọ table spoons nke koko ntụ ntụ, 500 ml nke mmiri ara ehi, uto - na condensed mmiri ara ehi, 20 grams nke ọchịchịrị chocolate ihe ịchọ mma - cinnamon ma ọ bụ chocolate ibe. Nkwadebe: ikpo nke mmiri ara ehi, mgbe ahụ, tinye koko na iberibe "chestnut". Na-enweghị lumps, bido whisk. The ọzọ ogbo - a obụpde ma wepu si okpomọkụ. Ugbu a tinye na mix na condensed mmiri ara ehi. Ọ na-anọgide na-enubanye iko na icho mma nụrụ ụtọ: cinnamon ma ọ bụ chocolate shavings. Kwadebe koko na mmiri ara ehi. Ọ na-emi esịnede 20 gram nke ntụ ntụ, 400 ml nke mmiri ara ehi, 20 grams shuga, ma ọ bụrụ na chọrọ - nutmeg, vanilla ma ọ bụ cinnamon. Ntụziaka nkwadebe dị yiri nnọọ ka na nke mbụ ahụ. Maka site na ụmụaka nkịtị koko (ọṅụṅụ) soluble. Ha bụ n'ezie na-amasị ya. Iso nke vanillin, salts, shuga n'ókè, powder "chocolate gold" ọgaranya bekee, folic na pantothenic acid, biotin, niacin, vitamin B12, B6, B2, B1, C na E.

Ọṅụṅụ mere si koko, Ezi ntụziaka ibuo

Onye ọ bụla Ntụziaka a pụtara eke koko mmanya, ma i nwere ike dochie ya a ot ntụ ntụ. Ime "Frappuccino". Nke a na-achọ ndị na-esonụ na ngwaahịa: koko uka - abụọ teaspoons nke espresso abụọ - 20 g, 10% ude - 350 ml, nụrụ ụtọ - sugar. Kpụ ọkụ n'ọnụ ude, ma ọ bụghị na-a obụpde. Tinye ka ha koko na kọfị, mgbe ahụ, - sugar. A obụpde, na ọhụrụ - ikwafu iko.

Ma "Chocolate Gold" na ice ude. N'ihi nke a anyị mkpa: sugar - 20 grams nke grated koko - otu teaspoon nke mmiri ara ehi - 100 grams, ude butter - 50 grams. Esie nkenke: etinye na a iko ice ude ma tinye ostuzhennoy koko. All na-aṅụ site na a ahịhịa.

Isi nri "aja aja gold" na egg. Efrata: sugar - 25 grams mmiri - 30 grams, koko uka - onye teaspoon, mmiri ara ehi - 150 grams, ọkara nkochi ime akwa. Iti yolks na sugar, mgbe ahụ, tinye koko ọṅụṅụ kwadebere, na kpụ ọkụ n'ọnụ mgbe edemede.

Mere aṅụ koko, ya akụkọ ihe mere eme

Koko (ọṅụṅụ) nwetara ya omenala cultivation na Mexico. Bi na ya, ndị bụ ndị Aztec na-eji ya dị ka nke a: mkpụrụ nke nke bụ ala, na mbụ kwukwara dị ọkụ ngwa nri, na ụfọdụ - mmanụ aṅụ, na mere ísì ọṅụṅụ nke na-aha "chokolatl". Ọ na-amaghị, bụ ezie na ọ bụ, ma ọ bụ, ma ndị Inca eze ukwu Montezuma ṅụọ ụbọchị ọ bụla ọṅụṅụ 50 ọkwá na-esikarị eji obi ụtọ, nwere ọtụtụ nke ike na ume ya. Ọ na-oké ọnụ ahịa site ndị Aztec na ogologo koko mkpụrụ osisi ndị ego nkeji. Ka ihe atụ, ihe karịrị mmadụ 500 mkpụrụ, "aja aja gold" nwere ike, a nta ma ọ bụ a otutu, ịzụta a ohu. Conquistadors si Spain, onye mmeri Mexico na narị afọ nke 16, na eze ya me mkpụrụ "Chocolate Gold" na gwara otú ọ na-eji Aztec. N'ihi na a ogologo oge ọ bụ ihe ùgwù ndị eze. Ma mgbe afọ 150 nke koko ya anọwo na-ewu ewu maka mba niile nke Europe. Popularly ọ bụ ugbu a, ọ bụ naanị aha agbanweela.

Ezi ntụziaka koko ntụ ntụ

Ọtụtụ mgbe, nke na-eme anyị ihe ọṅụṅụ na-eji koko ntụ ntụ, ma ọ bụ dị iche iche. Na-echekwa na ọ bụ ihe kasị na-n'ụdị Ukwu, bụ na-ewu ewu n'ihi na n'ụlọ ojiji, dị ka bụ ngwa ngwa soluble. Na ụfọdụ ụlọ akwụkwọ i nwere ike na-agbalị ya na eke koko ntụ ntụ. Nke a ntụ ntụ bụ nnọọ elu mma, nwere otutu nke mmanụ, a ọtụtụ ihe karịa na a ot koko, nke nwere ike zụta na-echekwa. Ke eke ụdị - powder unyi anaghị agbasa, na ọ chọrọ ka esi nri. Ọ dị iche nnọọ mfe: ma ọ bụrụ na ị na-ete ya n'etiti ihe mkpịsị aka gị, ọ bụ na ha, ọ dịghị crumble dị ka ájá. Ọtụtụ ndị na-ahọrọ iji kwadebe mfe ọṅụṅụ si koko ntụ ntụ. Ntụziaka bụ dị ka ndị. Anyị kwesịrị a Efrata: sugar - abụọ teaspoons nke "aja aja gold" - onye teaspoon, esi mmiri - ọkara otu iko mmiri ara ehi - 11 milliliters. Na-etinye n'ime a cup of koko na sugar, obụpde ọkara a tank nke esi mmiri, bido, topped elu na mmiri ara ehi, ihe mgbe - raw. Ị nwere ike obụpde nke mmiri ara ehi na koko.