Food na-aba n'anya na, Isi N'ezie
Kranberị ihe ọṅụṅụ: uru ma na-emerụ ahụ mmadụ, ihe ndị mejupụtara nke na Ezi ntụziaka
Kranberị ihe ọṅụṅụ ... The uru ma na-emerụ ahụ mmadụ, ndị chemical mejupụtara na uto e ji mara nke ngwaahịa, ndị pụrụ iche omenala Ezi ntụziaka na atụmatụ nke onunu mmepụta - niile a na ọtụtụ ndị ọzọ na-amụta na ndị na-agụ isiokwu a.
Banyere anwansi beri
Kranberị-etolite tumadi na Northern Hemisphere na marshland. Berry iche na ndị ọzọ na-na ọ na-agụnye ya mejupụtara ihe-apụghị ichetụ n'echiche ego nke nri na vitamin. Banyere ọgwụ Njirimara nke berry mara oge ochie Russia. Ya mere, kama na-emebu n'oge ugbu n'ihi na tii ma ọ bụ kọfị, n'ututu, nna nna anyị hà na-aṅụ otu iko "zvartsa", ekewet na gụnyere a nri.
Kranberị ihe ọṅụṅụ - a oké akụkụ okuku ume na mkpali. Decoctions na infusions nke tomato nwere antiseptik na nwee ume Njirimara. Ke adianade do, ihe ọṅụṅụ - magburu onwe usọbọ megide akpịrị ịkpọ nkụ na a na-ekpo ọkụ n'oge okpomọkụ ụbọchị.
Kranberị bụ a perennial shrub na mkpa ị ga, n'ala n'ala. Na ndị mmadụ, osisi nwere ọtụtụ aha. Nke a bụ nke ukwuu-hụrụ n'anya na asọpụrụ "zhuraviha" ma ọ bụ "gbara ụka dọkịta."
Kranberị ihe ọṅụṅụ: uru na Harms
The mejupụtara nke a ọṅụṅụ mma nnọọ - ugbu a ndị ọkà mmụta sayensị na-amụ bara uru Njirimara na àgwà nke tomato, na oge ọ bụla mgbalị ha na-anyanya ịga nke ọma. Ya mere, ọ dị mkpa iji nlezianya na-agụ ihe chemical mejupụtara nke tomato:
- Chọpụta ọcha: potassium, ọla kọpa, chromium, ígwè, gbamgbam, magnesium, wdg ...
- Nnukwu ichekwa vitamin, otu nke e nwere ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ọcha B na E.
- A ịrịba nkezi nke vitamin C (banyere 20%).
- Fructose, sucrose na glucose.
- Pectin na organic asịd.
Kranberị ka echebe ma na jams. The tomato na-egbute na oyi, nakwa dị ka na-echekwa ha na friza ke nnukwu. Mgbe aga ọkọkpọhi oyi, si ha kwadebe na-atọ ụtọ kranberị ihe ọṅụṅụ. Abamuru na Harms a ọṅụṅụ maara na ọgbọ.
Bara uru Njirimara nke berry
Na uru Njirimara nke a beri mara oge ochie Russia. Ya mere, na XVI na narị afọ, decoctions na infusions nke kranberị ji dị ka mgbochi mkpali gị n'ụlọnga. Berry ihe ọṅụṅụ a na-eji maka lubrication nke ọnyá na, he. Ugbu a, ọtụtụ ndị ọkà mmụta sayensị na ndị dọkịta na-ekweta na kranberị enwekwu mmetụta nke kasị nkịtị ọgwụ nje. Kranberị Evergreen epupụta na-irè eji ndiife na nkà mmụta ọgwụ maka nkwadebe nke herbal aka n'ụzọ dị irè wepụ nkume si akụrụ. Kranberị ihe ọṅụṅụ, uru na Harms na na-na-amụ a ụbọchị, ọ bụghị naanị ya nku-quenching okpomọkụ ụbọchị, ma na-ezi ihe na-enyere aka mee ka ala na okpomọkụ, na a na-eji maka normalisation nke eriri afọ tract.
contraindications
Mgbe ụfọdụ, berry na ngwaahịa na nke na ọ bụ akụkụ, nwere ike ọ gaghị a bara uru mmetụta, na ọbụna ime ka mebiri. Ka ihe atụ, beri na-contraindicated na ndị gosiri na nnukwu ekweghị ibe nọrọ ọ bụla umi ma ọ bụ inyeaka so, nke bụ akụkụ nke kranberị. Anyị na-ekwu okwu banyere anataghi. Ọ bụrụ na ị nwere ihe ọ bụla ihe ịrịba ama nke ekweghị ibe nọrọ - nācha ọbara-ọbara, itching ma ọ bụ ihe ọkụ ọkụ - ị kwesịrị ị na ozugbo kwụsị ngwaahịa n'ikuku.
Ihe ókè ịkpachara anya kranberị ngwaahịa iji n'oge ara, kwesịkwara na-edebe mmeghachi omume nke a obere nwa nso afọ atọ na afọ. Na ọ bụrụ na-apụghị inye tomato ma kranberị ngwaahịa ndị na-ata ahụhụ si na ọrịa na nke eriri afọ tract (mgbu, onya) na oge nke exacerbation. Site n'ụzọ, na ubi nke ndị ọkachamara n'ịgwọ ọrịa ike ịkwado ghara iji kranberị ihe ọṅụṅụ ya dị ọcha ụdị na ihe efu afo. Ọ dị mma na itughari ya mmiri - ọ na-adịghị akpasu oké secretion nke gastric ihe ọṅụṅụ. Na, n'ozuzu, kranberị ngwaahịa na-kacha mma iwesa ka a eji megharịa ọnụ - mgbe isi nri.
Ụlọ na-adịghị nnọọ mma-naturedly na-ezo aka a beri. N'echiche ha, ndị e dere na mejupụtara nke amino asịd berry eme ka mbibi ngwa ngwa nke nha nha Enamel.
iji emeso
Olee otú iji berry? N'ezie ihe mbụ na-echeta - na nke a bụ kranberị ihe ọṅụṅụ, na-erite uru na Harms nke na-a maara ugbu a n'ụwa nile. Iji kwadebe a ọṅụṅụ, ị dị nnọọ wụsa ọhụrụ tomato na esi mmiri ma tinye sugar. Nke a ụzọ nke nri ga-chebe kasị ukwuu ego nke bara uru Njirimara na-enwe ọhụrụ uto nke kranberị ihe ọṅụṅụ.
Otú ọ dị, e nwere a omenala usoro nke nkwadebe nke ihe ọṅụṅụ. Iji mee nke a, 0,5 n'arọ nke minced ọhụrụ berry (a nwere ike mere site na iji a blender), na afanyekwa na ihe ọṅụṅụ fọdụrụ tomato wụsa otu liter nke sie mmiri, na-etinye na ọkụ, na-na obụpde ma na-na steeti a ọzọ 10 nkeji. Ihe mgbu efere site cheesecloth, tinye fọdụrụ ihe ọṅụṅụ, sugar nụrụ ụtọ na-ahapụ ka ajụkwa.
Abamuru nke kranberị maka ahu
Abamuru na Harms nke berry bụghị juputara mụọ. O sina dị, e nwere ụfọdụ doro anya ihe na-na-pụtara empirically. Ya mere, nke a beri bụ ọgaranya tannins - a umi na n'ụzọ dị irè na-emeso mkpali Filiks ke idem. Kranberị magburu onwe emeso ọrịa nke genitourinary usoro. Ọ bụ nnọọ irè ndị a kranberị ihe ọṅụṅụ. Abamuru na Harms akụrụ na-ekpebisi ike n'otu n'otu. Ọzọkwa, na mejupụtara nke tomato nọ na a karịa ego nke magnesium na vitamin C. Nke a na-eme amara berry dị ka ihe adjunct na ọgwụgwọ nke ọrịa obi. Ịgachi oriri nke kranberị ngwaahịa budata ebelata guzobere egbochi mkpụkọ nke ọbara.
Nza nke bara uru atụmatụ dị iche iche kranberị ihe ọṅụṅụ. Abamuru na Harms nke afọ ime a ugbu a na-juputara mụọ. Otu ihe doro anya - a beri ngwaahịa ga-eji ihe ókè ịkpachara anya maka na o kwere omume ngosipụta nke adịghị anabata.
Berry maka ụmụaka
Dị ka ekwuola, na kranberị nwere a uka nke bara uru Njirimara na àgwà ya. Eto eto ụmụ n'okpuru afọ atọ afọ e kwesịrị na oké ịkpachara anya na-agbalị kranberị ngwaahịa. Ọ na-achọsi ike na-emeso ụmụ ọhụrụ jelii ma ọ bụ jam mgbe isi nri. On a na-ekpo ọkụ n'oge okpomọkụ ụbọchị, i nwere ike na-enye nwa gị kranberị ihe ọṅụṅụ. Abamuru na Harms nke ụmụaka na-ekpebisi ike na n'otu n'otu. N'ihi ya, nke ahu anataghi ọ bụla akụrụngwa na bụ akụkụ nke kranberị, na-ekwu na ihe ọ na nri bụ ukwuu ekwesighi.
Otú ọ dị, anyị nile maara na kranberị ọṅụṅụ bụ ihe magburu onwe antipyretic na mgbochi mkpali n'ụlọnga. Nke a pụtara na a oyi berry - ihe dị oké ngwá ọrụ. Nke a beri mara maka ya bara uru Njirimara. Ọ bụ ya mere na ọ bụ uru na-eche echiche banyere ihe mgbe ọ ga-abụ ihe ngwọta dị irè ma ọ bụ enyemaka.
Similar articles
Trending Now