Olee ịme siri oriri anụ na mgbe na-eme ya?

Nri ụmụ n'afọ mbụ nke ndụ dị ezigbo mkpa. Right now na eriri afọ tract na-ekiri ka mezue ọrụ, na-eto eto ahụ na-achọ ihe nri. Ke akpa ọnwa nke ndụ nwa mkpa naanị mmiri ara, ma nnọọ anya ọnọdụ ga-agbanwe. Na ọ dị ezigbo mkpa na-amalite na-abanye n'ime na ihe oriri nke nri nwa na ya usoro dịghị njikere ịmụta ihe. Taa anyị chọrọ ikwu banyere otú ịme siri oriri anụ.

The mbụ isi ike

Ọ bụghị ụmụaka nile na-enwe obi ụtọ na-eri anụ. Ọ bụrụ na ị malitere na lures mkpụrụ puree na curds, mgbe ahụ, dịcha, ọ ga-enweghị nwa nụrụ ụtọ. Ọ bụ ya mere nnọọ mkpa na-ekwenye na kalenda lures, nke e kwesịrị ịgwa gị pediatrician. Up 6 ọnwa ọzọ ngwaahịa na ihe oriri na-abụghị nanị ndị bara uru ma na-emerụ. The nwa bụ ma njikere banye ọ bụla ọzọ karịa mmiri ara ma ọ bụ ya nọ n'ọnọdụ. Up 6 ọnwa na ahụ nwatakịrị ahụ ka na-enweghị ndị dị mkpa enzymes na ike gbara ọhụrụ oriri.

Anyị na-eme dị ka atụmatụ

Ebe ọ bụ na ndọrọ tinye anụ naanị mkpa 7-8 ọnwa, na ọnwa 6 aru nwa-ama kwesịrị ọzọ na ngwaahịa, ka anya na ihe kacha ike ọkọnọ circuit. Sitere na na ọnwa isii na-enye nwa akwukwo nri puree. Jide n'aka na-akụziri ya mbụ bụ na akwụkwọ nri, n'ihi na mgbe ụtọ banana na apple ọ bụ kpọmkwem dị ka ihe nkịtị ugu. Nke a nwere ike ịbụ a zukini ma ọ bụ kọlịflawa, carrots ma ọ bụ brọkọlị. Akwụkwọ nri ga-ọma wepụta na Mike na a blender.

7 ọnwa, tinye ntakịrị mmiri ara ehi-free ọka. Nke a nwere ike ịbụ buckwheat, osikapa ma ọ bụ ọka grits, sie mmiri na minced ọma na Mash. Nke nta nke nta, ị ga-akụziri ndị ahụ iji na-enweta nwa nkịtị nri, anyị nwere ike gaba nzọụkwụ ọzọ.

The kacha mma isi iyi nke protein

Ọ bụ 7-8 ọnwa nwa matures mkpa na-ewu muscle uka. Ọ na-amụta na-anọdụ ala, iri ari, na-eje ije, emekọ dị iche iche ihe, nke pụtara na o nwere ike ime na-enweghị uru. Ugbu a nwa na-atụ aro ya kwa ụbọchị oriri nke anụ. Ọ bụrụ na nwa nwere mgbaàmà nke anaemia, mgbe ahụ, ọ na-atụ aro na-enye anụ si 5th ma ọ bụ 6 ọnwa nke ndụ.

Olee ịme siri oriri anụ? Nke a bụ ihe dị mkpa oge ná ndụ nke nwa, dị ka ndị a na ngwaahịa ndị dị oké mkpa iji nweta nkwalite, iru anụ ahụ na e guzobere ahụ mkpụrụ ndụ. Ha na enyekwa nwa kasị mkpa vitamin A, B12, nke na-adị mfe gbarie. Otú ọ dị, ọ ga-amalite na-enye obere òkè, dị nnọọ a ngaji, anya nyochaa ọnọdụ nke anụ ahụ na nwa oche. Dị ka ogologo oge dị ka ị na-adịghị aghọta otú ahụ nabatara ọhụrụ ngwaahịa, ọ dịghị ihe ọzọ na-enye adịghị atụ aro. Ọbụna porridge na gwere poteto na ị mụtachara taa nwa oge kagbuo. Ebe ọ bụ na ndọrọ tinye anụ kwesịrị nwayọọ nwayọọ, anyị na-ewetara a atụmatụ nke ị nwere ike iji.

ime onunu ogwu

Ihe kasị mkpa na ị ga na-echeta: ke akpa ihe ịrịba ama nke ahu anataghi na ọ dị mkpa ka ha kwụsị inye nwa gị anụ, ruo mgbe zuru mweghachi nke ala. Mgbe ahụ ị pụrụ na-agbalị ọzọ. Ọ bụrụ na niile na-aga nke ọma, na nwa na-adịghị na-ata ahụhụ site na anataghi ọgụ, ọ bụ omume na-eji nwayọọ nwayọọ na-amụba na onunu ogwu. Anyị na-amalite na 5 grams a ụbọchị, a nkeji iri na ise teaspoon nke anụ ihendori. N'izu, kwa ụbọchị, na-agbakwunye a nọmba, unu na-eweta ya a kwa ụbọchị onunu ogwu nke 30 grams kwa ụbọchị. Ya mere, mgbe ndinọ anụ rata a nwa, anyị ugbua kwuru (ebe 7 ọnwa). Nwetatụrụ-agwụ, na 8 ọnwa nwere ike e nyere ugbua na 50 grams kwa ụbọchị. Mgbe 9 ọnwa nke n'enweghị dịkwuo onunu ogwu na 60-70 grams kwa ụbọchị.

Gịnị na ngwaahịa na-ahọrọ

Usoro iheomume nwere ike ịdị iche iche dịtụ, dabere na ala na mmepe nke nwa, ya ibu ibu. Ọzọkwa banyere mgbe ịme anụ ịraba nwa esi eme ya nri, i nwere ike-atụle na ọkà n'ọrịa ụmụaka. Na ihe anụ ọ kasị mma ịhọrọ a nwayọọ ahụ nke nwa, ọ were ọtụtụ mfe? Enye echiche na-enye ya ezi ma ọ bụ atụrụ - ọdụdụ anụ kwa arọ maka nwa ọhụrụ. The ezigbo nhọrọ ga-abụ obere abụba onye beef, toki ma ọ bụ oke bekee. Ọ bụ hypo-allergenic na digestible iche na enyere ahụ ka e ji a ọhụrụ ụdị nri.

mkpọ njikere

Ha na-ere na bụla ụlọ ahịa, na-eji ha nnọọ ala. Dị pịa a mkpuchi - na a njikere nri n'ihu gị. Otú ọ dị, ọbụna mgbe ọ bụ ike ịme siri oriri n'ime anụ, ọ ga-echeta na ahụ nwatakịrị ahụ bụ ka agụghị oké njikere maka ndị dị otú ahụ ibu. Ya mere, nye elu ma si nwere ndị dị ka "oke bekee-toki na brọkọlị." Ezie na dị mfe, nke dị mma, na-ahọrọ otu akụrụngwa mkpọ puree. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ụmụaka na allergies, nhọrọ nke na ngwaahịa nke a ụfọdụ mgbagwoju. Nke nta nke nta, ị nwere ike ịgbatị ihe oriri n'akpa ndị anụ na akwukwo nri mmiri, ma ndị ọzọ were were usoro ga-abụ, ka mma.

Etinye uche pụrụ iche

Mgbe jụọ gị pediatrician maka enyemaka n'oge ọ bụla, i nwere ike jụọ ha otú ịme siri oriri n'ime anụ ahụ. E nwere otu ihe dị mkpa: anụ na akwụkwọ nri bụ nnọọ uru, na site na 9 ọnwa na-enye nwa nke ọma jikọtara puree. Ọ bụrụ na ha nwere brọkọlị ma ọ bụ squash, mgbe ahụ, ị nwere ike n'enweghị tinye ha dị ka a kwa ụbọchị ngwaahịa. Ma gwere karọt nwere ike e nyere mba ugboro ugboro karịa ugboro abụọ n'izu, izere ọdịdị jaundice carotene.

dozie onwe ha

Ọtụtụ ndị nne na nna na-ekpebi na ha dị njikere maka nri nwa onwe ha, nwee nanị ọhụrụ oriri na ihe oriri. Nke a bụ ezi ihe ngwọta, dị ka mkpọ ihe ọ bụla ikpe kama otu n'ihi na mberede nri karịa kwa nri. Ọzọ ajụjụ na-ebilite: ihe-oriri tinye mbụ nke ndọrọ? Ọ kasị mma iji ala-abụba beef. Iji mee nke a, a kwesịrị ekwesị ibe kwesịrị kpochara si veins na fim, nakwa obụpde na ugboro abụọ site anụ grinder.

Echefula na na a na nwa ahụ na-eri kwesịrị ịbụ naanị na freshest ngwaahịa. Ya mere, ị chọrọ ka esi nri anụ kwa ụbọchị, dị nnọọ n'ihu na-eri. Ọ bụrụ na nwa gị jụ nri dị otú ahụ, i nwere ike mkpa ichere a obere ogologo. All tebụl na-agwa anyị na ihe afọ ịme siri oriri n'ime anụ, weta nkezi ụkpụrụ, na nke nwa gị nwere ike ma ọ dabara. N'ihi ya, anaghị amanye, dị nnọọ ịjụ anụ ọzọ na a izu ole na ole.

Ndị nne na nna na-aga n'ihu a nta atọ. First nwa agba nkịtị na ofe na akwukwo nri puree, ha na-amalite tinye a efere na a obere mpempe anụ na ikwo ihe na a blender. Ọtụtụ ihe, anụ ahụ a obere ka uto agbanwebeghị nke ukwuu. Nke nta nke nta na-amụba na ọnụego, ị kụziere nwa gị ka ihe dị mkpa ngwaahịa.

nri

Mama m ga-esoriri na niile ịdị ọcha na ịdị ọcha norms na iwu nke nri maka obere mmadụ. Anyị ga-depụta ndị bụ isi na ndepụta na ị pụrụ iji dị ka a bara uru ndu:

• Adịghị tinye sugar na nnu efere. The nwa ga-eji eke uto nke ngwaahịa. N'ezie, ahụ mkpa nnu, ma ruo mgbe o nwetara ya site na mmiri ara nne. Mgbe a afọ, i nwere ike jiri nwayọọ nwayọọ tinye ụfọdụ nnu efere. Gbara ụka compote na jelii, ị nwere ike sweeten na mmanụ aṅụ, ma ọ bụrụ na nwa gị abụghị anabata ya, ma ọ bụ fructose.
• Ọ dị mkpa ka ịme arụkọ oriri na anụ a na-esie. Ọ kasị mma obụpde na a obere ego nke mmiri ma ọ bụ steamed. Nri dị otú ahụ ọzọ obi na retains niile nri, vitamin na mineral.
• Mgbe oge nke iwebata anụ na ihe oriri nke a nwa mgbe ugbua nwere 1-2 ezé, otú ị chọrọ na-ehichapụ ihe niile kwere omume ngwaahịa na puree. N'oge na-adịghị, Otú ọ dị, ọ dị mkpa ka a agaghịkwa ezu ike nanị bee n'ime iberibe.
• Jide n'aka na-esi nri anụ naanị otu ugboro.

The ojiji nke site-ngwaahịa

Ebe ọ bụ na anụ banyere ke ndọrọ ụmụ ọhụrụ na-amalite 7 ọnwa mgbe ọ dịghị ezé (na-emekarị), ọ na-apụghị ileghara anya ngwaahịa, dị ka ire, obi na imeju na. Ha bụ nnọọ mfe egwepịa, dị ka ha na-ebu obere connective anụ ahụ. The nri nke nwa ruo a afọ bụ nnọọ uru na-agụnye obi. Na ya na ala na abụba na elu na protein. O nwere otu uru na asụsụ. Ma imeju, n'agbanyeghị na ya uru ahụ ahụ, na-esịne ke nri nanị mgbe a afọ. Ikike a bụ maka na neutralization nke na-emerụ bekee, nke pụtara na esie ya na nri nwere ike ibu ngwaahịa nke ha decomposition.

iyak efere

Mgbe nwa ọhụrụ ahụ dị ukwu anụ na ngwaahịa, ọ na-atụ aro na-enye ya a azụ. Nke a ga-eme bụghị tupu ya amama 8-9 ọnwa. Mgbe a na-ahọrọ mmiri azu, dabere na maximally bara uru. Nke a pụrụ ịbụ pollack ma ọ bụ okporoko, hake ma ọ bụ tuna. Ọ bụrụ na nwa gị na-ejikarị were azù, ọ bụ ihe dị mma. Ọ ga-abụ a nnukwu isi iyi nke protein na mkpa amino asịd, ọdụdụ asịd. Otú ọ dị, ọ na-akpata ihe ahu anataghi, otú azụ ga-ndinọ anya akpachapuru anya nke na ihe oriri. Kwadebe nri si na ya dị mfe iji na-esi ya site steaming, wepụ ọkpụkpụ na iri. Karịa ọnụ ọgụgụ nke azụ ihendori maka 11-12-nwa ọhụrụ dị ọnwa - banyere 30 grams kwa ụbọchị (mkpa ka i a di na nwunye nke ugboro n'izu).