Olee otú ime biya na a Thermos bilie n'úkwù: Atụmatụ

bilie n'úkwù na-pụrụ iche eke ọgwụ na-enwe oké ụkwara mmetụta. Na mkpụrụ osisi na epupụta nke a osisi nwere ọgaranya vitamin mgbagwoju: rutin (vitamin P), carotene (provitamin A), vitamin B, E, K. Site otu ego nke vitamin C rosehips gbagwojuru niile ndia: ya ọdịnaya na 100 grams nke mkpụrụ, nkezi , 1.2 grams, nke bụ ọtụtụ ugboro karịa a lemon na nwa currants. Ke adianade do, bilie n'úkwù nwere otu nnukwu ọnụ ọgụgụ nke osisi antioxidants - ha nwere ike antibacterial mmetụta na-ewusi dịghịzi usoro. A Njirimara ka Rosehip tomato oké mkpa ngwá ọrụ na ọgwụgwọ na mgbochi nke oyi. Mbuso ọrịa nwere ike ịdị ka a ime biya na a Thermos bilie hip dum tomato, na-aṅụ tii mere site na ya epupụta.

Anakọta rose n'úkwù ke mbubreyo okpomọkụ - n'oge mgbụsị akwụkwọ. Ha ga-adụ, ma adịghị n'elu-tozuru okè. Jụrụ mebiri emebi na Mkpughe tomato na ọchịchịrị tụrụ. Mgbe nke ahụ gasịrị mịrị amị Rosehip:-ya ọhụrụ ruo ogologo oge agaghị ò, ebe a ịrịba akụkụ nke vitamin C ebibi. N'ihi nke a, ka a ghara Fikiere ke anyanwụ wara hip: ọ kasị mma ime ya na oven ma ọ bụ pụrụ iche ihicha maka na akwụkwọ nri. Na oké ikpe, rosehips na-ekwe nkụ ke ndo, ma ọ ga-atụfu a ịrịba òkè nke nri. Echekwa Fikiere tomato ndị kasị mma na-akpa ákwà akpa kama na tightly akara ite. The kacha adị ndụ nke mịrị amị bilie n'úkwù - 2 afọ. N'oge a, o kwesịrị ekwesị maka nkwadebe nke vitamin infusion. Ọ bụ ike ime biya a Thermos rosehips jupụta ya na mmiri oyi na-a obụpde na Enamel ma ọ bụ okpomọkụ na-eguzogide iko akpa na mgbe ịkwa.

Tupu rosehips ime biya na a Thermos ma ọ bụ ndị ọzọ na akpa, ọ dị mkpa ka o degharịa tomato ma tụfuo ndị na undergone mmebi - dị ka moldi. Mgbe na ị ga-ewere 1 tbsp. l. Fikiere bilie n'úkwù, asa ha na Mike na a osisi (bụghị metal!) ngwa agha. Ọzọkwa feedstock sie mmiri na simmer maka banyere 10 nkeji. Jiri cookware si aluminum ma ọ bụ igwe anaghị agba nchara ekwesịghị ịbụ, ebe vitamin C na-ebibi n'elu kọntaktị na metal. Efere e wụsara n'ime ite na-esi ọnwụ ụbọchị, mgbe ahụ, ọ dị mkpa iji iyo site abụọ n'ígwé nke cheesecloth.

Ọ dị ụzọ ọzọ - steaming mkpụrụ a Thermos. Na nke a, tupu ị na-akwadebe a decoction nke rose n'úkwù, tomato Mike ọ dịghị mkpa: a Thermos esetịpụ okpomọkụ a ogologo oge na ha nwere oge kwesịrị ekwesị na-ọkụ elu, na-enye efep niile nri. N'ụzọ dị otú a, efere na-akwadebe a ọtụtụ ngwa ngwa na ọ na-apụghị nje na-enubanye a iko ite. Ebe ọ bụ na rosehips ime biya na a Thermos kwa ụbọchị mkpa (infusion bụ kwesịrị ekwesị maka n'ụbọchị), ọ dị mma na-eme ya ná mgbede, mgbe ahụ, ke usenubọk ọ ga-adị njikere. Ọ bụrụ na Otú ọ dị, na-esi ọnwụ na a Thermos bilie n'úkwù n'ihi na ihe karịrị 8 awa vitamin amalite ada.

Ọ dị ụzọ ọzọ nke infusion nke rose n'úkwù, nke na-enye ohere ime ka kacha infusion enriched na bara uru bekee. Nke a Ntụziaka bụ bara uru ka ihe atụ, ndị chọrọ ịmata otú ime biya briar nwa n'oge ọrịa ma ọ bụ mgbe ọ na, na-ewusi dịghịzi usoro. Mịrị mkpụrụ na-echi ọnụ n'ala, wụsa esi mmiri na inye maka ọkara otu awa. Mgbe nke a infusion nke drained, na mkpụrụ osisi nke ọhụrụ jupụtara na mmiri na-doro a ruo ogologo oge mmiri ịgbọ agbọ: ọ ga-enyere iji zere mbibi nke vitamin, Chọpụta ọcha ma ga-eme ka efere, nke bụ egwu mmetụta nke okpomọkụ. Efere n'úkwù imebi na weere na infusion.

-Aṅụ a decoction ma ọ bụ infusion nke rose n'úkwù , ọkara a cup 3-4 ugboro n'ụbọchị. The ọnụego maka ụmụaka - onye-na-atọ cup 2-3 ugboro n'ụbọchị. The ọgwụgwọ mmetụta na-abịa ngwa ngwa: na mgbakwunye na-eme mmadụ ọgaranya ahụ na vitamin, ngwá ọrụ a na-enyere aka iwepụ toxins, otú ahụ ka obi mgbe n'ikuku na-emeziwanye kwa ụbọchị.