Sports na FitnessHockey

Olee otú ịmụta kpọdaa: bara uru Atụmatụ maka beginners

Mgbe oyi-abịa, na onye nwere a ọchịchọ kpọdaa. Ọ na-ewusi ike na ọnọdụ lifts, na ezi oge na-obi ike. The naanị nsogbu bụ na ọ bụghị onye ọ bụla pụrụ iguzo na skates. N'ịmata na mkpa ịmụta ihe, na ọtụtụ iru rinks, na-arụ ụka na "guzo na skates m nwere mgbe m na ndụ emeghị ka ya." Ma, gịnị mere, mgbe nile mgbe ha enweghị ike iguzo, na mgbe anyị mụtara, mgbe ahụ, na-eche otú i nwere ike isi na-n'anya nke a egwuregwu.

Ị na-amaghị otú ịmụta kpọdaa? Echegbula onwe gị, ama okodu ụfọdụ free oge, ị nwere ike ngwa ngwa nna isi Nkea ga-ekwe ka ị na-eguzo nwayọọ nwayọọ na ice.

ịhọrọ skates

Iji malite ị ga matakwuo na otú ịhọrọ skates. Ebe ọ bụ na ị na-a mbido, i nwere ike na-amalite na-na mgbazinye skates, ma ị pụrụ ịzụta. N'eziokwu, a ga-anọkwasị kemgbe ọ bụla inyinya dabara, ma ọ hockey, ọnụ ọgụgụ iji atụrụ, ma ọ bụ maka free. Otú ọ dị, ndị ikpeazụ nhọrọ maka gị ga-abụ ihe kasị mma, ị na-na-agaghị eme mgbagwoju mmegharị na ibe. Zụrụ skates naanị na size nke ụkwụ ya. Ọtụtụ ndị kweere na ha ga-abụ otu ma ọ bụ abụọ nha ibu, ma ọ bụ mgbọrọgwụ nke ụgha na nkwupụta. N'ọnọdụ dị otú skates, ị ga-ọ bụghị nanị na-eche iru ala, ma ọ bụghị na-ezere omume nke ọbara blisters. Skates na ụkwụ ga-anọkwasị uko, i kwesịrị idozi ha tightly ekekọta shoelaces.

ọzụzụ

Ya mere na-amụta otú kpọdaa - ọ bụ otu ụbọchị, ị ga-dịkarịa ala ugboro abụọ n'izu ịga a iji atụrụ rink. Ugboro mmega - ọma. N'ihi na klas na mmadụ ole na ole na-ahọrọ rollers ma ọ bụ a oge mgbe ọnụ ọgụgụ nke ndị njem nleta na ha a obere. Ọ bụrụ na i nwere ohere, ị nwere ike iku a na-enye ọzụzụ, onye maka a di na nwunye nke ihe nwere ike na-etinye gị na ice. I nwere ike na-achọ enyemaka a enyi bụ ugbua a ogologo oge guzo skates. Ma ọ bụrụ na ma nke ndị a nhọrọ gị ikpe na-ekwesịghị ekwesị, ga-amụta na ha onwe ha.

Jụọ onwe gị ajụjụ a: "Olee otú ịmụta kpọdaa" ma zụta skates, ị nwere ike mfe na-aga rink, ebe ị na-atụ anya ihe kasị ezigbo ule. Na na na-ekpokọta uche ya a aka, ị ga-enwe ike imeri ha. Ee, ọ ga-esi ike, ma ga-echere.

Ịmụta na-agba ịnyịnya

Na-etinye na gị skates, Mkpịsị ha uko. Emezighituri tightened skates ga-egbochi gị ije. Ugbu a gaa rink, ma adịghị nnọọ na-aga agha. Ịgba eguzo a n'akụkụ. Nke a bụ iji na-ụkwụ gị na-eji ọhụrụ "akpụkpọ ụkwụ" na-eche na ice.

Ebe ọ bụ na i nwere ike ọ bụghị mgbe niile na ọnọdụ kewapụta ka nwere si n'akụkụ. Hapụ aka gị na-ehulata gị na ikpere. Rịba ama na ọ bụ nanị na kpebisiri ikpere, ị pụrụ ịmụta iji kpọdaa. On ogologo ụkwụ unu na-aga ị na-aga nke ọma, naanị ihe na-echere gị a daa. Ya mere, ụkwụ kpebisiri, ihe na-eme na-esonụ? Gbalịa mee ka obere mmegharị, mee onwe ya ihe mgbaru ọsọ bụ bụghị iji ụgbọala a anya ma nọrọ na ụkwụ ya na-ada. Site n'ụzọ, ọdịda na ice, ị ga-enwe ọ bụghị nanị na otu, dị ka ndị na-amụta kpọdaa enweghị ada bụ nanị agaghị ekwe omume. Fall, n'agbanyeghị, kwa, mkpa na-enwe ike. -Agbalị ime ya n'akụkụ, ma ọ bụghị azụ.

A obere ịlụ eji, na-amalite ime. Cheta ihe ọzọ, ọ dịghị mkpa na-ebu ezé ije, ma adịghị arahụ ụra na-aga. Chere a mgbe, na mgbe ahụ na-agbalị ọzọ. N'ụzọ gị ahu onwe ya ga-agwa gị otú na ihe na-eme. Ebe a, isi ọzụzụ. Na-ewepụta na skates otu ugboro, na-atụfu ihe ọ bụla ma nọgide na-eguzosi gaa mgbaru ọsọ.

Na a okwu ole na ole banyere braking. Ihe kacha nhọrọ bụ iji ụgbọala gaa n'akụkụ. Ọ bụrụ na ị chọrọ ịnọ na n'etiti rink, gbalịa idokwa ụkwụ kpebisiri ubé n'ihu skate sọks. Ọfọn, ma ọ bụ na-eche ruo mgbe skates adịghị akwụsị. Nke a maka a mbido ezuru.

Ghara inwe obi abụọ na ị ga-aga nke ọma. Otú ọ dị, anaghị ajụ nnọọ ukwuu n'aka onwe gị. Agbanyeghị, ị nwere ike ọ bụghị naanị ịmụta otú nkọ skates ma ọ bụ mee ka a siri ike n'aka. All abịa na oge, nakwa dị ka okwukwe na gị ikike. Ọ dịghị mkpa ka ị gbara afọ iri abụọ ma ọ bụ iri anọ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.