Olee otú ogologo ụkwụ? Ọ ga-ekwe omume?

Ụkwụ n'ihi na ndị inyom - nke nganga, n'ezie, ọ bụrụ na ụkwụ mara mma. Men mbụ niile ntị ka ụkwụ, na mgbe - izu ike.

E nwere ọtụtụ ụzọ na-akọwa ụkpụrụ nke ụmụ nwanyị ụkwụ. Ihe atụ, otu usoro a na-akpọ "Anọ nwechapụ." Ọ na-kweere na ogologo ụkwụ na ọnọdụ ọnụ ga-etolite a anọ lumen.

E nwere ọtụtụ formulas na ike ga-eji na-gbakọọ na ezigbo ogologo nke ụkwụ.

Ọ na-eme atụmatụ na n'oge uto nke ndị inyom si 161 na 167 sentimita zuru okè ụkwụ ogologo kwesịrị n'etiti 84 na 89 sentimita. Ndị a kwa, ndị gbaa nke hip ga-abụ site 56 ruo nke 57 sentimita, na ukwu - si 34 35 sentimita.

Ọ bụrụ na ibu bụ site 168 na 174 sentimita, ụkwụ ogologo - si 90 ka 94 sentimita apata gbaa - si 57 ka 58 sentimita, Shin - si 35 ka 36 sentimita.

Ọ bụrụ na ibu bụ site 175 180 sentimita, ezigbo ogologo nke ụkwụ 95 100 sentimita apata gbaa na ukwu - si 58 ka 59 na site na 37 ruo 38 sentimita, karị.

Ọ kwere omume ịgbatị ụkwụ?

N'ezie, ee. E nwere ọtụtụ ụzọ:

1. visual elongation usoro. Ị nwere ike iji na ikiri ụkwụ sọks iji kwekọọ skirts, na-eji ejiji a elu ukwu.
2. egwu klas na balet ogologo ụkwụ.
3. Kickboxing ọmụmụ ogologo ụkwụ.
4. Nke ogwugwo ụzọ - anyị ga-eme ya.

Olee ịgbatị ụkwụ na akpụkpọ ụkwụ na uwe-oyiyi?

High-heeled akpụkpọ ụkwụ, nke N'ezie, ịgbatị ụkwụ. Maka nwe nke taa ehi bụ ihe kwesịrị ekwesị akpụkpọ ụkwụ ụdị na ogologo sọks. Ndị dị otú ahụ ụdị ndị anya ogologo ụkwụ maka a di na nwunye nke sentimita. Ma ọ bụrụ na akpụkpọ ụkwụ na sọks nke otu na agba, ọ ga-iyi ogologo oge karịa dum ala akụkụ nke ahu.

Na nke ọ bụla na-ekwe ka na-eyi ọchịchịrị akpụkpọ ụkwụ, ọchịchịrị uwe na-egbuke egbuke tights. Akpụkpọ ụkwụ na buckles, agbụ na ụkwụ shortened na zuru ụkwụ.

Mgbe na-agụ ụkpụrụ nduzi ndị a, ị maara ugbu a na otú anya dị ogologo ụkwụ, n'ụzọ ziri ezi na-atụtụ uwe akpụkpọ ụkwụ. Ma ụdị ụkwụ, mgbe ahụ, i nwere ike na-amalite na-agba egwú, ịgbanwe ya na-agba ọsọ ma ọ bụ na Pilate.

Omume n'ihi na ndị mmadụ nwere mmasị na ụkwụ ka a ụzọ inyere idozi ọ bụla na ọnụ ọgụgụ flaws. Ọtụtụ ihe omume na-enyere ikwado itinye n'ọnọdụ nke ụkwụ, na-eme slimmer ụkwụ, ogologo oge ụkwụ, retractable afọ, na-eme ya ewepụghị, sere na-elu-ụkwụ.

Abụkarị N'ezie nke mmega "ụkwụ ogologo mgbazi" bụ nnọọ ewu ewu n'etiti ndị inyom nke obere gbara ajọ dimkpa. N'ihi ihe ụfọdụ ha na-chọrọ na-eru nso ka ihe nlereanya na ụkpụrụ. Ruo mgbe na-adịbeghị anya e kweere na nke a ị na-apụghị idozi. Ma na-enwe ọganihu na-nọgidere na-aga n'ihu. E nwere nnọọ irè Usoro. Na ọbụna ndị na-enwe nchegbu banyere ihe ibu banyere otú ogologo ụkwụ, e nwere ndị pụrụ iche na omume. E nwere ọtụtụ ihe atụ, nke ha aka ịghọ onye nwe "ụkwụ na ntị."

Mgbatị atụmatụ maka ndị na-achọ inwere iji mee ka ụkwụ ogologo

Tupu m chọrọ inye ndụmọdụ. Aiming na-akpụ akpụ na iji nweta ya, n'ihu enweghị fanaticism n'ihi enweghị ezi uche ibu na ahụ bụ isi na-akpata ọdịda, trauma, na ụdị ọ bụla nke ọrụ.

Ya mere dị ka ịgbatị ụkwụ na mmega:

- enyemaka mgbe jogging na-adịgide adịgide ka ọkara otu awa, ọkacha mma n'ehihie ma ọ bụ na mgbede, i nwere na-agba ọsọ ngwa ngwa iji ọkụ gị uru;

- mgbe na-agba ọsọ dị mkpa ka ị na-anọdụ na ihe elu na-enwe site na 30 nkeji oge na-1 hour, na ụkwụ adịghị iru n'ala, a ga-eyịride na mbara ikuku;

- ọkacha mma mgbe ọ nọ ọdụ na adị ka okporo ụkwụ na-eyi bogbuo arọ nke otu kilogram;

- sochiri omume ndinyanade mbịne ụkwụ, dị okụre nwere ọtụtụ, bulie onye na suut unu;

- mgbe oge na-eru nso maka bed, ime ihe omume, na ojiji nke bogbuo na adị ka okporo ụkwụ;

- mgbe ihe ndị a omume tupu na-aga bed, mkpa ka ị na-anọdụ ala na a elu oche, ọzọ ka ya ụkwụ na mbara ikuku;

- ị nwere ike na-aga na-ehi ụra na-nrọ otu gbatia ụkwụ, sveshivaya ha bed.

N'ihi ya, n'elu kọwara nkenke ka ogologo ụkwụ, na-arụ ọrụ ha n'ụzọ anụ ahụ. Ma nke a bụ naanị elu elu na-atụ aro. Ọ bụrụ na ị dị njikere maka ya, mgbe ahụ mkpa ka ị mara banyere ụkpụrụ ọma, ndidi na-atụ ... Ndidi na a obere mgbalị!