Otutu: akpatara na Ọgwụgwọ

Otutu, ma ọ bụ ihe otutu, bụ a-adịghị ala ala ọrịa nke sebaceous glands, nke na-n'akụkụ aka ntutu follicles. Ọ na-egosipụta ọtụtụ na-eto eto. Ma-abụkarị na ndị mmadụ n'elu 25 afọ. Otutu (otutu ngosipụta photos - àmà) nwere ike ọ bụghị nanị na ihe a kwatara akwata ọdịdị, ma budata ala ùgwù onwe onye.

nhazi ọkwa nke otutu

Otutu nwere ya nhazi ọkwa:

• otutu, mere site na mmetụta nke mpụga ihe - anyanwụ comedones, otutu ịchọ mma, ọkachamara na ndị na-bụ n'ihi nke na-achịkwaghị achịkwa mmiri ọgwụ mmadụ;
• afọ otutu - nwa ọhụrụ, na nwa, na-eto eto, ndị okenye;
• n'ibu na koro ndị mmadụ n'elu otutu;
• otutu ka oké - na ọkụ, ike ọgwụgwụ, ihe mgbu na nkwonkwo.

Secrete ihe na-ekere òkè guzobe otutu:

• mkpụrụ ndụ ihe nketa pụrụ ịrịa;
• mgbanwe mmiri ọgwụ;
• ingress nke bacteria n'ime ducts.

Akpata nnukwu otutu nwere ike dị ka ndị a:

• pụtara n'ụzọ, nke nwere homonụ;
• Mpụga ihe: na-ezighị ezi na-elekọta, akpụkpọ ofufe na tar, mmanụ;
• mebiri nke nri, na-eri nnukwu quantities nke akụ, chocolate, kọfị, carbonated ọṅụṅụ;
• ọmụmụ njigide, nke dị mkpa karịsịa n'oge premenstrual oge.

Ònye na-eme ka nchoputa?

Otutu nwere zuru ezu akpọ atụmatụ. N'ihi nke a, ọ dị mfe iji chọpụta. Otú ọ dị, n'ihi na ihe ịga nke ọma ọgwụgwọ ezughị. Ọ dị ezigbo mkpa ka ndị na-akpata ọrịa ahụ. Ọ ga-enyocha:

1. Iji-anwale ọbara homonụ na n'ihi mmiri ọgwụ (na-ebu ọnụ, tupu 10 am) na analysis of dysbiosis.
2. Ọ bụrụ na ị maara nke ọ bụla ndiiche, ọ ga-adị mkpa gaa na ndị ọkachamara dị ka therapist, ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị, endocrinologist, gastroenterologist, ruo ihe ultrasound.
3. Ọ bụrụ na e mbufụt CBC.
4. Bụrụ na nke anụ ahụ ọnyá dị na ha analysis na uche na ọgwụ nje na pathogenic osisi.

Otutu-achọ ịkpachara anya ọgwụgwọ. Gbaa ọ bụ ukwuu ekwesighi. Ọ bụ uru na-arịba ama na oge bụghị ime mbufụt egwu ahapụ n'apa nke ihu, nke ahụ ga-esi ike iji wepụ.

Otutu mgbochi jikoro

Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-n'okpuru 18-20 afọ, ị ekwesịghị ịdabere na ikpe na-atụ anya na ihe niile ga-agabiga site n'onwe ya. The mbụ mmalite ọgwụgwọ nke otutu ihe otutu, ihe Ohere na ị ga-adịghị anya na-ahụ gị anụ dị ọcha na-eji ire ụtọ. E nwere ụfọdụ n'ozuzu ụkpụrụ nduzi ndị nwere ike inyere ke omume na-ekwe ka ọrịa sinanfiputa.

1. Lelee mejupụtara nke ịchọ mma ngwaahịa na ị na-eji. Ha ekwesịghị ịdị comedogenic, ie ha ghara ịnwe petrolatum, lanolin na ndị ọzọ na bekee clog pores.
2. Na-esochi nke ihe ị na-eri. Smoked, oseose, mkpọ oriri, na ato uto, fizzy ọṅụṅụ na-ekwesịghị-egosi na gị na desktọọpụ.
3. Jụọ a beautician ịhọrọ ezi ihe ntecha na ị zụlite a nlekọta anụ Usoro.