Panic - Gịnị bụ nke a? Akpata, mgbaàmà, ụdị, shapes, ọgwụgwọ

Statistics na-ekwu na ihe karịrị 45% nke ụwa bi bụ isiokwu masịrị ọgụ. N'ọnọdụ ka ukwuu, na onye agha na-akpata a yinye ka a ụjọ, na nke a, n'aka nke ya, sikwuoro ndụ.

Panic - ọ bụghị a na-fledged ọrịa na psychological aghara. Ọ e ji mberede na unexplainable oké nke egwu. Okwu ahụ bụ "egwu" - ọ bụ definition nke akparamaagwa, negosi emee enweghị ọnụnọ nke ọ bụla doro anya kpatara ala. Ọdịdọ nwere ike ime na mmadụ jupụtara ebe, na Anglịkan, na a bizi ohere. Na oge nke a, ụjọ jidere bụghị ihe karịrị otu awa, mgbe ugboro - banyere atọ a izu.

Na-akpata egwu ọgụ

Fọrọ nke nta na onye ọ bụla nwere ike na-echeta banyere a pụrụ iche na ọnọdụ, nke e mere site nchegbu, bu ụzọ a, ụjọ jidere: obi pounding, ahụ na-agba ọkụ efegharị efegharị, e nwere anụmanụ egwu. Ke edinam na nchegbu na-akpata na-adịghị tutu amama, kama enwekwu, dị ka a na-ese okwu na ezinụlọ ma ọ bụ a nsogbu na-aga na-arụ ọrụ bụ inweta ọkụ, a ugboro ugboro nke ndị dị otú a kwuo na o kwere omume. Ọ bụrụ na egwu na-amalite, ihe mere nwere ike dị iche iche, ma ndị kasị nkịtị:

1. Akpata nchekasị, n'oge nke niile ahụmahụ e kwagara n'ime ụbụrụ.
2. Ịnọgide esemokwu na-arụ ọrụ, na ndị ezinụlọ.
3. Psychological trauma.
4. Ụjọ ma ọ bụ anụ ahụ gwụrụ, nke mmetụta uche ma ọ bụ iche echiche nje.
5. Ịnọgide na-atụ anya nke a na-akpata nchekasị ọnọdụ.
6. Mmiri ọgwụ ọrịa.
7. Ịṅụ ọgwụ ọjọọ.
8. Mental ọrịa ndị dị otú dị ka ịda mbà n'obi ma ọ bụ atụ ọnụnọ.
9. Emeghasịkwa nke autonomic emmepe.

N'ahụ na-akpata egwu

Banyere n'ahụ ndabere nke a, ụjọ jidere, na ụjọ (a mberede agha nke egwu) emee ya ruru ka ntọhapụ n'ime ọbara enuba a nnukwu dose nke adrenaline. The ahụ mkpatụ na ọchịchọ dị otú ahụ na-agba ọsọ pụọ, zoo ma ọ bụ na-alụ ọgụ, iguzogide ọnọdụ ahụ. Dị ka a na-achị, n'ihi ya, egwu na-egosi. Na-akpata egwu ọgụ nwere ike ndị a na-esonụ ọrịa:

• pheochromocytoma (hormonally ifịk akpụ nke na-metụtara nanị akụkụ ụfọdụ na endocrine usoro na allocates a nnukwu ego nke epinephrine);
• phobia (enweghị nchịkwa ọnọdụ ji egwu tupu a akpan akpan onu ma ọ bụ ihe);
• ọrịa shuga, hyperthyroidism ma ọ bụ ndị ọzọ endocrine ọrịa;
• somatoform dysfunction (ndidi mkpesa nke na-ewe iwe na ime nke a na-ngwa, ma n'ezie na ọ dịghị otú ahụ nsogbu);
• ọrịa obi na ọrịa;
• mebiri nke anụ ahụ respiration;
• dystonia;
• cardiopsychoneurosis.

Ọ pụrụ ime ka egwu ọgụ na ụfọdụ ọgwụ ọjọọ.

n'ihe ize ndụ dị iche iche

Ụfọdụ iche iche nke ndị na-karịsịa ewekarị masịrị ọgụ. Akpan akpan nke a metụtara afọ. Ọtụtụ mgbe na-ata ahụhụ site na nsogbu a na ndị mmadụ dị afọ 20 ruo afọ 45, na ụmụ nwanyị na ọ fọrọ nke nta ugboro atọ karịa ndị ikom. Ọ n'oge a na-anabata ọtụtụ ndị kasị mkpebi ndị dị mkpa, dị ka ị na-ahọrọ a mmadụ maka ndụ ma ọ bụ ọrụ ma ọ bụ ego maka mkpụrụ obi.

Na ndị inyom, ndị a na-ekwu, ime ha ugboro ugboro n'ihi na ha n'ahụ e ji mara, dị ka ụfọdụ oge ndụ na-agbanwe agbanwe mmiri ọgwụ etoju. Ọzọkwa, ha na ndị ọzọ obi erughị ala na-agbasaghị ewere ihe niile n'obi. Ọ dịghị eche na ọ bụ ụmụ nwanyị ndị na-mbịne a ọkà n'akparamàgwà mmadụ maka enyemaka. Dị ka ndị ikom, ọtụtụ n'ime ha na-edozi nsogbu ha site na mmanya.

Nhazi ọkwa nke egwu ọgụ

Na nkà mmụta ọgwụ, e nwere atọ ụdị egwu, dabere na ihe na-akpata agha:

1. Spontaneous - ọ dịghị ihe mere, na mberede-egosi.
2. Situational - onye agha iwe na ndị pụrụ iche ọnọdụ, nke bụ ndị mbụ na-akpasasị uche maka onye, ihe mere nwere ike, na-atụ anya nke ihe e kere eke nke ndị dị otú ahụ na ọnọdụ.
3. Dabere situational - a, ụjọ jidere bụ n'ihi n'ebe a akpan akpan mkpali, nke bụ a chemical ma ọ bụ ndu. Akpan akpan nke a metụtara mmanya oriri. Otú ọ dị, mmekọrịta a bụ bụghị mgbe niile traceable.

adakarị picture

A egwu agha bụ otu atụmatụ. N'oge na-egbu kwa ụbọchị ihe aga-eme kwa onye n'ihi na ọ dịghị ihe mere nsogbu ufiop egwu, n'otu oge ọ na obi dizziness, palpitations, e nwere mmetụta nke ala ukwu si n'okpuru ụkwụ ha. Man merụsịrị egwu, e nwere ihe egwu ọnwụ, o nwere ike ida nsụhọ. Mgbe ụfọdụ, na aja bụ ụgbọ ihe mberede, n'ihi na o yiri ka ya na obi ya na ga anya-ada. Otú ọ dị, ndị dọkịta nwere ike ịchọpụta ọ bụla ụfọdụ. A na mmadụ nwere ike na-aga ka ọtụtụ ndị ọkachamara, Otú ọ dị, azịza ya bụ eleghi anya na-ahụ. N'ihi ya, nke a nwere ike ịzụlite atụ na n'elu na n'elu ọzọ ga-ịkpalite egwu ọgụ.

egwu mgbaàmà

Isi mgbaàmà nke ụjọ, n'agbanyeghị nke na-akpata, bụ:

• ngwa ngwa obi otiti na usu;
• ụba sweating;
• jijiji, tremor;
• iku ume ọkụ ọkụ;
• mmetụta nke na ekochi ekochi;
• obi mgbu, ahụ erughị ala;
• ọgbụgbọ;
• dizziness, nke nwere ike ime ka ọnwụ nke nsụhọ;
• derealization;
• depersonalization;
• egwu nke na-aga crazy n'elu a ọnwụ nke na-achịkwa.

E nwekwara gbara gharịị mgbaàmà, dị ka muscle cramps, vomiting, ọdụdọ, oké urination.

N'oge na ụjọ na ahụ rụọ ọrụ site adrenaline, nke na-enye a kwekọrọ ekwekọ mmeghachi omume nke ụjọ usoro, ọ bụ ezie na dị ka ndị dị otú ahụ dị ize ndụ na-enweghị. Dị mwute ikwu na, na njedebe nke agha ọrịa na-arịa na-adịghị mma, n'ihi na nke a, na e nwere a usoro nke egwu ọgụ. Ọ bụ ya mere mkpa ka ị mara otú ịzụlite egwu, na-akpata na mgbaàmà.

Agwọ: Akụkụ ihe integrated obibia

Egwu Ọgwụgwọ-emekarị mgbagwoju. E nwere ọtụtụ ụzọ nke ọgwụ. N'ihi ya, ọgwụ bụ ike n'out oge wepụ mgbaàmà ma gbochie ha na omume. Na oge nke ọgwụ nke banyere ọnwa 3. Cheta na anyị nile emek dọkịta. Eji dochie mgbaàmà "Corvalol", "Glitsised", "Validol" na aka - "Persian", "New Passsit" na ndị ọzọ sedatives. Mgbe ụfọdụ, n'onye ezi omume ojiji nke antidepressants, dị ka "Paroxetine" ma ọ bụ "sertraline".

Homeopathy bụ irè mgbe onye ọrịa nwere dịghị àgwà ọjọọ. A psychotherapy (hypnosis ma ọ bụ cognitive-akparamàgwà ọgwụ) bụ otu n'ime ndị kasị dị irè e si agwọ ọrịa. Approach ka onye ọ bụla ndidi dị iche iche, ya mere, tupu ị malite ọgwụgwọ, dọkịta na-eleru ihe kpatara na ụjọ.

Ihe mbụ na-na-aghọta na ọ dịghị ọrịa, na ọ dịghị ize ndụ ndụ, n'ihi na egwu - nsogbu a na-ejikọta ya na a n'echiche nke causeless egwu. Next gị mkpa tufuo mmetụta nke egwu, nke na-akpata ụdi ọgụ. Ọ na-atụ aro ka nlezianya na-enyocha ihe mgbaàmà na-ekpebi nke nke mbụ ihe ịrịba ama ahụ pụtara, na ihe so on. Nke a ga-ekwe ka iji chọpụta ihe bụ ụzọ dozie mbụ nsogbu.

Echefula banyere a ike ndụ, n'ihi na nke ukwuu mgbe ọ bụ ike ọgwụgwụ nke ụjọ usoro na aru dum na-aghọ ihe na-akpata egwu ọgụ.