Shichko-Bates Method: nkọwa na reviews

Ná mmalite nke narị afọ gara aga, ụwa nụrụ na-akpali akpali na nkwupụta mere ihe American anya dọkịta William Bates. Dị ka ya, ọhụụ nwere ike laghachi mgbe ọ bụla afọ. Ọ dịghị mkpa ka na-amalite n'iji ngwa anya na ngwaọrụ na ọgwụ. Dị ka Bates, ọ bụ ezughị ihe pụrụ iche omume. Famous ophthalmologist mepụtara ya usoro iji weghachi ọhụụ. Nke a pụrụ iche n'ụzọ e mesịrị nweela ewu ewu na mba gburugburu ụwa. Ruo ugbu a, usoro a na-adịghị natara ukara ude. Ma, o sina dị, ọ na-arụ a ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị mmadụ, na-enwe olileanya ka mma ha n'ọhụụ.

na-eso ụzọ Bates

Nke ahụ bụ otú ndị mmadụ na-eji kpọrọ ihe mgbaru ọsọ ọ chọrọ iji nweta, bụghị itinye a mgbalị pụrụ iche. Ọ bụ ya mere na-emepe emepe ọhụrụ bụghị-òfùfè, ma n'otu oge oru oma teknụzụ na-emetụta ihe nile na ngalaba nke mmadụ ọrụ. The otu nwere ike kwuru banyere Bates Method. Ọ bụ n'ihi na ndozi n'ụzọ na-eso ụzọ nke na-abụghị ọgwụ na-agwọ ahụ.

Ihe ịga nke ọma usoro mmepe nwere ike ekewet Shichko. Nyocha nke onwe-mmemme direction natara kasị elu ọrụ ratings. Scientist-physiologist Gennadiy Aleksandrovich Shichko bụ ya bụ akwụkwọ nke ọtụtụ ọrụ na ịlụ Bibie àgwà ọjọọ. Na otu ọrụ ọ jikọtara na Usoro nke ndị oge gboo na usoro nke Bates. Ke akpa ilekiri o yiri ka ọkà mmụta sayensị wee a ọhụrụ ụdị ahụ ahụ. Otú ọ dị, nnọchi nke na-emerụ visual àgwà na ịba uru aku na Bates. Ka ihe atụ, anya nje, dị ka American ophthalmologist, a ga-anọchi ntụrụndụ na obere blinking - akụkụ, wdg Site na nke a anyị nwere ike ikwubi (na Bates) na a dịgasị iche iche nke enweghị nchịkwa na nduzi na-emerụ visual àgwà na-metụtara.

Shichko usoro ngwa ngwa ghọrọ-ewu ewu n'etiti ndị chọrọ laghachi nkịtị ọhụụ ndammana. Ụfọdụ ndị ọkà mmụta, a chọtara ya na-adị nnọọ irè, na ya na Usoro bụ ihe ndabere maka ihe e kere eke nke ọhụrụ elu usoro.

The eso ụzọ ozizi a ghọrọ VG Zhdanov, na NN Afonin. N'ọrụ ya, ha ọma ikpokọta symbiosis nke abụọ usoro, nke na-ezo dị ka: usoro Shichko-Bates. Comments banyere ịdị na ndị a ụzọ kwuru na mee ngwangwa ndị na-agwọ ọrịa usoro asatọ ugboro iri.

Ụkpụrụ ndị bụ isi nke Bates usoro

Onye ama ama American ophthalmologist eche na ulo a rụrụ n'ihi na mmetụta nke visual uru na nwa anya. Nke a na nkwupụta-emegide ukara na nkà mmụta ọgwụ, ọ na-kwuru na nke a usoro bụ nanị kwe omume mgbe na-agbanwe agbanwe na oghere curvature.

Dị ka Bates, ebelata ọhụụ emee bụghị n'ihi onye ahụ nke ahụ abnormalities. Ọ na-metụtara ndị nchegbu ala nke psyche. Ke adianade do, onye ọ bụla ụdị anya aghara, ma myopia ma ọ bụ astigmatism, strabismus, ma ọ bụ ilepụ anya n'ihu, bụ ụdị echiche nchegbu. Na nke a, kwesịrị ekwesị ntụrụndụ nwere ike a ọgwụgwọ mmetụta.

Dị ka Bates, ike na anya anaghị eme ka mgbalị ọ bụla a ga-atụle ọ bụla isiokwu. Nke a kwere omume n'ihi enweghị erughị ala na uru. Gịnị na-eme na ihe omume na mmadụ bụ onye na iji hụ ihe na ụfọdụ mgbalị ngwa? Mgbe ahụ ikesiike na visual uru. Ọ bụrụ na ndị dị otú ahụ a usoro na-ewe ebe nọgidere, na nwa anya na-nkwarụ. Ya piakota uko uru. N'ihi ya, anya na-efunari ya mbụ udi na ike iweghachi ya, ọbụna na-enweghị mkpa maka nnyocha. Ndị ọzọ okwu, Bates esie ọnwụ na a onye na-ala ọhụụ bụ mgbe niile na a ala nke erughị ala, nke nnọọ anaghị achọpụta.

Iji weghachite nkịtị ọhụụ mara ophthalmologist ume ya ọrịa na-eyi iko. Mgbe niile, na ha, n'echiche nke ya, n'agbanyeghị eziokwu ahụ mma ọhụhụ nke n'èzí ụwa, dịkwuo erughị ala. Nke a gaghịzi ọbara ka anya na njọ visual daa ọrịa.

Studies ekenịmde ke ubi nke ophthalmology, kpamkpam gbaghaa usoro nke Bates, onye chọrọ iji weghachi ọhụụ enweghị iko. Ma mmega, mere site ma ama ophthalmologist, na-enye eti utịp. Usoro ha egbu exhaustively tụlere a akwụkwọ e dere site Bates.

Ee, nke a na usoro adịghị nwetara nkwado nke ukara na nkà mmụta ọgwụ. Doctor agbasaghị nye iwu ka ha na-agwọ ma ka nwere ike ikwu na ojiji nke iko nke dietary Mmeju na blueberries. Mgbe a ukwuu uru ụlọ ọrụ maka mmepụta nke iko, anya m na laser ọhụụ mgbazi naghị ekweta na-ekwe omume nke mgbake nke nkịtị n'ọhụụ eke na-abụghị medicated.

Usoro Shichko-Bates

The usoro mgbake, na chọrọ American ophthalmologist, e jiri nwayọọ nwayọọ kọwakwuru. Dị ka ihe atụ, na nso nso a na-ewu ewu usoro bụ Shichko-Bates. Ọ ifịk ifịk na-akwalite nwa akwukwo anụ ahụ na nke mgbakọ na mwepụ na sayensị, na -elekọta mmadụ mmume VG Zhdanov.

Shichko-Bates Method bilie na confluence nke abụọ dị iche iche ebe. Ọ ghọrọ nnọọ irè ozizi nke American ophthalmologist na a na-agwọ chọrọ site psychoanalyst. Nke a nyere ohere ike psychological akụrụngwa nke omume.

Shichko usoro na-agụnye-edebe ụfọdụ ndia na mgbede. Ọ kwupụtara na okwu site nke na-emepụta na ntọala nke a ndụ ọhụrụ-enwe ndidi program, enye gị ohere iji weghachi ahụ ike, karịsịa ọhụụ.
Famous psychoanalyst chọpụtara onu nke mbibi nke na-emerụ ihe omume na-ehi ura mgbe ede a onye samovnushayuschih nkebi ahịrịokwu. Shichko usoro dabeere na mmetụta na nsụhọ nke ọrịa okwu dere ha. Mgbe niile, ọ bụ ihe ndị ọzọ dị irè nụrụ, kwuru ma ọ bụ na-agụ. Ntọala achọrọ n'otu oge kwesịrị a zuru ikpe enweghị he. Mgbe na-ejuputa na-edetu onye ọrịa na-gwara ha ka otu n'ime ihe omume ndị Bates - palming. Mgbe ahụ, zuru ike gị anya, ị ga-aga bed.

Method Shichko-Bates "mweghachi nke" VG Zhdanov agbala n'ụdị okwu ihu ọha. Ọ malitere njem na egwú niile ná mba ahụ, na-ọgwụgwọ maka myopia na stuttering, ntutu isi ọnwụ, na ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ, dị ka nke ọma dị ka si na-emerụ àgwà ọma.

Omume n'anya

Ọtụtụ n'ime anyị na-etinye oge na-akpata a na kọmputa ileba anya, ọ bụghị site n'akụkọ ka ịmara banyere anya ike ọgwụgwụ. Iji weghachi ọhụụ mkpa iji wepụ echiche nchegbu. Good ọhụụ a pụghị ịzọpụta enweghị ntụrụndụ. Na ebe a na-abịa na ndị enyemaka na usoro Bates. Famous ophthalmologist omume ndị e mere ka onye ọ bụla ụdị ọhụụ impairment. Iji usoro Shichko-Bates omume nwere ike mere na isi. Ha na-enyere na niile ụdị ọrịa.

palming

Nke a bụ otu n'ime ihe ndị bụ isi omume mepụtara Bates. Ọ na-atụ aro ime dị ka mgbe o kwere omume. Nke a bụ eziokwu karịsịa nke ndị oge mgbe m na-eche na ike gwụrụ anya. Mkpa palming na na alakpu ụra. Mgbatị a na-eme maka a obere oge (atọ na ise nkeji). N'oge ya-egbu ha, palm ụlọ ga-edina na anya, ọ bụghị ndinuak ha. Mkpịsị aka tightly ọnụ, nke mere na ìhè adịghị banye n'ime ọbụna ndị kasị nta na mgbape. N'oge mmega ekwesịghị ịbụ ọ bụla anụ ahụ nje.

Palm Nga-atụ aro ka ete megide onye ọ bụla ọzọ dị ka ogologo oge ha na-adịghị aga site okpomọkụ. N'oge palming anya mechiri emechi n'ihu kwesịrị a igbe oji. Ọ na-egosi na na ntụrụndụ nke uche na ahụ. Iji nweta ihe ndị dị otú ahụ a na steeti ga-kwesịrị icheta ihe ndị na-nwa. I nwekwara ike na-etinye uche gị ume, na-eme uche site na otu narị.

Ná mmalite nke palming bụ apụghị izere ezere n'anya apụta na-egbuke egbuke oyiyi. Ha na-agba akaebe na overexcited. Ọ dị mkpa na-ewetara a nwa agba na ga iri ari na-egbuke egbuke tụrụ. Nke a ga-zuru uru ike.

cheta

Nke a bụ ọzọ bụ isi na-emega ahụ, mepụtara Bates. Pleasant echeta nke oké zuru uru nke ihu na mmadụ psyche. Na-eche na ị nwere ike banyere ha mmasị agba na-akpali akpali njem.

Izu Ike anya n'uche ga-enyere green. Ọzọkwa, i nwere ike na-echeta na nọmba ma ọ bụ akwụkwọ ozi na nwa.

iche echiche yiri

Nke a bụ nke atọ isi omume Bates usoro. Ọ bụrụ na ọ bụ na afọ ojuju ọ bụghị naanị mkpa icheta ihe ọ bula, ma na-ewetara ya. Dị otú ahụ manipulations nwere ike prodelyvat na na okwu. Ọ na-atụ aro na-ewetara a kpamkpam dị ọcha mpempe akwụkwọ nke na-acha ọcha akwụkwọ, na mgbe ahụ na uche dee ya ọ bụla okwu, na-etinye njedebe akwụsị. Next a ịrịba ama akara ga kwesịrị ilekwasị anya n'ihe, na-akpụ akpụ ya na ihe e chepụtara echepụta ndepụta.

rotations

Nke a bụ nke ikpeazụ nke isi omume Bates usoro. Ọ bụ mmepụta nke palming. N'okpuru mechiri emechi anya n'ọbụ aka ejighị ya kpọrọ achọ elu a ugboro ole na ole, na mgbe ahụ zuru ike. Nanị mgbe na aka na-kpochara. The anya kwesịrị ịnọgide na mechiri emechi. Mgbe ahụ, ọ dị mkpa ịma jijiji isi ya elu na ala na site n'otu akụkụ gaa n'akụkụ. Nke a ga-aka weghachi mgbasa. Nke a na-agbaso site a miri emi ume na ngwa-ngwa-ngwa-ngwa blinking.

A mmegharị ga ahụ mejupụta nri na oxygen visual cones dị na retina anya nke na-ahụ maka photoreception. Ọ bụ ya mere mgbe ntọhapụ nke Palming agba nke ụwa bụ ihe ndị ọzọ na kemmiri ihe.

na ijikọta usoro

Dị ka VG Zhdanov, irè mweghachi nke kwere omume mgbe a journaling na onwe-hypnosis omume na Bates. Ugbua n'ụbọchị nke asaa, ndị ọrịa na-amalite ime na-enweghị iko.

Shichko usoro "Recovery of 'ngwa nke nke na-rụrụ omume Bates, na-akpata a dịgasị iche iche nke Ibọrọ. Ụfọdụ kweere na ọ bụ anaghị eme ka mweghachi nke n'anya. Shichko usoro na-enweta ma reviews na-abụghị. N'ihi na ụfọdụ ndị, ọ bụrụ na nanị ụzọ ezi n'ọhụụ.

Shichko usoro, tinyere ndị Bates usoro, nwere ike mee ka ezi ihe, ma ya irè na-adabere na ọtụtụ ihe. N'etiti ha bụ ndị na-esonụ:

1. Diagnosis. Na ikpe, ma ọ bụrụ na ọhụụ na-ebelata n'ihi nchegbu na anya Ọdịdị na-agbanwebeghị, a ohere iji weghachi ọhụụ eji a Usoro bụ nnọọ elu.

2. suggestibility. A onye ga-abụ oké ohere maka mweghachi nke usoro Shichko-Bates, ma ọ bụrụ na ọ na-ọma gụrụ aro.

3. Ọchịchọ na Ịhazi. Ọ dịghị ihe ga-eme ihe omume ahụ na ma ọ bụrụ na ihe ọ bụla a na-eme. Naanị mgbalị ndị a ga-enyere nweta chọrọ N'ihi. Na mkpa itinye aka n'usoro iji weghachi ọhụụ.

Bates omume na usoro Shichko ọhụụ bụrụ na ọ bụghị n'ụzọ zuru ezu gbakee, ọ dịghị ihe ọzọ budata melite ya.

Iwepu ụtaba na nduzi

Onye ọ bụla na-ese siga dịkarịa ala mgbe ụfọdụ na-eche banyere otú ọ pụrụ inye sịga. Na ebe a iji aka ike na-abịa Shichko usoro. Ise siga, dị ka a maara nke ọma ọkà n'akparamàgwà mmadụ, - a na nduzi site na nke a onye ọ dịghị onye pụrụ Bibie, ma ya onwe ya. Usoro ya Shichko mepụtara karịa afọ iri na atọ. Ịkwụsị ise siga, na iji usoro a, ọ bụ omume. A onye kwesịrị itinye uche niile mgbalị ha na samoizbavlenie. Na ndị ọzọ okwu, onye ọrịa a ga-rụrụ na a ọrụ siri ike. Ọzọ ike otú a ghọọ echiche ọha na eze na mpụga na gburugburu ebe obibi. Mgbe e ji n'ihi na ise siga cessation Shichko usoro, ị ga-mkpa ruo ọtụtụ nkebi:

- mmata nke ọnụnọ nke daa ọrịa dị ka a ọrụ nke na-emepụta sịga na nnabata siri ike ngwọta tufuo ya;
- eduzi analysis of sensations n'oge ise siga usoro;
- Ndekọ ha obi ala na a pụrụ iche edetu;
- arụ kpọmkwem ule dabeere na-amụ onye atụmatụ na ọnọdụ nke ojuju nke sịga;
- ntinye ke edetu ihe ndị na ụdị ndetu, na-atụgharị uche mgbanwe nke ndụ mgbe ịlụ Bibie nicotine riri ahụ.

Iwepu mmanya na nduzi

Gennady Shichko na ya na usoro nke-akpali iche echiche elu aṅụrụma na ọrụ na-enweghị ọgwụ bụ ewu ewu na ụfọdụ okirikiri. Onye ọkà mmụta sayensị bụ a ọkà n'akparamàgwà mmadụ, ke adianade do, ọ bụ nwa akwukwo nke ndu sayensị. Shichko arụ ọrụ dị ka a agadi nchọpụta Institute of Na Medicine. Nke a na alụmdi ọkà n'akparamàgwà mmadụ nyere ihe karịrị afọ 30 nke ndụ ya. N'oge a, o dere a ọnụ ọgụgụ nke ndị ọkà mmụta sayensị akwụkwọ, tinyere a monograph na oyi na-aghọ nkọ, nakwa dị ka ọrụ na-abua na-agba ama usoro na usoro.

Iji anya doo gị aṅụrụma na ndị aṅụrụma, m mepụtara irè usoro Shichko. A akwụkwọ nke ọ na-akọwa, na-enye otu echiche nke nnọọ Usoro nke ịlụ Bibie nke a riri ahụ.

Dị ka Shichko, aṅụrụma - bụghị a ọrịa. A onye nwere a àgwà nke na-aba n'anya oriri, - kenyere onye. Shichko usoro eliminates mmanya bụghị curative na ọrụ izi ihe. Ọ bụghị ihe ijuanya na ha na-agwọ ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-akpọ-ege ntị.

Ọ malitere usoro ịlụ Bibie a àgwà ọjọọ na a ajụjụ. Nke a kwere ka anyị nwee onye si eme obibia onye ọ bụla. Ke adianade do, na usoro nke na echiche na-echeta na-aṅụ ihe doro anya na-amalite ibu maara nke ọnọdụ ha.

Otu dị mkpa e mmasị ka edetu, nke jupụta tupu na-aga bed-enye gị ohere ike ịkwụsị ịṅụ mmanya. Shichko usoro na nke a dabeere na n'ahụ ụbụrụ ike itinye uche n'ihe. Ọkà n'akparamàgwà mmadụ sere otu mkporomaasi ka mmanya mmanya onye. N'otu oge ahụ ọ chọrọ ka nwere jụrụ mmanya bụ onye ọrịa nnọọ nemuchitelnym.

Wepụ mmanya mkpa na-anọchi anya akpa ogbo nke ọrụ. The ọzọ ozi - ịgbanwe àgwà mmanya. The mkpa n'ihi na ike ọṅụṅụ a na mmadụ nwere ike agaghịkwa enwe, na aṅụrụma na nke a anaghị akwụsị. Nke ikpeazụ mgbake a chọrọ na-akwụghachi àgwà na-eri na-aba n'anya na-etinye na-aba n'anya. Onye ọrịa na nke a dum okirikiri nke na-eme weputara eziokwu banyere mmanya na ya mmetụta na ụmụ mmadụ ike na na ọha mmadụ. Nchoputa a ga-ofu idetu. Naanị na nke a, a nwoke na-atụgharị uche na eziokwu ya, tuo ha na-ekwetabeghị na nke ịbụ ihe efu nke na-ebibi ihe. Mgbe nke a mesịrị ike echiche nke mkpa ịnọgide na-enwe a na anya doro si ebi ndụ.

Ọ bụ uru na-ekwu na ihe ndị a na usoro ndị dị ịtụnanya. Ọbụna ndị kasị obi tara mmiri-aṅụ na-adịghị nyere ndị ọzọ agwọ ọrịa, na-atụba a ọṅụṅụ mgbe naanị ụbọchị iri.

Igbu ndị extra kilos

Ke mbubreyo 70 ies nke ikpeazụ nke narị afọ, American ụlọakwụkwọ mbụ ji dị ka otu nọọrọ onwe ha na usoro nke auditory ọzụzụ n'ihi na arọ ọnwụ. Nzube ya bụ ime ka ndị ụbụrụ n'ihi na ihe ọma, ha na ngwa ngwa banyere ọhụrụ ahụ ike àgwà ọma.

Shichko usoro n'ihi na arọ ọnwụ yiri nke ahụ a kọwara n'elu. Ọ mîdaha a ọtụtụ ndị na iji belata ya ibu ibu. Gịnị bụ ọdịdị zuru oke nke a Usoro? Dị ka ọkà n'akparamàgwà mmadụ, iribiga nri ókè, ezughi oke izu ike, na enweghị mmega abụghị naanị àgwà ọjọọ. Ihe omume ndị a, dị mwute ikwu, malitere eyi agwa echiche omume. Ọtụtụ ọgbọ nke ndị mmadụ na ụbụrụ omume na-mgbọrọgwụ, ọdịdị zuru oke nke nke e ókè, atụrụ ndụ n'ihe ndina ya, na iwepụ anụ siri ike. The ahu si eke mmeghachi omume ndị a na-emebi àgwà bụ ibu. Bibie nke extra kilos naanị ike reprogramming na ụbụrụ.

Ke mbụ ụzọ a ọtụtụ ndị na ifelata bụ nnọọ ike. Nke a na-achọ mgbalị. Shichko usoro ifelata na-agụnye a na usoro nke omume. Ha nile na-iji na-emepe emepe na onye mkpebisi. Usoro bụ dị ka ndị. Onye ọrịa na-enye onwe ya a na-iwu. Ọ na-achọ n'aka gị ime otú ahụ, dị ka ọ na-eme ebughibu ahụ gbasiri ike. "Kọrọ" iwu n'ime ụbụrụ, na ọ bụrụ na ọ na-ahụ ọtụtụ ugboro, ọ ga "hichapụ" echiche "ọzọ na eri na-akpali." N'ihi ya, ịgbanwe ihe mmadụ na-agwa, na mmezi arọ ga pụọ site onwe ha.

Shichko na-ekwu na mmetụta na ụbụrụ obi ga-karị irè ma ọ bụrụ na ọ na-rụrụ tupu na-aga bed na aza elu ụtụtụ awa. N'oge a, ndị nsụhọ bụ nkịtị na e nwere a ohere iru eru ruo n'ime nke psyche. Kenyere iwu ga-mkpa ime na ndụ n'ezie. Ọ bụrụ na ị na-ekpebi na-agba ọsọ n'ụtụtụ, jide n'aka na-eme ya, ma ọ bụrụ na anyị na-ewere onwe ya na-achị na Mbelata nri oriri, ọ ga-belata ego nke eji ngwaahịa.

Ezi visual nghọta nke ngosi nwere ike kwadebere na foto na-atụgharị uche niile zubere omume nke ga-eduga a ebughibu ọgụgụ. Ihe ederede ga-mkpa "egwu" mgbe aza elu na tupu na-aga ụra.