9 ịrịba ama na ị na-"nsí" nwoke

-Esiri anyị ike na "nsí" mmetụta nke enyi na enyi na ná ndụ anyị. Otú ọ dị, ndị mmadụ na-emekwa ụfọdụ na-esiri ike otú ike ahụ ha mehiere. Nnọọ na-egbu mgbu ikweta na anyị na-ike isi ike maka anyị onwe anyị. Na dị nnọọ na-ele eziokwu, anyị nwere ike ime ka a dị iche. Tupu ị 9 ịrịba ama nke toxicity. Were ihe ndị a n'okpuru akara, na i nwere ike ịgbanwe onwe gị ka mma.

Ị agbasaghị ịta ndị ọzọ ụta maka nsogbu ha

I ogologo toro nke obere traụza, ma ka na-achọ na-ata ụta a kpọmkwem onye ọ bụla n'ime ha nsogbu. Ma ọ bụrụ na a agha, mgbe ahụ, ọ ikpe mara nke niile agha ọzọ, ụfọdụ ndị ọzọ, na ụfọdụ na-erughị. Ọ dịghị mkpa ịmụta nwa akparamaagwa ná mgbalị iji chọpụta isi kpatara nsogbu nile na ịgbanwee ajụjụ maka omume ha si n'ubu ndị ọzọ. 'Nsí Achọ "ndị mmadụ n'anya na-agbalị na ọrụ nke aja. Mara ihe na-amụta na-ahụ maka ha onwe ha na omume.

Ịgwa n'azụ ya

Nke a àgwà na-nwere ya si malite miri emi na m bụ nwata, mgbe anyị gbalịrị dịrị n'otu nta dị iche iche na-akpa nkata ekwesighi enyi. Ịgba asịrị bụ akụkụ nke anyị na evolushọn, otú ahụ ka anyị ga-ikpochapụ a onu. Otú ọ dị, tupu onye ọ bụla nwere a nhọrọ: na-na-ekerechi òkè asịrị ma ọ bụ ikekwe-anọgide na sidelines. Dị otú ahụ mkparịta ụka nwere ike nnoo emerụ onye ọzọ. O yighị ka ị chọrọ ka ndị ha na-adịghị mma na-enwe a aha nke asịrị.

Ị na-ewe ihe karịrị inye

Life ike iso naanị nke ụfọdụ ezumike na ịhụnanya. Mgbe ụfọdụ na-abịa a oge a na-apụghị emeri enweghị enyemaka nke ndị ikwu na ndị enyi. Ma ọ bụrụ na-adịghị agwụ agwụ arịrịọ aghọwo juru ebe nile n'ihi unu, oge eruola mgbe ị chọrọ ịgbanwe ihe. Dị ka iwu nke ịhụ ihe onwunwe n'anya bụ ekwe omume na-ewe ihe karịrị ha na-enye ha. Gịnị mere unu adịghị ibinye a aka kasị nọ ná mkpa na?

Friends akwụsị gị ndụ

Mgbe agwa ya okwu na onye na-amalite itu, ndị na-achọkarị ka a nkịtị ụzọ mgbapụ si "na-egbu egbu" mmekọrịta. A, "na-agabiga agabiga" ahapụ-eji nwayọọ, na-enweghị na-enweghị isi scandals, na-agbalị na-arụ anya. Mara na ọ dịghị onye na-enye dị ka ọbụbụenyi ahụ. All nwere onwe ha ihe. Ọfọn, ma ọ bụrụ na ndị enyi gị n'okpuru ọ bụla asị na nká ahapụ gị iji hazie a ọzọ, e nwere ihe mere eme introspection. Gwa onwe gị eziokwu na anya n'ihi na ihe ndị mere na ndị mmadụ na-ezere nso ịgwa gị.

Ndụ bụ jupụtara ejije

Anyị na-ama na-ekwu banyere eziokwu ahụ bụ na ọ dịghị onye bụ dịghịzi si ufiop ná ndụ. Gịnị na-eme ihe zuru ezu onye, mgbe ụfọdụ, ndị siri ike? Ọ na-achọ ngwa ngwa merie a black mmanya na-enweghị nkwụsị ya ruo ogologo oge. Nsí Achọ ndị mmadụ ina-eji na-enweghị atụ nke na ọbụna na-amalite ọrụ ya.

Ị na-amaghị otú ka na-aga nke negativity

Ọ bụ ike ịkwaga na mgbe onye si enyi ma ọ bụ ndị ikwu ka unu ime mmụọ miri emi ọnya. Ị dị njikere isonyere club nke masochists, ịnọgide na mkparịta ụka na ndị na-nwayọọ nwayọọ na-egbu gị? Ekwesịghị ịbụ "na-egbu egbu" nwoke, ị ga-amụta-ahapụ ndị mmadụ, na-eme ihe mgbu.

Ọchịchọ ziri ezi

Jụọ onwe gị, otu onye dị mfe ajụjụ: M chọrọ ịbụ ezi ezi mgbe nile ma ọ bụ mgbe niile-enwe obi ụtọ? Ọ ga-adị mma ma ọ bụrụ na ndị a abụọ nwere ike na-jikọtara. Otú ọ dị, ọ na-eme eme, na na-emeso ndị ọzọ i nwere ike ịmụta ikweta. Ma ọ bụghị ya, ị ga-miri-enweghị obi ụtọ mmadụ.

Ị na-etinye uche na-adịghị mma

Positive na-adịghị mma n'akụkụ nke ndụ adị ọ bụla oge. Na ị bụ n'etiti ndị na-achọ ilekwasị anya na-ezighị ezi? Kpọmkwem, nchekwube bụghị gị forte. Otú ọ dị, anyị pụrụ ma kwesị nwewa àgwà a. Anyị ndụmọdụ gị gbaa onwe gị na mma ndị mmadụ n'otu n'otu na idebe a edetu ekele.

Ị achịkwa mkparịta ụka

Mgbe ikpeazụ ị na-ekwu ka ndị ọzọ obi obi? Eleghị anya, gị nkwurịta okwu na-ebelata ka moralizing na ọchịchọ na-achịkwa. Imperceptibly ị wuru onwe gị na a akpan akpan n'usoro, na niile mkparịta ụka na-wuru gburugburu mkpa nke àgwà gị. Ịchọ ọdịmma onwe nkwa mkparịta ụka unu na ike gwụrụ nke ndị ọzọ. -Eme ihe ma nye enyi 50 percent nke "ikuku oge."