CrossFit akwa: nkọwa na nyocha

Otutu di iche iche na ihe ndi ozo n'egwuregwu puta kwa afo. Nye ọtụtụ, ọ bụ ndụ na ọ bụghị naanị ihe ntụrụndụ ma ọ bụ ihe ntụrụndụ, mana ezigbo nkà ihe ọmụma. Otu n'ime ntụziaka ọhụụ nke ihe niile a maara nke ọma bụ crossfit. Ruo ugbu a, ọ na-ebuwanye ibu ngwa ngwa, ya mere, ngwa maka ọ ga-aba uru.

Ọfụcha abụghị nanị ọzụzụ na ntụrụndụ ahụ, mana usoro egwuregwu niile. Ọ na-agụnye ma ike ọzụzụ, ọzụzụ ntachi anya, ọsọ ọsọ, mgbatị ahụ na ụzụ, na plyometric mgbawa. Ebumnuche nke ntụziaka a bụ ịmepụta onye na-eme egwuregwu n'ụwa dum. Ọtụtụ ihe dị mkpa maka ịkpa àgwà klaasị bụ uwe nke ga-agafe.

Obi ike na nkasi obi

Dị ka a na-achị, uwe maka crosspt ejikọta ọ bụghị naanị na-atọ ụtọ na ihe mmetụ ahụ, kamakwa echiche nke oge a nke nkwepụta na ihe dị mma, teknụzụ ohuru na, n'ezie, dị elu nke nkọwa niile. N'ime ya, nke mbụ, ọ na-adaba ịme ihe omume dị iche iche.

A na-eji ejiji na-eme ka a na-eji ejiji ejiji na-eme ihe na-adịgide adịgide, nke na-enye ihe dị irè, ịdịte aka na ịnọgide na-asacha ọtụtụ. A na-eji ụdị nhazi ndị ọzọ na-emepụta ụfọdụ ụdị, nke na-ebelata ohere nke ịghacha ma ọ bụ ịchacha ngwaahịa. Onye na-eduzi ihe egwuregwu bụ "Reebok". Ekebe, uwe nke na-agwakọta ihe eji eme ihe ugbu a na ihe dị elu, bụ egwuregwu dị nnọọ egwu. Na ihe, onye na-eme egwuregwu ga-agagharị na-eme ihe ọ bụla.

"Reebok" maara na ụwa niile n'ihi uwe na akpụkpọ ụkwụ, ọ bụ ezie na ọ na-emepụta ihe maka ịkwa ụda kwa ụbọchị. Ihe a na-ewu ewu na ika ahụ bụ n'ihi ịdị elu nke ngwaahịa. Karịsịa maka nduzi dị otú a dị ka ndị na-agafe agafe, ndị na-emepụtapụta ewepụtawo uwe ọhụrụ, nke na-echebara ụzọ nile dị na ọzụzụ ọzụzụ, nke a bụkwa isi nnwere onwe na mmeghari. Ihe dị otú ahụ na-abawanye ụba n'oge ọzụzụ ahụ, belata ihe ize ndụ nke nhụjuanya na nkwado na ụda olu.

Egwuregwu ndị a na-eji ejiji "Reebok" bụ ndị otu ọkachamara. N'ihi ya, nchikota nke nkà na ụzụ kachasị ọhụrụ na ihe ndị dị elu na-enye gị ohere ịmepụta uwe elu ụwa nwere oke mgbatị, na-eweghachi ahụ ike mgbe ọzụzụ gasịrị.

N'ile anya na ike, uwe ụmụ nwanyị maka crossfire dị iche na ụmụ nwoke.

Egwuregwu maka ụmụ nwanyị si "Reebok"

Uwe inyom maka crossfoot Reebok - uwe ejiji nke na-egbochi ibu dị arọ. N'ime usoro ndị na-adịbeghị anya, a ga-ahụrịrị:

1. Mkpịsị mkparịta ụka, nke nwere mkpịsị mkparịta ụka na eriri mmiri, nke na-enye nkwado muscle ma na-ebelata ihe ize ndụ nke nsị. Ekepụta akwụkwọ dị iche iche n'ụdị kpakpando na ọnyá dị iche iche na-ewu ewu na ejiji na n'ụzọ ọ bụla o nwere ike isi gosi na ọ bụ ntụziaka egwuregwu. Site na teknụzụ pụrụ iche nke Speedwick, ákwà ahụ na-ewepu mmiri si n'akpụkpọ ahụ, na-eme ka usoro ọzụzụ dị mfe dịka o kwere mee. Maka mmiri mmiri na ventilashị, a na-ejikwa ụyọkọ ntutu na-etinye ihe agụre. Na-eyi ha, echegbula onwe gị banyere ísì ọjọọ, n'ihi na antibacterial impregnation eguzogide ọdịdị ya.
2. T-uwe mkpakọ. Iji mepụta ya, a na-ejikwa teknụzụ ọhụrụ. Mkpakọ mkparịta ụka na-enye nkwado nke akwara, ibelata ụda ha na ezigbo ihe dị n'akụkụ ahụ. Isi ala na-ebelata ohere ịme ihe. A na-emepụta ákwà ahụ na-emepụta ihe na antibacterial iji kpochapụ ísì n'oge ọzụzụ. N'ime ụdị T-shirt dị otú a, ọ dị mma ime ihe ọ bụla.

Uwe Akwa Reebok

Ọtụtụ ụmụ okorobịa na-ahọrọ egwuregwu a, na-enwe oke ohere. Na azụmahịa a siri ike ha na-enyere ha aka site na ejiji ejiji maka ndị ikom. Ihe a ma ama nke a ma ama na-enye ihe dị elu na ala maka inwe mmekọahụ siri ike.

Nkpu uwe maka ụmụ nwoke

T-shirts na mkpịsị aka dị mkpụmkpụ dị oke mma maka ịzụ ọzụzụ. A na-arụpụta ngwaahịa site na iji usoro ntanye oge na ngwá ọrụ. A na-eji ụdị mpempe akwụkwọ a ugbu a niile.

Mkpọrọ mkparịta ụka bụ akụkụ nke akara a nke na-enye ohere ịkwado ahụ ya n'ụzọ zuru oke ma nye nkwado kacha mma nke akwara. Ojiji nke teknụzụ pụrụ iche na-egbochi ọdịdị nke isi ísì ụtọ ma wepụ mmiri si n'elu ahụ. Iji SmoothFuse mee ihe n'elu akwa menswear na-ebelata ihe ize ndụ nke nsị ma mee ka ọ dị mfe dị ka o kwere mee. Maka ikuku ventilas dị na mpaghara nke ihe ndị ahụ na-eme ka a na-etinye nsị.

Ime akwa

N'oge ọzụzụ, ọ dị mkpa ka ọ bụrụ na ị nweghị ihe ọ bụla ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị gaghị enwe ihe egwuregwu, ọ bụ ihe na-agaghị ekwe omume. Ndị uwe ojii na-eji uwe eji akwa akwa ejiji. Ka anyị tụlekwuo uru nke mkpịrịka "Reebok Crossfit Kevlar":

• Jiri ya mgbe ị na-akwacha ngwaahịa nke ihe siri ike: Kevlar na Cordura.
• Inwe obi iru ala na-arụ ọrụ na ibu arọ.
• Mmiri ọgwụ ọjọọ.
• Enwe obi mgba.
• Elasticity na mkpakọ bee.
• Maka ike ka ukwuu, a na-eji ụdọ ejiji na ntinye.

Nyocha banyere uwe "Reebok"

Ụka "Reebok Crossfit" dị mma. Ha dị mfe na mfe ime ma na ikuku ọhụrụ, na mgbatị ahụ. E nwere otu azụghachi azụ: a na-emekarị ihe na-agbanwe agbanwe, ya mere o siri ike ijikọ ya.

Isi maka crossfit dịkwa mma, ọ dabara na ahụ. N'ihi ya, ebe kachasị na-esiri ike ka ọ bụrụ ihe doro anya, ọ na-enwekwa ume iji kpochapụ ha. N'okwasị a na-ewu ewu, ị nwere ike ịme ihe ọ bụla n'ejighị nchegbu gbasara ọdịdị ahụ, n'ihi na ihe niile na-ele anya na ị na-agbanwe. A na-edebe ụdị ihe ndị mbụ dị ogologo. Ma ka na-eji uwe maka crossfeet naanị maka nzube ya.