Gịnị kwesịrị ịbụ nri maka pancreas?

Pancreas, dị ka ndị ọkachamara, bụ a dị nnọọ mkpa ngwa anyị ahu onye ọrụ bụ na-emepụta enzymes mkpa maka kwesịrị ekwesị mgbaze nke nri. Ọ na-arụpụta hormone insulin, nke bụ mgbe e nwere ụkọ nke -arịa ọrịa shuga. Taa, ọtụtụ mkpesa nke nsogbu na-arụ ọrụ nke ahụ a. Correct nri na ọnọdụ a na-n'ezie mkpa. Ma ọ bụghị ya, mgbe nile nrekasi obi, mmetụta nke ọgbụgbọ ke usenubọk, vomiting, agụụ ofufe enyeghị a kwesịrị ndụ. N'isiokwu a, anyị ga-atụle normalisation nke a ahụ dị ka pancreas.

Mgbaàmà, ọgwụgwọ, na-eri. ụkpụrụ ndị bụ isi

Ka ugbua kwuru n'elu, na ọrịa dị iche iche nke ahụ ihe mgbaàmà na-adịghị nnọọ obi ụtọ. Nke a nrekasi obi, na ọgbụgbọ na ụtụtụ, na mgbe nile mmetụta nke arọ. Iji nagide nsogbu a ga-achọ ọ bụghị nanị na a eru ọgwụgwọ, ma a pụrụ iche nri, nke na anyị na-na a ga-atụle n'okpuru.

1. Mbụ niile, ọ ga-ahụ kwuru na kwa nri kwesịrị iso nke ise na isii nri, na mkpokọta na mgbe etiti oge. Otú ọ dị, ha na òkè kwesịrị dịtụ obere, ka ọ ghara bufee na digestive usoro.
2. Ke adianade do, ihe oriri nke pancreas - na-butere ma ọ bụ esie ngwaahịa. N'otu oge ahụ ha na-adịghị nwere nnukwu ichekwa nke eriri.
3. Eri anụ maka pancreas - a ogranichinenie oriri nke nnu na shuga, dị mfe carbohydrates, na abụba. N'aka nke ọzọ ga-ubé dịkwuo ego nke protein oriri na mmiri ara ehi na ngwaahịa.
4. The kwa ego nke calories ekwesịghị gafere 1800 kcal.
5. Diet na pancreas ga-nditịm agbasoghị ofụri isua site na ụbọchị nke mbụ ji nke ọrịa. Mgbe ahụ n'usoro ke aro nke n'imeso dibịa kwesịrị diversify nri. Otú ọ dị, ihe exacerbation nke ọrịa na ụfọdụ ọbụna na ọ dị mkpa ka kpamkpam ahapụ nri a ụbọchị ole na ole, dochie ya na-emebu na-abụghị carbonated mmiri (emela tii).

Ikike na ngwaahịa:

• Fikiere nri;
• dabere meats, okuko
• sie àkwá ma ọ bụ omelets mmiri;
• akwukwo nri soups, porridge;
• Mmiri ara ehi oriri (bred, obi cheese, utoojoo ude);
• herbal teas;
• esie akwụkwọ nri.

aju ngwaahịa

• ọdụdụ meats na azụ;
• All e ghere eghe ihe oriri;
• nnu na oseose snacks, mkpọ oriri;
• gbara ụka na mkpụrụ osisi na tomato;
• na ato uto, achịcha, chocolate, ice ude;
• carbonated ọṅụṅụ, na-aba n'anya, kọfị;
• mgwakota (pancakes, achịcha, wdg).

sample menu

Maka nri ụtụtụ, ihe magburu onwe nhọrọ a na-atụle oatmeal esiri mmiri. Maka nri ehihie, ị nwere ike ime na akwụkwọ nri na foil na ọkụkọ. N'ihi na nri abalị, na-eri a protein omelet. The kwere iwere ala-abụba obi cheese na mkpụrụ dị ka snacks na ihe oriri. Isiokwu a bụ ezi ihe nlereanya na-eri na ị ga-ichegbu na pancreas. Mgbaàmà, nri, dị ka nke ọma dị ka mgbe nile consultations na ọkachamara nwayọọ nwayọọ na-arahụ site na ndụ gị.

na-enye aka mma

Ná mmechi, ọ ga-kwuru na ihe nlereanya na-eri nyere n'isiokwu a, a ga-hụrụ ruo oge ụfọdụ mgbe mwakpo pancreatitis. Ma ọ bụghị ya, ọrịa na-azụ ala, ga-abuana a ọtụtụ na-adịghị mma na ya pụta. Ke adianade do, ihe oriri nke pancreas n'oge dum N'ezie ga-esonyere a ọnụ ke ọrụ ahụ, ga-akpachara anya ka overwork na zere oyi.